Berhati-hati, Terlalu Sering Memotong Kuku Bahaya
Berapa kerap anda biasanya memotong kuku? Mereka yang suka melakukan rawatan manicure atau kuku kuku mungkin sering membersihkan hujung kuku anda dan membentuknya supaya mereka kelihatan cantik. Walaupun kuku sentiasa kemas dan cantik, berhati-hati jika anda sering memotong kuku. Sebabnya, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa paku yang terlalu sering dipotong sebenarnya akan lebih mudah rosak. Bagaimana boleh, ya? Sila lihat jawapan penuh di bawah.
Berapa kerap anda memotong kuku anda?
Kuku kanak-kanak tumbuh lebih cepat daripada orang dewasa. Di samping itu, kelajuan pertumbuhan kuku setiap orang juga berbeza-beza. Walau bagaimanapun, kuku jari kaki dan kaki manusia purata tumbuh pada 3 milimeter sebulan.
Oleh itu, sebaiknya anda memotong kuku anda setiap dua minggu. Walau bagaimanapun, sesetengah orang lebih suka memanjangkan kuku supaya mereka boleh dicat atau dihiasi. Bagi kanak-kanak, anda perlu memotong kuku anda sekali seminggu. Ini kerana kanak-kanak biasanya sering bermain di tempat-tempat yang menjadi sarang kuman, bakteria, atau cacing yang menyebabkan penyakit. Kuman atau kotoran boleh terperangkap di belakang kuku anak yang cepat.
Apa yang berlaku jika anda memotong kuku anda terlalu kerap
Sekiranya anda memotong kuku anda terlalu kerap, sebagai contoh dua kali seminggu, kuku anda lebih mudah mengalami pelbagai masalah serius. Ini diperhatikan oleh pakar-pakar dari Institut Fizik di England.
1. Kuku mudah rosak
Dalam kajian itu, disebutkan bahawa terlalu sering memotong kuku akan menyebabkan kerosakan pada kuku. Apabila dipotong, kuku akan mengalami tekanan dan geseran yang besar. Oleh itu, memotong kuku anda sering kali bermaksud bahawa kuku sentiasa tertekan. Kuku anda menjadi rapuh dan mudah pecah.
2. bentuk tidak sekata
Kuku juga tidak boleh tumbuh seimbang secara semulajadi jika dipotong secara berterusan. Anda tidak memberikan kuku anda peluang yang cukup untuk menyeimbangkan pertumbuhan. Akibatnya, bentuk kuku anda akhirnya kelihatan tidak teratur. Terutama jika kuku anda pecah dengan mudah, pastinya kuku anda kelihatan tidak rata.
3. Cantengan
Ya, kerap memotong kuku sebenarnya boleh menyebabkan cantengan. Cantengan adalah keadaan yang serius di mana kuku tumbuh menjadi daging. Keadaan ini lebih biasa pada kuku yang cenderung menjadi rata dan luas. Walau bagaimanapun, meriam juga sering dialami oleh orang yang mempunyai kuku yang tidak rata kerana sering dipotong dan dibentuk.
Panduan untuk menjaga kuku yang sihat
Untuk mengelakkan risiko berbahaya apabila merawat jari dan kuku jari anda, perhatikan garis panduan selamat yang berikut.
- Pastikan kuku anda bersih dengan mencuci tangan anda, ke bahagian bawah kuku anda jika anda mempunyai kuku panjang.
- Gunakan gunting kuku yang tajam dan bersih. Gunting yang kotor dan kotor mempunyai risiko menyebabkan kuku mudah rosak dan dijangkiti.
- Elakkan menggigit atau menarik kuku tanpa perhatian. Sesetengah orang mempunyai tabiat ini supaya kuku dan jari kelihatan kasar dan rosak. Apabila terdapat kuku yang ingin memecahkan atau mengupas kulit di sekeliling kuku, gunakan gunting kuku untuk membersihkannya. Jangan menggigit atau cabut sahaja.
Juga Baca:
- 6 Jenis Masalah dalam Kuku dan Bermakna untuk Kesihatan
- 4 Sebab-sebab Kuku Patah dan Mudah
- Ganglion, Bonggongan dalam pergelangan tangan, Adalah Berbahaya?
