Inilah sebabnya mengapa kita menjerit apabila kita berasa takut

Apabila anda menonton filem seram, tanpa menyedari bahawa mata anda menjadi membesar, membuka mulut, dan bersiap-siap menjerit. Ini dilakukan secara tidak sedar untuk mempersiapkan sesuatu yang menakutkan untuk muncul. Tetapi ternyata ekspresi dan bunyi jeritan dapat dijelaskan secara saintifik. Beberapa kajian telah mengkaji bagaimana seseorang yang takut kemudian menjerit atau menjerit dengan serta-merta. Malah bunyi seruan dipanggil senjata yang boleh digunakan untuk mengalahkan lawan. Bagaimana boleh?

Ketakutan adalah perkara biasa yang muncul kepada sesiapa sahaja

Ketakutan adalah reaksi berantai yang dihasilkan oleh otak, yang bermula dengan kehadiran stimulus tekanan dan berakhir dengan pelbagai perubahan dalam fungsi tubuh. Sebenarnya rasa takut adalah perkara biasa dan boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Apabila seseorang berasa takut, tubuh akan bertindak balas dengan melakukan pelbagai perkara.

Kemunculan ketakutan boleh dianggap sebagai mekanisme perlindungan diri yang berlaku secara semulajadi oleh tubuh. Dengan kehadiran rasa takut, tubuh akan mengaktifkan 'pertarungan atau lari' tindak balas (melawan atau tindak balas fligth). Sambutan ini akan menyebabkan perubahan dalam beberapa fungsi tubuh seperti

peningkatan hormon adrenalin
kadar denyutan jantung menjadi sangat cepat
murid mata melebar
darah mengalir dengan cepat di dalam saluran darah
proses pencernaan dan metabolisme nutrien menjadi perlahan
gula darah meningkat

Semua perubahan ini dibuat oleh badan untuk menjadikan tubuh menjadi kuat supaya mereka dapat menghadapi perkara-perkara yang membuat mereka takut.

BACA JUGA: Kenali Agoraphobia, Takut Ruang Terbuka

Bagaimana perasaan takut timbul?

Otak adalah organ yang sangat kompleks dan merupakan pengatur pusat semua kerja yang dilakukan oleh organ-organ di dalam tubuh. Terdapat lebih daripada 100 bilion sel saraf yang berkomunikasi antara satu sama lain. Sebenarnya, banyak bahagian otak terlibat dalam merespon rangsangan yang memasuki badan, tetapi pada dasarnya terdapat 5 bahagian utama yang membuat anda takut pada sesuatu, iaitu:

Thalamus, bahagian otak yang menerima rangsangan yang diberikan oleh deria, seperti mata, hidung, atau telinga.
Korteks sensori, bahagian otak yang bertanggungjawab untuk menafsirkan rangsangan yang diterima oleh pancaindera badan
Hippocampus, menerima dan menyimpan kenangan yang dibentuk daripada pengalaman menakutkan ini dan kemudian memproses tindak balas.
Amygdala, membentuk emosi dan ketakutan dari pengalaman yang telah dialami.
Hipotalamus, bahagian otak yang bertanggungjawab untuk mengaktifkan perjuangan untuk tindak balas penerbangan.

Bukan sahaja pertarungan terhadap tindak balas penerbangan yang dijalankan oleh badan, menjerit atau menjerit juga merupakan tindak balas dan boleh dianggap sebagai 'senjata' yang dapat melindungi diri dari bahaya yang mengancam.

BACA JUGA: 6 Langkah Positif Menghadapi Kanak-Kanak Yang Takut Berenang

Jeritan boleh digunakan sebagai senjata

Gregory Whitehouse, seorang penyelidik dari Institute for Screams of Studies, telah memeriksa jeritan, dan menyatakan bahawa sesungguhnya jeritan atau jeritan sebenarnya boleh digunakan sebagai senjata untuk menyerang lawan mereka. Dalam tulisannya, Gregory menjelaskan bahawa dengan menjerit, tubuh akan menerima lebih banyak tenaga dan menjadi lebih kuat dari sebelumnya.

Satu kajian yang dijalankan oleh penyelidik dari New York University meneliti sebab-sebab seseorang menjerit dan hasilnya dilaporkan dalam jurnal Current Biology. Dalam kajian ini penyelidik memberi perhatian kepada dan menganalisis setiap jeritan dari pelbagai sumber, seperti teriakan dari YouTube atau teriakan rakaman lain. Ramai yang menangis itu kemudian didengar oleh beberapa sukarelawan. Para sukarelawan ini memeriksa otak mereka menggunakan MRI apabila mereka mendengar semua teriakan.

Bukan itu sahaja, pengumpulan bunyi menjerit juga diukur dengan kekerapan bunyi dan diketahui bahawa menjerit atau menjerit mempunyai kenaikan frekuensi yang tinggi sehingga 30-150 Hz. Walaupun anda bercakap dengan nada biasa peningkatan dalam frekuensi bunyi hanya mencapai 4-5Hz sesaat. Hasil MRI juga menunjukkan bahawa apabila otak mendengar jeritan, otak tidak memprosesnya seperti proses otak bunyi dengan intonasi dan nada biasa.

Berdasarkan hasil kajian ini, penyelidik juga menyimpulkan bahawa bunyi menjerit akan mengganggu dan membuat perasaan yang tidak selesa untuk pendengar. Jadi, bukan sahaja membuat diri anda lebih kuat, teriakan boleh membuat orang lain - dalam kes ini lawan kita - menjadi terganggu dan kemudian mengurangkan kewaspadaan mereka.

BACA JUGA: Apa Yang Terjadi kepada Tubuh Apabila Kita Rasa Takut