Kaki sejuk sering? Berhati-hati, Ia Boleh Menjadi Gejala Satu Daripada 7 Penyakit ini
Pernahkah anda merasakan kaki sejuk pada waktu malam? Pada asasnya, kaki boleh menjadi sejuk kerana pelbagai sebab. Lazimnya kaki sejuk disebabkan oleh faktor persekitaran yang sejuk dan tindak balas badan terhadap kebimbangan.
Apabila kita terdedah kepada suhu sejuk, saluran darah di kaki dan kawasan lain mengalami penyempitan yang menyebabkan bahagian badan yang sejuk, seperti tangan, kaki dan lain-lain. Di samping itu, penurunan aliran darah yang berlaku juga menyebabkan oksigen yang berkurangan di bahagian periferi badan anda, menjadikan kulit menjadi warna kebiruan, atau bahasa perubatan dipanggil sianosis.
Sekarang keadaan ini akan bertambah buruk apabila anda berada dalam keadaan senyap atau pergerakan yang minimal seperti tidur pada waktu malam, berada di dalam bilik yang berhawa dingin terlalu lama, atau apa-apa lagi yang menyebabkan tubuh terdedah kepada udara sejuk untuk waktu yang lama. Ini kaki sejuk kadang-kadang disertai oleh kekejangan di kaki bawah, kesemutan, sehingga mati rasa.
Kedinginan dalam kaki atau lengan tidak perlu dikhuatiri. Kerana, ia adalah tindak balas badan untuk melambatkan suhu badan. Tetapi jika anda sering mengalami sejuk di kaki tanpa alasan yang jelas, maka ini mungkin menunjukkan penyakit tertentu.
Penyakit yang sering dicirikan oleh kaki sejuk
Berikut adalah beberapa penyakit yang membuat anda sering mengalami kaki sejuk:
1. Penyakit Raynaud
Penyakit Raynaud adalah keadaan di mana arteri kecil yang membawa darah ke penyerapan pengalaman kulit yang menghadkan peredaran di beberapa kawasan seperti jari, jari kaki dan telinga. Keadaan ini berlaku kerana terdedah kepada suhu sejuk atau tekanan. Penyakit ini, yang juga dikenali sebagai fenomena Raynaud, adalah lebih biasa di kalangan wanita dan di kalangan orang yang hidup di dalam iklim sejuk.
Orang yang mengalami penyakit Raynaud, selain merasa sejuk di bahagian tertentu badan, biasanya juga mengalami perubahan warna kulit di kawasan yang terjejas. Kulit pada mulanya pucat putih, kemudian biru dan kemudian menjadi merah apabila terdedah kepada kehangatan.
2. Anemia
Anemia adalah keadaan di mana anda kurang sihat sel darah merah untuk membawa oksigen ke seluruh badan. Simptom anemia yang paling biasa adalah lemah dan lelah, selalunya mengalami sejuk di tangan dan kaki, pening, sesak nafas, sakit kepala dan kulit pucat.
3. Frostbite
Frostbite atau dalam frostbite bahasa perubatan adalah keadaan di mana beberapa organ tubuh mengalami pembekuan dan kerosakan akibat pendedahan kepada suhu sejuk yang berlebihan. Forstbite biasanya berlaku di bahagian tangan, kaki, pipi, telinga dan dagu hidung.
Tanda-tanda dan simptom frostbite adalah bahawa anda mengalami kulit sejuk, merasakan seperti prickling, sensasi kesemutan, kebas dan kulit kemerah-merahan. Jika tidak dirawat dengan segera, radang dingin boleh menjadi luka yang sangat serius seperti kehilangan kulit, jari, dan juga kaki yang cacat.
4. Penyakit arteri perifer
Penyakit arteri perifer adalah keadaan biasa yang berlaku apabila kolesterol, lemak atau beberapa bahan beku lain di dinding arteri. Gumpalan ini membentuk struktur keras yang disebut plak yang menyebabkan dinding arteri sempit. Ini boleh mengehadkan aliran oksigen dalam darah ke organ tubuh dan bahagian badan yang lain. Biasanya tanda awal gejala ini berasa tidak selesa, sejuk, pucat, sempit, kulit sejuk, dan kesakitan di kawasan yang terjejas.
5. Hyperhidrosis
Peluh yang berlebihan atau bahasa hiperhidrosis adalah keadaan yang terjadi ketika berpeluh berlebihan ketika tidak dipicu oleh suhu persekitaran yang panas atau aktivitas fisik berat. Hyperhidrosis umumnya berlaku disebabkan oleh peningkatan aktiviti saraf simpatik yang menyebabkan penyempitan arteri dan penurunan aliran darah. Jadi itu membuatkan badan mengalami peluh sejuk.
6. Kerosakan saraf diabetes
Neuropati periferal diabetes adalah sejenis kerosakan saraf yang boleh berlaku pada pesakit kencing manis yang mempunyai tahap gula darah tinggi kronik. Gejala termasuk kebas, kesemutan, panas, sakit dan kesejukan di kaki atau tangan. Gejala biasanya menjadi lebih buruk pada waktu malam.
7. Kerosakan saraf yang lain
Selain kerosakan saraf daripada diabetes, anda juga boleh mengalami neuropati periferal akibat kecederaan atau keadaan perubatan lain. Kesakitan saraf yang menyebabkan kaki sejuk ini mungkin menunjukkan kesan kekurangan vitamin, buah pinggang atau penyakit hati, jangkitan, masalah metabolik, atau juga pendedahan kepada beberapa jenis toksin. Keadaan ini mungkin juga disebabkan oleh faktor genetik.
Juga Baca:
- 6 cara untuk memanaskan badan apabila ia sejuk
- Ternyata udara sejuk boleh membakar kalori, anda tahu! Bagaimana boleh?
- Minum Alkohol Apabila Ia Senang Ia Memudaratkan
