Kenapa Ada Orang Yang Mempunyai Bump di belakang Leher?

Lemak atau daging lebam di bahu dan di belakang leher, biasanya dipanggil bonggol leher. Leher yang diperluas boleh menjadi lebih besar, tetapi kadang-kadang ia tidak menyebabkan keadaan kesihatan yang serius. Walaupun kadang-kadang ia boleh menjadi keadaan seperti kista, tumor atau pertumbuhan yang tidak normal yang membentuk leher belakang anda.

Punca-punca pada bonggol leher pada manusia

Bengkak pada bahagian belakang leher boleh timbul akibat keadaan perubatan atau ubat yang anda ambil. Anda harus selalu berjumpa doktor tentang perubahan fizikal di belakang leher anda. Berikut adalah beberapa sebab untuk kemunculan bongkah di leher anda:

Kesan sampingan ubat yang sedang anda gunakan (ubat untuk merawat AIDS).
Obesiti atau obesiti (lemak terkumpul).
Penggunaan jangka panjang ubat steroid.
Sindrom Cushing (keadaan jarang berlaku di mana badan mempunyai terlalu banyak hormon kortisol). Gangguan ini menyebabkan obesiti, zits, sakit kronik, kitaran haid yang tidak teratur, dan perubahan dalam pemacu seks. Bersama dengan perubahan otot dan tulang lain, seperti tulang penipisan dan otot yang lemah, sindrom Cushing menyebabkan lemak terkumpul di belakang leher.
Osteoporosis boleh menyebabkan kecacatan tulang. Sekiranya anda mempunyai keadaan ini, tulang belakang anda boleh menjadi melengkung, yang memberikan kesan bonggol. Ini dipanggil kyphoscoliosis.

Rawat atau hapuskan bonggol di belakang leher

Cara merawat atau menghapuskan bonggol leher adalah berdasarkan kepada keadaan asas. Dalam beberapa kes, pembedahan boleh membuang lemak dalam bonggol anda. Walau bagaimanapun, dalam keadaan lain, bongkah di leher boleh kembali lagi .

Selain itu, jika punca bonggol adalah kesan sampingan ubat preskripsi, berbincanglah dengan doktor tentang perubahan dos atau rawatan peralihan. Jangan berhenti mengambil ubat preskripsi tanpa kebenaran doktor anda. Nah, jika bonggol anda adalah akibat obesiti, diet dan senaman boleh membantu merawatnya

Mencegah penampilan bonggol leher

Sebenarnya, tidak ada yang dapat mencegah bongkahan leher dari bahu. Tetapi terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkan risiko membina bongkah pada tubuh anda.

Elakkan badan daripada bahaya osteoporosis. Anda boleh mengambil kalsium harian dan vitamin D. Selain itu, jika anda mempunyai keadaan badan yang sukar untuk mencerna kalsium setiap hari, itu adalah idea yang baik untuk meminta doktor untuk suplemen kalsium untuk mencegah tubuh daripada kekurangan kalsium..
Anda perlu bersenam secara berkala untuk mengurangkan risiko penipisan tulang dan obesiti. Jangan lupa makan makanan sihat untuk mengelakkan lemak daripada mengisi bahagian badan, terutamanya di belakang leher.
Sekiranya anda mengalami menopaus, anda perlu meningkatkan pengambilan kalsium anda dari 1,000 miligram sehari ke 1,800 miligram setiap hari. Sentiasa tanya doktor sebelum meningkatkan pengambilan kalsium anda, terutamanya jika anda mengambil ubat atau jika anda mempunyai sejarah keluarga osteoporosis.

Juga Baca:

3 Cara Mudah Mengatasi Kulit Kulit Hitam
Adakah Ia Benar-Benar Tanda Tanda Menarik Kolesterol Tinggi?
Rawatan Ibu Mulia Pendek Risiko Kelahiran Pramatang