Mengapa saya boleh batuk Apabila saya mempunyai Flu dan Dingin? Ini adalah artikel yang ditaja. Untuk maklumat lengkap tentang Dasar Pengiklan dan Penaja kami, sila baca di sini.

Batuk adalah refleks badan untuk membersihkan saluran udara daripada pelbagai bahan asing seperti mikroorganisma, lendir, perengsa (faktor yang menjengkelkan), dan juga makanan atau minuman yang memasuki saluran pernafasan. Nah, batuk sering muncul bersendirian atau mengiringi gejala lain seperti selesema dan selsema. Kemudian, mengapa seseorang juga mengalami batuk semasa selesema dan selsema?

Kenapa kita boleh batuk semasa selesema dan selsema

Flu dan selsema adalah dua penyakit yang berbeza jadi penyebabnya tidak sama. Walau bagaimanapun, kedua-duanya mempunyai satu gejala yang sama, iaitu batuk. Kebanyakan orang yang mengalami selesema dan selsema juga mengalami batuk. Biasanya selesema adalah sama dengan batuk kering dan selesema adalah sinonim dengan batuk dahak. Lebih jelas mengenai perbezaan selesema dan selsema, semak pautan berikut.

Prof. Alyn Morice, pakar pernafasan di Pusat Penyelidikan Kardiovaskular dan Metabolik, Sekolah Perubatan Hull York, UK, mengatakan manusia secara semula jadi dijangkiti dengan rhinovirus, yang merupakan penyebab virus selsema dan selesema yang paling biasa apabila mereka menangkap selesema.

Virus sejuk dan selesema menyerang tubuh melalui lapisan hidung. Sebagai tindak balas, sistem imun badan cuba untuk melawan kedua-dua virus dengan melepaskan mediator radang, bradykinin. Peningkatan bradykinin dalam badan menyebabkan beberapa gejala seperti sakit tekak. Selain dari bradykinin, mediator lain yang dikeluarkan untuk melawan virus adalah tachykinin, peptida, dan leukotrien. Pengantara ini adalah salah satu sebab yang membuat anda batuk.

Nah, biasanya apabila selesema anda mengalami batuk yang lebih teruk berbanding apabila sejuk. Ini disebabkan oleh kerosakan kepada lapisan sel dalam saluran pernafasan yang biasanya berlaku apabila anda mengalami selsema akibat batuk kering. Manakala ketika anda hidung berair, pengeluaran lendir yang berlebihan juga boleh merangsang reseptor saraf yang akhirnya membuat anda batuk. Ini berlaku akibat rangsangan mukus pada endings saraf di saluran udara.

Secara umumnya, batuk apabila selesema dan selesema hidung akan hilang dalam masa tiga minggu, walaupun sesetengah orang dapat mengalaminya sehingga minggu ke-8. Untuk itu, jangan risau apabila anda mengalami batuk semasa selesema dan selsema kerana ini adalah semulajadi kerana reaksi badan terhadap kedua-dua virus yang menyebabkan penyakit ini.

Rawat batuk semasa selesema dan selsema

Batuk yang berlaku apabila selesema dan selsema sering disertai dengan sakit tekak. Untuk melegakan batuk dan sakit tekak semasa selesema dan selsema, anda boleh melakukan kaedah berikut:

Ambil satu sudu teh madu untuk melegakan batuk dan sakit tekak.
Minum air secukupnya untuk melembapkan kerongkong.
Minum teh atau minuman panas lain untuk membantu memecahkan lendir dan melembutkan tekak.
Uap panas panas untuk melembapkan dan menghilangkan gatal-gatal kerongkong.
Dapatkan rehat yang cukup supaya tubuh dapat memaksimumkan memerangi virus.
Elakkan udara kotor seperti asap kenderaan dan asap rokok kerana ia boleh mengganggu batuk.
Ambil ubat batuk untuk membantu menghilangkan lendir jika dahak dan menahan rangsangan batuk di tekak jika batuk kering.
Ambil ubat decongestant untuk melegakan kesesakan hidung dan melegakan batuk.
Ambil vitamin C untuk meningkatkan sistem imun.

Juga Baca:

Kesakitan flu tetapi tidak sembuh? Mungkin Anda Ada Dua Jenis Flu seketika
Kenapa Telinga Saya Merasakan Nyeri Semasa Dingin?
Adakah Ia Benar-benar Tidak Dibenarkan Untuk Minum Susu Semasa Selesema Atau Batuk?
Cara Minum Teh Dapat Mencegah Anda Memiliki Flu