Lakukan Ini Selepas Menyampaikan Teriakan Kanak-kanak
Menjadi ibu bapa tidak semudah menjadikan telapak tangan anda. Apa sahaja yang anda lakukan dan katakan akan membentuk keperibadian dan pemikiran anak anda. Ini bermakna anda mesti berhati-hati dalam bertindak dan bercakap. Walau bagaimanapun, ada kalanya anda kehilangan kesabaran ketika menghadapi seorang anak dan akhirnya melepaskan atau meneriakkan nada yang kuat. Anda tidak bersendirian, hampir semua ibu bapa telah tiba pada ketika ini. Memotret bukan cara terbaik untuk berkomunikasi dengan kanak-kanak. Jika anda membiarkan anak anda snap, lihat dengan teliti pada maklumat di bawah.
Kesan psikologi terhadap kanak-kanak
Apabila anda masih kanak-kanak dan ibu bapa anda berteriak pada anda, apa yang anda rasakan? Sudah tentu ia berasa sangat menakutkan, bukan? Malah, anda hanya melakukan kerosakan yang munasabah oleh kanak-kanak dari umur anda pada masa itu. Anda tidak faham mengapa ibu bapa boleh begitu marah dengan anda. Ia tidak begitu menghormati dan menghormati ibu bapa, tetapi anda sebenarnya berasa lenguh, jengkel, dan terancam. Begitu juga, kanak-kanak akan berasa apabila anda melepaskan pakaian. Matlamat anda untuk mendisiplinkan anak anda tidak akan tercapai kerana kanak-kanak merasakan anda menyerang mereka.
Di samping itu, penolakan boleh memberi kesan negatif terhadap keadaan psikologi kanak-kanak dalam jangka masa panjang. Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak yang berteriak oleh ibu bapa mereka semasa zaman kanak-kanak mereka lebih berisiko mengalami gangguan tingkah laku dan kemurungan akibat trauma zaman kanak-kanak ini. Kanak-kanak juga akan berkembang sebagai orang yang lebih agresif secara fizikal dan lisan. Mereka digunakan untuk melihat pencerobohan atau menjerit sebagai satu bentuk penyelesaian masalah. Oleh itu, apabila mereka menghadapi masalah, penyelesaian yang difikirkan adalah pencerobohan juga supaya kanak-kanak tidak akan teragak-agak untuk menafikan orang lain. Jika jeritan anda diikuti dengan perkataan yang menyakitkan atau menghina, kanak-kanak akan kehilangan keyakinan dan hidup dalam kebimbangan.
Apa yang boleh anda lakukan selepas pembebasan terkena pada kanak-kanak
Sekiranya anda kehilangan kesabaran dan membiarkan anak anda berteriak, jangan terlepas oleh emosi. Anda masih boleh mengikuti langkah-langkah di bawah supaya kanak-kanak tidak merasa trauma. Hubungan anda dengan anak anda juga akan dikekalkan.
Ambillah nafas panjang
Sebaik sahaja anda melepaskan snaps atau menyakitkan anak itu, nafas dalam sekurang-kurangnya tiga kali. Jangan katakan apa-apa sehingga anda telah melakukan ini. Apabila anda berasa emosi, tubuh anda semakin tegang. Nafas anda pendek, otot mengencangkan, dan jantung anda berdegup hebat. Pernafasan yang mendalam dapat membantu tubuh anda berehat supaya anda dapat berfikir dengan lebih jelas.
Minta maaf dan bertanggungjawab
Ajar kanak-kanak yang membuat kesilapan bukanlah akhir dunia dan meminta maaf adalah penting. Mengakui kesilapan anda dan minta maaf kepada kanak-kanak dalam nada yang tenang. Anda boleh berkata, "Maaf, anak. Bapa dan Ibu terbawa-bawa oleh emosi dan menjerit kepada anda. "
Mula semula dari awal
Apabila anda berteriak, anak anda tidak akan memahami sepenuhnya kata-kata anda. Jadi, selepas meminta maaf, pastikan bahawa emosi anda telah reda dan tawarkan kanak-kanak untuk memulakan perbualan anda dari permulaan, tanpa ledakan emosi atau menjerit.
Jangan paksa perbualan dengan segera
Jika anda tidak berjaya menenangkan diri, jangan paksa diri anda untuk menyelesaikan perbualan dengan kanak-kanak itu dengan segera. Ambil jeda sebentar dan tentukan masa yang anda perlukan agar ketegangan antara anda dan anak anda tidak seret. Sebagai contoh, katakan bahawa anda sedang marah dan anda ingin membersihkan pakaian pertama semasa menenangkan diri. Selepas itu, mulakan perbualan anda dengan kanak-kanak.
Ingatkan anak-anak bahawa anda mengasihi mereka
Setelah berteriak, anak anda akan berasa lemah. Pada ketika ini, penting bagi anda untuk mengingatkan anak anda bahawa anda mencintai mereka dan anda hanya berasa letih dan penuh dengan emosi.
Petua untuk menahan diri daripada menjerit pada kanak-kanak
Kali seterusnya, jangan kehilangan rasa marah sekali lagi. Gunakan langkah-langkah berikut untuk menghalang diri anda pada puncak emosi.
Kenali emosi dan perasaan anda
Fahami apa yang membuat anda berserikat dan apabila anda mula terbawa-bawa oleh emosi. Sebagai contoh, setiap kali anda pulang dari kerja anda menjadi lebih sensitif. Perhatikan ini dan jangan menjadi alasan untuk memarahi kanak-kanak. Tonton dan simpan nada suara anda semasa bercakap supaya tidak meletup.
Bercakap dengan tenang tetapi tegas
Untuk memastikan anda tidak menegur kanak-kanak secara berlebihan, pilih kedudukan bercakap yang selesa, contohnya ketika duduk bersama, tidak berdiri. Juga cuba jangan menafikan anak di hadapan orang lain seperti saudara lelaki atau saudara perempuan atau pembantu rumah supaya anda mengelakkan tekanan untuk mendisiplinkan anak anda terlalu keras.
BACA JUGA:
- 3 Tips untuk Mengendalikan Kemarahan Anda
- Kesan Buruk Jika Ibu Bapa Terlalu Campuran Dalam Kehidupan Kanak-Kanak Terlalu
- Impak negatif berlaku jika ibu bapa suka mengalahkan kanak-kanak
