Manfaat Daun Soursop Anda Perlu Tahu
Anda mungkin pernah mendengar tentang manfaat buah soursop, tapi bagaimana dengan daun sirsak? Jadi, bukan sahaja anda boleh menggunakan buah, tetapi anda juga boleh menggunakan daun dari pokok soursop. Anda boleh membuat daun soursop ini sebagai minuman untuk kegunaan anda dan mendapatkan faedah daun soursop.
Apa faedah daun sirsak?
Daun sirih mempunyai pelbagai manfaat dan mengandungi pelbagai nutrien penting untuk melindungi anda dari penyakit. Sesetengah nutrien dalam daun soursop adalah vitamin A, vitamin B, vitamin C, kalsium, fruktosa, dan protein. Di samping itu, daun soursop juga mengandungi sebatian yang dipanggil acetogenin. Kompaun ini terbukti bertindak sebagai antiparasit, antivirus, anti-inflamasi, dan antimikrobial. Ini menjadikan daun soursop kaya dengan faedah.
1. Membantu merawat kanser
Banyak kajian menunjukkan bahawa daun sirip boleh menghalang pertumbuhan sel-sel kanser dan menyembuhkan kanser lebih cepat. Satu kajian telah dijalankan oleh Institut Kanser Kebangsaan. Hasilnya membuktikan bahawa daun sirsak boleh membantu melawan sel-sel kanser.
Daun sirih mempunyai sebatian aktif yang dipanggil acetogenin. Kompaun ini boleh membantu tubuh melawan sel-sel kanser. Anda boleh mendapat manfaat ini dengan mendidihkan 10 daun sirip segar dalam 3 cawan air. Hasilnya ialah 1 gelas. Minum secara teratur 2 kali sehari selama 2 minggu.
2. Membantu merawat kencing manis
Penyelidikan juga menunjukkan bahawa daun sirih terbukti dapat mengurangkan tahap gula darah dengan merangsang pembebasan insulin hormon untuk menukarkan gula menjadi tenaga. Ini membolehkan sel-sel badan menggunakan gula darah sebagai tenaga, supaya paras gula darah tidak tinggi dan anda mengelakkan diabetes. Untuk mendapatkan manfaat daun sirih, anda boleh mendidih 5 daun sirip segar dengan 2 cawan air. Rebus sehingga 1 cawan dibiarkan. Minum air daun soursop ini setiap pagi dan petang sebelum tidur.
3. Membantu merawat gout
Anda juga boleh menggunakan daun sirip untuk merawat gout. Kompaun yang terkandung dalam daun sirsak boleh membantu tubuh menghilangkan asid urik dalam darah. Anda boleh minum air rebus daun sirih untuk mendapatkan manfaat ini. Cara ini ialah mendidih 6-10 daun sirih dengan 2 cawan air sehingga hasilnya adalah 1 gelas air. Anda boleh minum air masak dua kali sehari pada waktu pagi dan petang.
4. Membantu mengubati penyakit sendi
Bagi anda yang mempunyai arthritis anda mungkin dapat menggunakan daun sirip untuk menyembuhkan kesakitan anda. Kandungan anti-keradangan dalam daun sirip boleh membantu merawat rematik. Kaedah ini bukan untuk minum air rebus, tetapi dengan meletakkan daun sirsak (yang telah direbus dan dihancurkan) terus ke kawasan sendi yang terjejas oleh reumatisme. Lakukan ini dua kali sehari.
Kandungan anti-inflamasi dalam daun sirih juga boleh membantu mengubati eksim. Kaedahnya adalah sama, iaitu dengan meletakkan daun sirsak yang telah halus ke bahagian kulit yang mempunyai ekzema. Semoga berjaya!
5. Membuat anda tidur lebih baik
Daun sirih yang telah dibuat ke dalam teh juga boleh meningkatkan kualiti tidur anda. Kandungan tryptophan dalam daun soursop boleh menjadikan tidur anda lebih tenang dan tenang. Anda juga boleh menggunakan daun sirsak untuk merawat insomnia.
Juga Baca:
- Mengetahui Tikus Tikus, Perubatan Herba untuk Kanser
- 6 Herba yang Boleh Digunakan untuk Detoksifikasi Hati
- 5 Faedah Sambiloto, Penderitaan Sihat
