Mengesan Kesihatan Tubuh dari Bentuk Kuku Anda
Penampilan kuku boleh membuka pelbagai maklumat tentang kesihatan tubuh anda. Kadang-kadang, beberapa perubahan dalam rupa kuku menunjukkan jangkitan bakteria atau kecederaan, tetapi beberapa tanda-tanda lain boleh merujuk kepada penyakit yang lebih serius.
Malah kadar pertumbuhan kuku boleh memberi petunjuk tentang keadaan kesihatan anda yang mungkin tidak diketahui sebelum ini. Kuku kuku yang sihat berkembang kira-kira 3.5 mm sebulan, dan dipengaruhi oleh pengambilan pemakanan, ubat, trauma, penyakit, dan proses penuaan badan.
Jika anda perasan apa-apa perbezaan yang signifikan dalam kuku anda, termasuk pembengkakan, perubahan warna, atau perubahan dalam bentuk dan ketebalan kuku anda, berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin. Gejala-gejala ini mungkin tidak berbahaya dan boleh hilang sendiri, tetapi mereka juga mungkin menunjukkan keadaan kesihatan tertentu (misalnya, masalah kuku yang lazim dialami oleh pesakit kencing manis).
Di bawah ini adalah penyusunan 12 kuku jari tangan dan hubungan mereka dengan kesihatan anda.
1. Kuku kuning
Kuku kuning biasa disebabkan oleh penuaan dan penggunaan kuku kuku rutin. Merokok juga meninggalkan kesan kekuningan pada permukaan kuku anda.
Jika kuku anda tebal, rapuh, dan kekuningan, penyebab utama adalah jangkitan kulat.
Sangat jarang, kuku kuning merupakan petunjuk penyakit tiroid, diabetes, psoriasis, atau masalah pernapasan (bronkitis kronik atau sinusitis).
2. Kuku kering, retak, atau rapuh
Kuku lembut dan rapuh adalah kesan plat kuku kering kerana berenang, menggunakan aseton rutin, atau dalam persekitaran rumah kering. Kuku rapuh juga boleh disebabkan oleh kekurangan pengambilan vitamin A, B, dan C.
Punca lain adalah pendedahan kepada bahan kimia dalam pembersihan produk (mencuci pakaian atau membasuh pinggan tanpa sarung tangan) atau penuaan. Untuk mengatasinya, gunakan krim pelembap tangan. Walaupun teksturnya keras, kuku adalah organ yang mudah menyerap cecair, seperti kulit. Gunakan produk pelembap tangan yang mengandungi asid hyaluronik, gliserin atau mentega Shea. Atau, ambil pil biotin, suplemen bukan preskripsi yang menyokong pertumbuhan kuku yang sihat.
Walau bagaimanapun, jika masalah ini tidak hilang, rujuklah doktor anda. Kadang-kadang, kuku kering dan mudah rapuh adalah salah satu kesan sampingan hipotiroidisme.
3. Kepompong
Kuku clubbing adalah keadaan di mana tisu di bawah kuku mengental dan ujung jari dibulatkan dan bengkak. Hujung kuku tumbuh ke arah hujung jari.
Kepompong mungkin akibat peningkatan aliran darah ke hujung jari, ia adalah keadaan keturunan dan tidak berbahaya. Tetapi jika anda tiba-tiba menyedari kelainan ini, clubbing boleh menjadi tanda kekurangan oksigen dalam darah dan dikaitkan dengan penyakit paru-paru, sirosis, atau kanser.
Kepompong juga boleh menunjukkan tanda-tanda dan gejala hati, jantung, buah pinggang, atau AIDS. Sekiranya anda mengetahui keadaan ini dalam kuku anda, dapatkan nasihat doktor.
4. Tompok putih
Titik atau noda putih yang timbul pada permukaan kuku biasanya tindak balas trauma ringan, bukan kerana kekurangan kalsium yang dilaporkan secara meluas.
Ini bukan keadaan perubatan yang membimbangkan dan akan hilang dengan sendirinya. Tetapi jika tempat putih tidak hilang, ia mungkin jangkitan kulat.
5. Barisan putih mendatar (garisan Beau)
Garis mendatar pada permukaan kuku mungkin disebabkan oleh trauma atau penyakit yang diikuti oleh demam tinggi, seperti demam merah atau radang paru-paru.
Keadaan ini berlaku kerana sistem tindak balas yang menangguhkan pertumbuhan kuku kerana badan mengutamakan proses pemulihan untuk masalah lain yang mungkin menderita.
Garis putih mendatar ini juga boleh disebabkan oleh psoriasis, kencing manis yang tidak terkawal, masalah peredaran darah, kekurangan zat besi yang teruk, atau reaksi terhadap ubat-ubatan tertentu (seperti kemoterapi). Garisan mendatar tetapi berwarna, yang dipanggil Meel, adalah tanda dan gejala keracunan arsenik, penyakit Hodgkin, malaria, kusta / kusta, atau keracunan karbon monoksida.
6. Barisan menegak
Garis menegak adalah tanda penuaan semula jadi. Garis-garis ini akan kelihatan lebih jelas dengan usia dan tidak termasuk keadaan perubatan yang perlu dibimbangkan.
Dalam kes tertentu, garis tegak pada kuku mungkin disebabkan oleh kekurangan B12 dan magnesium.
7. Spoon kuku (Koilonychia)
Jika kuku jari anda kelihatan seperti sudu, piring permukaan kuku menonjol ke dalam dan pinggir tumbuh ke luar, mungkin anda mempunyai anemia jenis kekurangan zat besi, hemochromatosis (penyerapan besi yang berlebihan), penyakit jantung, lupus, penyakit Raynaud, atau hypothyroidism.
8. Kuku berongga atau melengkung
Lubang-lubang kecil atau lengkung yang tidak rata pada permukaan kuku boleh menjadi tanda psoriasis, eksim, Sindrom Reiter, alopecia areata, atau arthritis reaktif.
9. Kuku jari kaki tebal dan tumbuh seperti kuku
Kadang-kadang, kuku jari kaki besar boleh tumbuh sangat cepat untuk menebal pada akhirnya, dan kelihatan seperti kuku. Kuku seperti ini sukar dipotong dengan gunting kuku biasa.
Keadaan ini dipanggil onyogogphosis, biasanya dijumpai pada orang tua atau sebagai tindak balas kepada tekanan jangka panjang pada kuku jari kaki.
10. Kuku hitam
Kuku yang kelihatan hitam kerana terdapat darah pada kulit di bawahnya, ia biasanya merupakan kecederaan traumatik yang disebabkan oleh kecederaan. Tetapi jika kulit hitam tidak datang dari kulit di bawah kuku, tetapi secara langsung pada permukaan kuku itu sendiri, dan diikuti oleh pertumbuhan kuku yang menyakitkan, ini boleh menjadi tanda melanoma, kanser kulit yang paling mematikan. Segera dapatkan nasihat doktor jika anda menghadapi masalah ini
Secara amnya, melanoma subungual hanya menjejaskan satu kuku. Selain itu, melanoma juga menyebabkan garis hitam berubah (contohnya, berkeringat atau melebar) dan pigmentasi ini juga boleh menjejaskan kulit jari di sekitar kuku..
11. Kuku putih dan coklat
Kuku separuh putih dan setengah coklat (coklat di hujung jari) boleh menjadi tanda kegagalan buah pinggang. Doktor belum dapat mengetahui hubungan yang tepat di antara keduanya, tetapi satu teori, kegagalan ginjal menyebabkan perubahan kimia dalam darah yang mendorong melanin dilepaskan ke dalam katil kuku. Terdapat juga satu lagi kemungkinan kegagalan buah pinggang menyebabkan peningkatan bilangan saluran darah kecil di kuku.
Dianggarkan bahawa sehingga 40% pesakit buah pinggang mempunyai keadaan "kuku setengah" ini. Kondisi kuku yang sama juga ditunjukkan oleh pesakit AIDS dan pesakit kanser yang sedang menjalani kemoterapi.
12. Kuku putih
Jika permukaan kuku anda putih dan tidak disebabkan oleh kuku yang terpisah dari pangkal, kemungkinan keadaan ini disebabkan oleh jangkitan kulat atau tanda kekurangan pengambilan darah ke hujung jari, aka kuku Terry.
Kuku Terry adalah keadaan kuku putih susu dengan tip atau kemerahan gelap, akibat daripada sirosis hati, jantung, hati, atau kegagalan buah pinggang, kencing manis, anemia jenis kekurangan zat besi, tindak balas kemoterapi, hipertiroidisme atau kekurangan zat makanan.
BACA JUGA:
- Fakta unik menarik untuk anda kidal
- Tidur, lebih baik memakai bra atau hanya mengambilnya?
- Makan, jangan lompat segera! Sebelum berenang, anda perlu ...
