Kenapa Orang Lama Kadang Tidak Merasa Terasa?

Adakah anda tahu bahawa ibu bapa mungkin termasuk, ibu, ayah, datuk, dan nenek anda tidak lagi mendapat cecair yang mencukupi seperti kebanyakan orang? Masalah ini tidak disebabkan kerana mereka malas untuk diminum. Walau bagaimanapun, kerana mereka tidak merasa haus walaupun badan mereka memerlukan cecair. Kenapa ini berlaku? Inilah penjelasannya.

Itulah sebabnya mengapa mayat orang tua tidak merasa dahaga

Menurut penyelidikan yang diterbitkan dalam Journal of Gerontology menunjukkan bahawa rasa haus untuk ibu bapa tidak dapat menjadi "panduan" yang baik untuk melihat atau mengukur keperluan minum kakek-nenek anda. Walaupun perkara yang sama berlaku kepada kita yang masih muda. Walau bagaimanapun, ibu bapa tidak merasa haus walaupun badannya kurang cecair. Sensasi dahaga berkurangan dengan usia.

Penyelidikan yang dijalankan oleh University of East Anglia di Norwich, England, seperti yang dilaporkan oleh Health Central mendapati bahawa ini berkaitan dengan fungsi buah pinggang. Buah pinggang berfungsi "memantau" dan mengawal keseimbangan air dalam badan, dan memastikan bahawa tisu badan mendapat air yang cukup untuk berfungsi dengan baik.

Ginjal bertindak balas terhadap perubahan paras air dalam badan sepanjang hari. Ini kerana buah pinggang adalah kunci kepada pecahan kimia urin. Apabila pengambilan air dalam badan berkurangan, fungsi buah pinggang ini akan menyesuaikan diri untuk mengambil inisiatif untuk menyelamatkan air yang tinggal di dalam badan, tidak membuangnya.

Walau bagaimanapun, fungsi buah pinggang ibu bapa untuk menyeimbangkan air secara perlahan berkurangan dengan usia. Sedangkan menurut satu kajian yang dilakukan oleh Gary Egan, seorang profesor ahli pengimejan neuro di University of Melbourne mendapati bahawa ini disebabkan oleh kelemahan isyarat tubuh kakek-nenek anda untuk merasa haus walaupun kekurangan cecair.

Apabila kita bertambah tua, otot perut ibu bapa semakin lemah. Jadi, walaupun mereka hanya minum atau makan sedikit makanan, perut mereka berkembang lebih besar tidak berkadar langsung dengan pengambilan makanan atau minuman yang dimasukkan ke dalam mulut. Ini menyebabkan mereka kadang-kadang tidak berasa haus, dan lapar kerana mereka berasa masih kenyang.

Kajian yang diterbitkan dalam Journal of Proceedings of the National Academy of Sciences juga mendapati bahawa isyarat tenggorokan ibu bapa kurang sensitif apabila mereka semakin tua sehingga merasa haus, sehingga mereka tidak merasa haus lagi.

Apakah keperluan cecair ibu bapa??

Sekiranya anda mengambil berat tentang orang yang anda sayangi yang sudah tua, pastikan anda memberi perhatian kepada minum. Jangan biarkan dia minum jika dia hanya ingat dia tidak minum air hari ini. Keperluan untuk pengambilan cecair pastinya berbeza dari orang-orang yang masih muda. Jangan sekali-kali memaksa mereka untuk minum lapan gelas setiap hari.

Menurut penyelidikan yang dijalankan oleh University of Wisconsin-Madis seperti yang dilaporkan oleh WebMD minum lapan gelas sehari untuk ibu bapa sebenarnya berbahaya. Sekiranya kita masih muda, tubuh kita mengandungi kira-kira 70 peratus air, ibu bapa hanya mengandungi 55 peratus air. Air dalam tubuh kita berkurangan dengan peningkatan usia, ini menjelaskan mengapa keperluan bendalir boleh berbeza-beza.

Menurut Persatuan UK Dietitians keperluan untuk pengambilan cairan untuk ibu bapa ini adalah 2,000 ml untuk lelaki, dan 1,600 ml untuk wanita. Anda boleh membuat jadual minum untuk ibu bapa anda dan membahagikannya kepada beberapa gelas untuk minum dalam sehari. Untuk kemudahan anda, tampalkan jadual minum di tempat yang paling sering anda lalui seperti peti sejuk. Tandakan berapa banyak gelas minuman tercinta anda. Ini sangat berguna untuk mengelakkan dehidrasi.

Juga Baca:

• 7 Tips Pintar untuk Kejayaan Mempujuk Orang Tua untuk Ingin Makan
• Berhati-hatilah, Terlalu Memanjakan Orang Tua Hanya Meningkatkan Risiko Kematian
• 5 Penyakit yang Menyerang Banyak Orang Lansia di Indonesia