Mengapa seks selepas latihan berasa sangat menarik?
Sesetengah orang mengatakan bahawa seks selepas bersenam adalah masa terbaik. Mengapa itu? Alasannya, rangsangan seksual anda meningkat selepas bersenam.
Beberapa kajian menunjukkan bahawa melakukan hubungan seks selepas senaman akan meningkatkan keinginan seksual anda. Kesan ini berlaku pada lelaki dan wanita. Satu kajian yang disiarkan dalam Arkib Seksual Kelakuan melaporkan bahawa lelaki yang menjalankan 60 minit sehari, selama tiga hingga lima hari seminggu, boleh meningkatkan peningkatan seksual yang jauh lebih besar.
Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan Seksual melaporkan bahawa latihan jangka pendek kira-kira 20 minit secara signifikan meningkatkan rangsangan seksual wanita. Kemudian bagaimana seks selepas senaman merasa lebih menarik? Semak jawapan di bawah.
Mengapa seks selepas bersenam lebih menarik?
1. Hormon anda meningkat selepas bersenam
Setelah bersenam, hormon-hormon di badan anda meningkat sehingga anda merasa teruja. Hormon ini termasuk adrenalin dan dopamin. Di samping itu, peningkatan testosteron semulajadi juga berlaku dalam masa satu jam selepas bersenam.
Testosteron adalah hormon pembiakan lelaki yang menggalakkan rangsangan seksual lelaki dan memainkan peranan dalam pembentukan kepadatan tulang dan kekuatan otot. Oleh itu, latihan kekuatan adalah latihan terbaik untuk meningkatkan keinginan seks anda.
Menurut penyelidikan, sukan dengan pasangan akan lebih baik. Kerana wanita yang mempunyai tahap testosteron yang tinggi cenderung mempunyai keinginan seksual yang lebih tinggi juga.
2. Peningkatan aliran darah
Latihan meningkatkan aliran darah ke setiap bahagian badan, termasuk organ seksual anda. Aliran darah ke bahagian badan anda akan meningkatkan tindak balas seksual. Anda mungkin mengalami pendarahan yang lebih sukar, kerana darah mengalir pada tahap yang lebih tinggi.
Di samping itu, menurut ahli urologi dan kesihatan seksual, peningkatan aliran darah dapat menyebabkan orgasme sedikit lebih cepat daripada biasa.
Masa terbaik untuk mengambil kesempatan ini adalah tidak lebih daripada 15 hingga 60 minit selepas bersenam. Ini adalah ketika darah anda akan mengalir ke semua organ dan otot penting anda, dan hormon anda berada di puncaknya.
3. Wanita menjadi lebih sensitif
Sukan atau aktiviti fizikal boleh meningkatkan rangsangan seksual wanita dengan menjadikannya lebih sensitif untuk disentuh, terutamanya di kawasan klitoris. Clitoris adalah organ kelamin dalam faraj yang mempunyai fungsi tulen untuk rangsangan seksual. Clitoris diketahui sensitif. Ini kerana bahagian intim mempunyai lebih banyak saraf daripada mana-mana bahagian badan. Terdapat sekitar 8,000 saraf di kelentit. Ini juga yang membuat hubungan seks selepas latihan membuat wanita lebih cenderung mengalami orgasme daripada biasa.
4. Lelaki menjadi lebih menarik selepas bersenam
Berdasarkan penyelidikan ahli biologi Switzerland, sesetengah wanita sebenarnya lebih berminat dengan lelaki yang berbau sedikit. Bau yang dimaksudkan di sini adalah bau semulajadi pada lelaki. Kesan ini meningkat apabila lelaki mempunyai tahap testosteron yang lebih tinggi dalam peluh mereka.
Seks selepas bersenam adalah menyeronokkan, tetapi menjaga kesihatan dan kebersihan anda
Peralatan sukan di gimnasium ia mungkin penuh dengan kuman, dan apabila berpeluh tubuh merembeskan bakteria yang memusnahkan molekul berpeluh. Oleh itu, apabila anda sangat bersemangat dan tidak sabar untuk melakukan hubungan seks, anda perlu terlebih dahulu membersihkan badan dengan tuala atau tisu. Anda juga boleh membilas badan anda di bawah pancuran untuk seketika sebelum meneruskan pusingan panas dengan pasangan anda.
Sekiranya anda kehabisan peralatan senaman, anda perlu mencuci tangan terlebih dahulu, terutama sebelum bersetubuh dengan pasangan anda. Jika anda bercadang untuk melakukan seks oral, anda perlu membersihkan kawasan intim atau mandi dahulu. Ini diperlukan untuk seks oral lebih selamat.
Pastikan badan anda bersih sebelum melakukan hubungan seks selepas senaman. Hanya pembersihan badan tidak akan mengurangkan rangsangan seksual anda, sungguh.
Juga Baca:
- Adakah Seks Berkesan Meningkatkan Prestasi Sukan?
- 6 Lelaki Paling Diinginkan dari Wanita Apabila Mempunyai Seks
- Benarkah makan daging kambing boleh meningkatkan keinginan seks lelaki?
