Mengatasi 5 Jenis Gangguan Pemakanan dalam Pesakit Kemoterapi

Pada umumnya, penghidap kanser mengalami perubahan diet akibat perubahan metabolisme nutrien seperti protein, karbohidrat dan lemak. Di samping itu, rawatan kanser seperti kaedah kemoterapi akan memberi kesan kepada aktiviti organ saluran pencernaan, terutamanya perut dan usus untuk menyerap nutrien makanan. Ini menyebabkan badan mengalami kesukaran dalam memenuhi pengambilan yang mencukupi dan menyebabkan individu yang menjalani kemoterapi menjadi kurang gizi.

Memenuhi keperluan pelbagai nutrien daripada makanan dan air adalah kunci kepada kejayaan rawatan kanser. Khususnya dalam pesakit kemoterapi, kecukupan nutrien diperlukan untuk membantu meregenerasi tisu dan sel-sel yang telah rosak semasa penyakit dan tempoh penyembuhan. Pemakanan adalah salah satu halangan untuk menyembuhkan dan mengubati pesakit kanser kerana ia menghalang badan pesakit daripada mendapatkan pengambilan yang diperlukan, dan akan menjadikan tubuh pesakit lebih lemah dan menjadi lebih mudah terdedah kepada penyakit berjangkit.

Berikut adalah beberapa gangguan pemakanan yang sering berlaku pada pesakit kemoterapi

1. Anorexia dan kaheksia

Kedua-duanya adalah gangguan makan serta gangguan nutrisi yang boleh menyebabkan gangguan pemakanan lain dalam pesakit kemoterapi. Pesakit yang mengalami anoreksia atau kehilangan selera makan disebabkan oleh beberapa kesan sampingan kemoterapi seperti gangguan lidah yang menyebabkan perubahan dalam rasa dan aroma makanan menjadi pahit. Akibatnya, pesakit kemoterapi mengelakkan memakan pelbagai makanan dan menyebabkan badan mereka kekurangan pelbagai nutrien yang diperlukan untuk penyembuhan.

Anoreksia pada seseorang yang menjalani kemoterapi juga sering diiringi kaheksia yang dicirikan oleh penurunan berat badan yang drastik dan menurunkan massa otot. Keadaan ini lebih biasa di kalangan pesakit kemoterapi di karsinoma, pankreas dan kanser saluran pencernaan. Keadaan ini sukar diperbaiki, oleh itu pengendalian pesakit dengan keadaan ini perlu dilakukan lebih awal.

Tips untuk menangani keadaan anoreksia dan kaheksia dalam pesakit kanser

Mengatasi perubahan dalam rasa makanan dengan menambah beberapa bahan masakan semulajadi seperti serbuk cili, bawang merah dan putih, kicap, saus herba dan daun seperti oregano dan pudina.
Simpan kebersihan mulut untuk mengurangkan ketidakselesaan apabila memakan makanan dengan membersihkan gigi anda dan membersihkan lidah anda dengan kerap.
Hidangkan makanan pada suhu bilik untuk memudahkan makan.
Meningkatkan penggunaan buah segar yang mengandungi banyak air seperti anggur, oren, dan tembikai serta berkhidmat dalam keadaan sejuk.
Jika pesakit kemoterapi tidak mahu makan besar, khidmat snek atau makanan ringan sepanjang hari untuk memastikan perut dipenuhi.
Memenuhi keperluan kalori dan protein dengan menyajikan makanan dengan teh, mentega kacang, keju, tuna dan ayam yang diproses, serta beberapa jenis minuman seperti es krim, puding dan suplemen nutrisi cecair.
Untuk mengatasi berat badan berlebihan, merawat gangguan penghadaman seperti mual, cirit-birit dan sembelit, dan merawat dehidrasi.

2. Mual

Mual yang berlebihan boleh berlaku selepas menjalani kemoterapi dengan pendedahan radiasi kemoterapi di bahagian dada dan perut. Mual boleh berlangsung selama satu hingga tiga hari selepas terapi. Walaupun kadang-kadang tidak disertai dengan rasa ingin muntah, keadaan mual akan mengurangkan selera makan.

Petua pengendalian berikut untuk melegakan gejala loya pada pesakit kemoterapi:

Ambil ubat untuk mengurangkan loya.
Elakkan makanan dengan bau pedas, terlalu panas dan pedas.
Makan makanan kering seperti bijirin, keropok, sedikit demi sedikit dalam beberapa jam.
Penggunaan air mineral untuk mengelakkan dehidrasi dan loya semakin bertambah.
Elakkan bilik dengan suhu panas atau bau makanan.
Jika terdapat rasa yang tidak menyenangkan di dalam mulut dan menjadikannya mual, mengeluarkan pudina atau lemon.

3. Xerostomia dan sakit tekak

Kedua-duanya sering disebabkan oleh pendedahan kemoterapi di bahagian atas badan. Xerostomia dicirikan oleh air liur bendalir yang menjadi tebal sehingga mulut dengan mudah menjadi kering dan sering disertai dengan sakit di tekak. Keadaan ini akan mengurangkan kesihatan gigi dan mulut supaya mulut lebih terdedah kepada jangkitan. Petua berikut untuk menangani xerostomia dan sakit tekak:

Pastikan mulut anda basah dengan memakan 8 hingga 10 gelas setiap hari. Cecair membantu dengan kesihatan mulut apabila kurang cecair saliva.
Bersihkan mulut selepas setiap hidangan dengan air dan gunakan berus gigi dengan berus lembut.
Elakkan membersihkan mulut anda dengan sabun dengan alkohol.
Elakkan penggunaan kopi dan pendedahan kepada rokok dan asap rokok.
Makan makanan manis yang membantu merangsang bendalir saliva.
Penggunaan makanan dalam saiz kecil untuk memudahkan pengunyah.
Ambil makanan dengan kuah dan lembut seperti sup dan makanan ringan seperti buah-buahan dalam keadaan sejuk.
Pastikan bilik tetap sejuk dan lembap untuk mengelakkan mulut kering.

4. Cirit-birit

Rawatan kanser menyebabkan usus bergerak lebih kerap dan lebih longgar sehingga terdapat cecair ketika membentuk najis dan menyebabkan cirit-birit. Keadaan cirit-birit juga menyebabkan cirit-birit, kehilangan berat badan yang ketara dan badan berasa letih. Berikut adalah beberapa cara untuk merawat cirit-birit pada pesakit yang menjalani kemoterapi:

Minum air mineral secara teratur sepanjang hari.
Pastikan suhu bilik tidak terlalu sejuk atau terlalu panas.
Makan makanan kecil dan makanan ringan dalam masa beberapa jam.
Mengurangkan penggunaan susu diproses hanya 2 cawan sehari.
Elakkan mengonsumsi gas seperti minuman ringan, sayur-sayuran yang membuat gusi perut dan gusi dengan sorbitol, manitol, atau xylitol.
Penggunaan cecair dengan kandungan garam seperti minuman isotonik atau minuman sukan dan sup.
Makan makanan dengan serat larut seperti pisang, pir dan oat.
Terus memantau keadaan cirit-birit, jika najis mempunyai bau dan warna yang luar biasa, segera laporkan kepada doktor untuk rawatan lanjut.

5. Sembelit

Ini sering berlaku semasa tempoh rawatan disertai oleh pengambilan ubat untuk mengurangkan kesakitan pada pesakit kanser. Sembelit atau sembelit berlaku apabila usus tidak bergerak secara normal dan tidak teratur sehingga najis menjadi lebih sukar untuk keluar. Berbeza dengan sembelit pada umumnya, pada pesakit yang menjalani kemoterapi, sembelit hanya disebabkan oleh tindak balas tubuh terhadap ubat. Keadaan sembelit boleh dikurangkan dengan cara berikut:

Cuba makan dengan kerap pada masa yang sama setiap hari.
Memanfaatkan 8 hingga 10 gelas air setiap hari, beberapa minuman hangat seperti minuman oren hangat boleh membantu pergerakan usus.
Elakkan mengambil julap kecuali anda telah berunding dengan doktor.
Sarapan pagi dengan minuman panas dengan serat yang tinggi.
Jika perlu, gunakan minuman tambahan dengan kalori, protein dan serat yang tinggi
Elakkan minuman berkarbonat dan mengurangkan penggunaan pelbagai makanan yang membuat perut perut seperti alpukat, kubis, brokoli, timun, bayam, ikan, telur dan susu semasa sembelit.

BACA JUGA:

Kenapa Kemoterapi Punca Kehilangan rambut?
Kesan Sampingan Kemoterapi Kanser Payudara
Menggalakkan Pesakit dengan Kanser Peringkat Lanjutan