Mulakan Apabila Kita Harus Gunakan Krim Pencegahan Kedut?
Mendengar perkataan 'kedut di muka' terasa sangat menakutkan bagi sesetengah orang, terutama wanita. Walaupun kedut adalah sesuatu yang pasti akan berlaku. Tidak jarang, wanita sedini mungkin melakukan pelbagai cara untuk mengelakkan keriput di muka, mulai dari berunding dengan pakar dermatologi, penyelenggaraan rutin, atau membeli produk anti-penuaan di kedai kecantikan. Walau bagaimanapun, tidak jarang juga wanita muda mempertimbangkan kedutan rematik di muka, dan berfikir di bawah produk pencegahan anti kerutan dan kedut hanya untuk orang yang lebih tua. Sebenarnya, apabila kita harus memulakan rawatan dengan produk pencegahan kedut?
Apa yang boleh dilakukan untuk mencegah kedutan muncul sebelum ini?
Penyelidik menunjukkan bahawa langkah paling penting apabila seseorang bertukar 20 dan awal 30 adalah untuk mengelakkan kulit daripada asap rokok, dan menggunakan pelindung matahari secara rutin. Menurut Robin Ashinoff, MD, ketua operasi dermatologi di Pusat Perubatan Universiti Hackensack, yang dipetik oleh webMD, pencegahan adalah ubat terbaik terhadap penuaan atau keriput kulit, salah satunya adalah mengelakkan cahaya matahari langsung.
Adam Friedman, MD, ketua penyelidikan dermatologi di Albert Einstein College of Medicine, yang dipetik oleh webMD, mencadangkan bahawa wanita berumur 18 hingga 35 menggunakan sejenis pelindung matahari spektrum yang luas, iaitu pelindung matahari yang dapat melindungi dari sinar UV A dan UV B) Pendedahan matahari yang berlebihan dapat membuat kulit berkerut, kerana sinar UV A dan UV B dapat mengaktifkan progerin, protein yang berkaitan dengan penuaan. Walaupun merokok boleh mencetuskan kedutan pramatang dan menghalang keupayaan tubuh untuk membuat kolagen. Perokok yang berat, terutamanya digabungkan dengan pendedahan yang kerap kepada cahaya matahari, boleh membahayakan 10 kali pembentukan kedutan berbanding orang yang sama usia tetapi tidak merokok dan jarang terdedah kepada cahaya matahari.
Bilakah kita perlu mula menggunakan krim anti-kedut?
Masih menurut Zeichner, menggunakan krim pencegahan kerut di awal 20-an mungkin tidak diperlukan. Kerana pada usia itu, anda masih mempunyai perolehan sel yang baik tanpa bantuan, dan kulit mampu memperbaiki sel sendiri. Malah, jika anda mempunyai kulit yang sensitif, krim anti-penuaan sebenarnya boleh merengsakan kulit anda dan menjadikan kulit lebih sensitif terhadap cahaya matahari..
Sebaliknya, William W. Ehrlich, MD, seorang pakar bedah kosmetik, di Oklahoma City, mendedahkan bahawa penggunaan krim pada usia muda sebenarnya dapat membantu penuaan perlahan. Menurutnya, rawatan ini tidak boleh memberi kesan negatif. Dia memberi contoh itu pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 40 boleh digunakan untuk kanak-kanak kecil. Selagi produk itu sah, ia tidak akan mencetuskan gaya hidup yang tidak sihat. Beliau juga mencadangkan cara terbaik untuk mengelakkan keriput adalah untuk mengelakkan cahaya matahari, mengelakkan merokok, diet yang sihat, senaman yang kerap, dan ketawa lebih kerap.
Joshua Zeichner, MD, ketua penyelidikan kosmetik dan klinikal dalam dermatologi di New York Mt. Pusat Perubatan Sinai, yang disebut oleh webMD, menyarankan untuk memulakan kawalan terhadap faktor persekitaran yang boleh menyebabkan penuaan (seperti cahaya matahari, merokok, pencemaran, dan lain-lain), sejak berusia 18 tahun, walaupun anda masih dapat melihat garis halus pada wajah anda pada usia 30 -an Kelebihannya, jika anda melakukan pencegahan keriput sejak berumur 20 tahun, anda dapat mengurangkan pelebaran saluran darah, kedutan yang terbentuk dalam, dan keanjalan kulit yang hilang ketika anda mencapai umur 40-an atau 50-an.
Jadi, bagaimana untuk mengelakkan kedut?
Zeichner mengesyorkan orang dewasa muda yang ingin menjadikan kulit mereka kelihatan ketat untuk menggunakan pelembap sehari yang mengandungi antioksidan. Beri perhatian kepada bahan-bahan dalam pelembap ini, cuba pilih bahan-bahan yang mengandungi vitamin C, E, teh hijau, niacinamide, dan alpha lipolic acid. Bahan-bahan ini dipercayai meminimumkan kerosakan pengoksidaan yang disebabkan oleh pencemaran yang berlebihan pendedahan matahari.
Di samping itu, anda juga boleh membeli produk yang mempunyai ramuan retinoid, ramuan ini sangat berkesan untuk digunakan dalam 20-an mereka. Retinoids dipercayai berfungsi untuk mengawal fungsi kulit. Retinoid juga boleh mengurangkan jerawat, mengecilkan liang yang diperbesarkan, merawat lesi kulit pramatang, dan membentuk kolagen apabila sel-sel kulit diganti dengan cepat. Kesan sampingan retinoid boleh menyebabkan kemerahan, kekeringan dan mengelupas pada minggu pertama penggunaan. Jika anda hamil dan menyusu, elakkan menggunakan produk kecantikan dengan kandungan retinoid.
BACA JUGA:
- 5 Tips untuk Mencegah Keriput Apabila Tidur
- 10 Tabiat Kecil Yang Membuat Kerutan Kulit Muka Berkelip
- Fight Face Keriput dengan Minyak Jojoba
