Normal Bukan Untuk Sakit Vagina Selalunya Apabila Hamil?
Semasa kehamilan, akan ada banyak perkara yang berubah dalam badan anda, salah satunya di dalam vagina. Pada amnya terdapat beberapa keadaan yang menyebabkan kesakitan faraj semasa hamil. Ini biasanya disebabkan oleh tekanan yang membuat vagina wanita hamil tidak selesa.
Lebih buruk lagi, kesakitan faraj semasa kehamilan tidak hanya berlaku semasa trimester ketiga, di mana perut telah mula membesarkan. Kesakitan faraj semasa kehamilan juga boleh berlaku pada trimester kehamilan yang pertama dan kedua.
Adakah keadaan kesakitan faraj semasa mengandung agak normal?
Kesakitan, kesakitan, dan ketegangan semasa mengandung memang sukar untuk mendiagnosis sebab. Walau bagaimanapun, secara amnya ini disebabkan oleh janin dan rahim yang berkembang untuk mengisi rongga dalam perut dan pelvis anda. Anda juga tidak perlu bimbang, kerana ini adalah perkara biasa dan banyak wanita mengandung lain mengalaminya.
Apabila janin tumbuh, tekanan dan kesakitan pada faraj juga akan dirasai. Ini juga akan menjejaskan otot di sekitar rahim. Bahagian lain badan yang merasakan tekanan dari rahim yang diperbesar termasuk usus, pundi kencing dan rektum (rektum).
Oleh itu, semasa kehamilan yang berterusan, wanita hamil mesti menjaga diri mereka supaya tidak ada masalah kesihatan yang mempengaruhi pinggul atau pelvis. Kerana pada kedudukan itu, organ pendukung kehamilan adalah.
Satu lagi perkara yang menyebabkan sakit pinggul atau vagina semasa kehamilan adalah perubahan hormon. Hormon semasa mengandung akan menjadikan ligamen di sekitar perut dan pelvis melonggarkan. Ini biasanya berlaku sebelum anda melahirkan. Apatah lagi, sesetengah wanita selain merasakan vagina yang sakit semasa hamil, juga merasakan kaki gemetar dan tulang yang menyakitkan.
Perhatikan bahawa pelvis dan vagina yang sakit semasa hamil mungkin juga disebabkan oleh aktiviti atau pergerakan janin pada rahim. Elakkan jalan raya dengan medan menanjak dan menurun, menaiki tangga yang curam atau terlalu tinggi, dan mempercepat jalan, terutamanya ketika melewati polisi tidur. Ini boleh menjadikan perut dan vagina anda menjadi sakit semasa kehamilan.
Punca kesakitan faraj semasa kehamilan
Sekiranya anda mengalami tekanan atau kesakitan pada vagina dan pelvis pada trimester pertama kehamilan, ini masih normal. Sihat, perhatikan tanda-tanda perdarahan faraj jika anda merasakan kesakitan yang sama dengan kekejangan. Hubungi doktor anda jika anda mula mengalami patches atau pendarahan. Kekejangan adalah gejala biasa mengenai masalah keguguran.
Bagaimana menangani kesakitan panggul atau faraj semasa hamil
Untuk melegakan tekanan atau kesakitan pada vagina dan pelvis, terdapat beberapa perkara yang anda boleh cuba. Antaranya ialah:
- Latihan Kegel.
- Cuba bersantai di tab mandi dengan air suam. Ini boleh membawa kesan yang santai dan tenang pada vagina dan pelvis. Sekiranya tiada tab, anda boleh memampatkan kawasan faraj atau menyakitkan dengan memampatkan panas.
- Sekiranya perut anda telah mula membesar, anda juga boleh menggunakan korset hamil untuk memegang perut anda supaya tidak terlalu banyak menekan pada bahagian bawah badan anda.
- Elakkan pergerakan badan yang membuat pinggang pinggang. Jika anda ingin melihat ke belakang, cuba buat badan anda berputar secara keseluruhan.
- Urut semasa kehamilan juga boleh membuat vagina dan pelvis lebih santai, tetapi berunding dengan doktor sebelum mengurut.
Juga Baca:
- 5 Bahan-bahan Pelincir yang Memungkiri untuk merosakkan vagina anda
- Keluar dari Tempat Darah Semasa Kehamilan Muda, Bagaimana Mengatasi Ia?
- Adakah benar bahawa wanita hamil dengan scoliosis tidak boleh melahirkan secara normal?
