Adakah Ia Normal Jika Saya Tidak Pernah Berpeluh, Bahkan Apabila Sudah Dingin?
Ada orang yang enggan untuk kaki di luar bilik berhawa dingin apabila cuaca panas, hanya kerana mereka malas untuk berpeluh. Tetapi sebaliknya, ada segelintir orang yang mayatnya masih tidak berkeringat bahkan selepas jam latihan atau berjemur di bawah matahari panas. Adakah ini biasa?
Malah badan tidak berpeluh turun, tanda anhidrosis
Pada dasarnya, berpeluh adalah cara badan anda sejuk untuk memastikan suhu tubuh anda stabil dan melepaskan sisa metabolik. Tetapi apabila badan anda tidak berpeluh selepas dipicu oleh peningkatan aktiviti atau perubahan suhu, ini dirujuk sebagai hipohidrosis atau anhidrosis.
Tubuh manusia dilengkapi dengan sekitar dua hingga lima juta kelenjar peluh yang tertanam di dalam kulit anda dan menyebar ke seluruh tubuh anda. Anhidrosis berlaku apabila kelenjar peluh ini tidak berfungsi dengan baik supaya anda tidak boleh berpeluh.
Anhidrosis biasanya dialami oleh semua anggota badan, atau hanya di bahagian tertentu badan yang biasanya berpeluh seperti ketiak, telapak tangan, kaki, muka dan pangkal paha.
Keadaan tidak dapat berkeringat ini dari semasa ke semasa boleh meningkatkan suhu teras badan dan menyebabkan stroke haba, yang boleh mengakibatkan kegagalan fungsi organ penting kepada akibat maut.
Apakah tanda-tanda dan gejala anhidrosis?
Seperti yang dijelaskan di atas, anhidrosis menjadikan badan anda tidak berpeluh sejuk walaupun ia telah dicetuskan oleh aktiviti fizikal intensiti tinggi (misalnya senaman) atau peningkatan suhu ambien (misalnya, sauna atau cuaca panas).
Berikut adalah tanda-tanda anhydro yang anda perlu perhatikan:
- Berpeluh hanya sedikit dan hanya dalam satu bahagian badan, atau lebih keras untuk berpeluh sama sekali
- Suka berasa pening dan letih
- Sering mengalami kekejangan otot
- Tubuh suka merasa panas kerana ia tidak boleh berpeluh
- Denyutan jantung cepat
Apa yang menyebabkan seseorang menjadi sukar atau tidak berpeluh?
Anhidrosis biasanya disebabkan oleh kecacatan kelahiran Hypohidrotic ectodermal displasia yang menyebabkan badan membentuk hanya beberapa kelenjar berpeluh. Anhidrosis juga boleh disebabkan oleh keadaan perubatan atau penyakit asas, seperti diabetes, Parkinson, pergantungan alkohol, dan kelainan pada saraf dan kulit yang mempengaruhi kerja-kerja kelenjar peluh. Luka parah boleh merosakkan kelenjar peluh secara kekal. Dehidrasi juga boleh menyebabkan anda mengalami anhidrosis.
Di samping itu, banyak ubat boleh mengurangkan pengeluaran peluh. Misalnya, ubat untuk penyakit jantung dan tekanan darah, kawalan pundi kencing, loya dan gangguan mental tertentu. Walau bagaimanapun, keadaan perut yang sukar disebabkan pengambilan ubat biasanya boleh kembali normal apabila dos ubat dihentikan.
Umur juga boleh menjadi faktor risiko bagi seseorang yang tidak dapat berpeluh. Orang yang berumur 65 tahun ke atas, bayi dan kanak-kanak lebih mudah terdedah kepada keadaan kulit yang mengalami tekanan haba, jadi mereka boleh menyebabkan anhidrosis.
Selebihnya, penyebab anhidrosis tidak boleh atau tidak diketahui dengan pasti.
Bagaimana menangani anhidrosis?
Hypohydrosis, yang hanya memberi kesan kepada sebahagian kecil daripada anda, biasanya tidak akan menyebabkan masalah dan mungkin tidak memerlukan rawatan. Jika anhidrosis disebabkan oleh keadaan perubatan atau penyakit yang mendasari, langkah rawatan tertumpu pada keadaan itu supaya dapat membantu mengurangkan gejala anda. Jika ubat yang menyebabkannya, berbincang dengan doktor sama ada ia mungkin mengubah atau mengubah dos.
Tetapi jika anda telah mengalami peningkatan kadar denyutan jantung; kehilangan keseimbangan atau pening; merasa sakit atau mual; keletihan dan rasa lemah; dan bulu angsa terus menerus walaupun dalam cuaca panas, segera dapatkan bantuan perubatan kecemasan. Ini mungkin tanda strok haba. Dalam keadaan kecemasan, pasukan perubatan akan bertindak pantas untuk menyejukkan badan dan mengawal cecair untuk menstabilkan suhu.
Juga Baca:
- Lebih Berpeluh Semasa Sukan, Lebih Kalori Dibakar. Apa yang betul?
- 10 Strategi Berkesan untuk Mengatasi Berpeluh Berlebihan
- Kenapa Anda Boleh Peluh Lebih Dari Orang Lain?
