Bukan sahaja atlet, setiap orang yang secara rutin menjalankan latihan tentu tahu bahawa pengambilan nutrien dan cecair yang mencukupi adalah penting untuk mencapai keputusan latihan yang optimum. Pengambilan karbohidrat, protein...
Pemeriksaan kesihatan atau pemeriksaan kesihatan (MCU) adalah satu siri ujian perubatan yang perlu dilakukan secara rutin oleh semua orang. Ujian ini dijalankan untuk menentukan keadaan kesihatan semasa dan pengesanan awal...
Asma adalah penyakit pernafasan kronik yang boleh membuat pernafasan sukar. Apabila seseorang mempunyai asma, akan ada keradangan saluran pernafasan yang menyebabkan penyempitan sementara saluran udara yang membawa oksigen ke paru-paru....
Ramai ibu yang anaknya baru dilahirkan tetapi hamil lagi. Ya, ini menyebabkan kebanyakan ibu dilema, kerana mereka harus menghentikan penyusuan bayi mereka yang baru lahir. Malah, sesetengah ibu berharap dapat...
Rokok elektrik, lebih dikenali sebagai vape, menggunakan kuasa bateri untuk memanaskan dan menguapkan cecair vape yang biasanya mengandungi nikotin. Wap cair kemudian dihirup oleh pengguna apabila mereka menekan butang pada...
Aktiviti mencuci tangan, mandi, sikat gigi dan lain-lain adalah perkara yang sering anda lakukan. Anda juga tahu bahawa ini dilakukan untuk mengekalkan kebersihan diri. Malangnya, tidak semua orang tahu bagaimana...
Di tengah-tengah kepribadian ekstrovert dan introvert, terdapat personaliti ambivert. Walaupun namanya kurang popular di telinga, anda mungkin menjadi salah satu daripada orang yang mempunyai keperibadian ini. Ayo, semak ciri-ciri personaliti...
Saiz bingkai badan menjejaskan penampilan dan semua saiz pakaian yang anda gunakan. Malah sesetengah orang percaya bahawa jika anda mempunyai bingkai badan yang besar, mudah untuk mendapatkan lemak. Kemudian bagaimana...