Panduan Selamat untuk Mendapatkan Bayi untuk Berenang
Menjemput bayi kecil anda untuk berenang telah menjadi aktiviti biasa untuk ibu bapa di zaman moden. Anda juga boleh mendaftar untuk mengambil kursus renang untuk bayi. Menjemput bayi anda untuk berenang berbunyi sedikit menakutkan. Bayangkan saja, bayi yang tidak dapat berjalan atau bercakap telah dijemput untuk menyelam ke dalam air. Jadi, hanya semulajadi bahawa ibu bapa berasa gugup ketika mendengar fenomena berenang untuk bayi ini. Tidak perlu risau, memperkenalkan bayi anda kepada sukan air ini akan lebih mudah setelah anda memahami perkara-perkara berikut.
Faedah berenang untuk bayi
Jangan takut untuk mengambil bayi anda berenang kerana terdapat banyak faedah yang dapat diperoleh bayi. Satu kajian di Universiti Sains dan Teknologi Norway menunjukkan bahawa berenang boleh membantu bayi mengasah kemahiran motor dan mengekalkan keseimbangan. Berbanding dengan yang tidak dibiasakan berenang, anak-anak yang sudah berenang sejak bayi lebih cepat mempelajari pelbagai gerakan seperti menjangkau dan menggenggam pelbagai benda. Mereka juga lebih mahir mengimbangi jemuran, berdiri di atas satu kaki, dan melompat tali.
Di samping itu, bayi yang belajar berenang lebih awal juga menunjukkan perkembangan mental yang lebih cepat dan fungsi kognitif. Fakta ini telah disokong oleh banyak kajian moden, salah satunya adalah dari Griffith University di Australia. Penyelidikan mengenai lebih 7,000 kanak-kanak yang berlangsung selama empat tahun membuktikan beberapa perkara. Bayi yang biasa berenang mempunyai keupayaan untuk bercakap sehingga 11 bulan di atas umur mereka, keupayaan untuk mengira sehingga 6 bulan di atas umur mereka, dan keupayaan untuk membaca sehingga 2 bulan di atas umur mereka. Bayi-bayi ini juga menunjukkan kefahaman tentang arah arah yang mencapai 20 bulan di atas usianya. Ini boleh berlaku kerana apabila bayi memasuki kolam renang, tubuhnya akan secara naluri bergerak seperti menendang atau mengayunkan tangannya. Pergerakan ini merangsang pertumbuhan berjuta-juta saraf baru di dalam otak.
Bilakah bayi mula berenang??
Menurut American Academy of Pediatrics, ibu bapa boleh memperkenalkan bayi untuk berenang dari usia satu tahun. Walau bagaimanapun, pakar menunjukkan bahawa aktiviti bayi apabila berenang adalah terhad untuk mendapatkan bayi ke dalam air. Juga beri perhatian kepada perkembangan bayi anda sendiri kerana setiap bayi biasanya mempunyai fasa pertumbuhan yang berbeza. Untuk belajar berenang, ibu bapa perlu menunggu sehingga umur bayi mencapai empat tahun.
Petua untuk membuat bayi berasa selesa semasa berenang
Apabila menyediakan bayi anda untuk berenang buat pertama kali, perhatikan dengan teliti petua berikut. Bayi anda akan merasa bermain lebih berani dan selesa di dalam air. Anda dan pasangan anda juga menjadi lebih sedar tentang pelbagai perkara yang mungkin berlaku semasa bayi anda berenang.
Bersenam dengan mandi
Sebelum mengambil bayi anda berenang, membuat tabiat mengambil bayi di tab mandi bayi atau kolam getah kecil. Untuk bayi anda berasa lebih selesa, anda boleh menyediakan mainan kecil kegemarannya apabila bayi anda belajar untuk mendapatkan air.
Pastikan suhu kolam cukup panas
Suhu air yang sesuai untuk bayi anda adalah 32 darjah Celsius. Cuba dapatkan kolam khas untuk bayi untuk memastikan suhu kolam cukup panas. Anda juga harus mengambil bayi itu untuk berenang di bawah matahari supaya ia hangat. Jika bayi anda mula sejuk dan menggigil, segera angkat dan tutup dengan tuala kering. Juga menyediakan susu atau air suam.
Elakkan pelampung
Pelampung renang hanya akan memberi bayi anda rasa aman palsu. Di samping itu, menggunakan apungan cenderung menjadikannya terapung dalam kedudukan tegak. Malah, kedudukan berenang yang lebih baik sedang berbaring. Pelampung berenang juga boleh membuat bayi sukar untuk mengawal pergerakan mereka sendiri. Adalah lebih baik untuk membiarkan bayi berenang dengan bebas semasa anda memegangnya supaya tidak tenggelam.
Gunakan popok berenang pakai buang
Anda boleh membeli lampin bayi sekali pakai khusus untuk berenang. Lampin ini tidak akan bocor di dalam air apabila bayi anda menggigit. Walau bagaimanapun, beri perhatian jika bayi telah membuang air besar. Anda harus segera menggantikannya dengan yang baru.
Masuk ke dalam air
Adalah penting untuk anda dan bayi anda melalui proses ini bersama-sama. Oleh itu, anda atau pasangan anda harus masuk dan memegang bayi anda apabila dia berenang buat kali pertama. Dengan cara itu, bayi anda akan berasa lebih selamat dan yakin di dalam air.
Beri sokongan moral
Apabila anda dan bayi anda berada di kolam renang, pastikan nada dan ungkapan muka anda ceria dan lembut. Jangan panik kerana bayi anda boleh berasa terkejut dan takut. Berikan pujian dan jemput bayi anda untuk menyanyi dan ketawa supaya dia boleh mengaitkan pengalaman berenang sebagai sesuatu yang selamat dan menyeronokkan. Sehingga dia merasa lebih akrab dengan suasana di dalam air, anda juga boleh membawa mainan yang digunakan untuk menemaninya ketika mandi di rumah.
Pegang bayi dengan tegas
Kedudukan terbaik untuk membiasakan bayi untuk berenang adalah menahan bahagian belakang kepala dan punggung bayi yang berbaring di atas belakang. Selepas bayi anda mula berasa selesa di dalam air, tahankan bayi anda dengan memegang lengan bawah atau ketiak. Berendam bayi anda sehingga air mencapai bahunya agar tetap hangat. Dengan kedudukan ini, ayunkan badan bayi supaya dia belajar menendang dan mengimbangi dirinya di dalam air.
Anda dan pasangan anda tidak perlu takut untuk mengajar bayi menyelam. Bayi mempunyai naluri naluri untuk menahan nafas di dalam air. Anda boleh mengajar terlebih dahulu dengan membuat buih di dalam air melalui mulut anda. Bayi anda akan meniru apabila menyelam supaya dia tidak akan tercekik di atas air.
Tidak lebih dari setengah jam
Untuk tahap awal, rendam selama kira-kira 10 minit supaya bayi anda terasa biasa. Kemudian keluar dari kolam dan tunggu sebentar sebelum memasuki semula. Berenang untuk bayi mestilah tidak lebih daripada 30 minit untuk mengelakkan sejuk atau kerengsaan kerana bahan kimia di kolam renang.
BACA JUGA:
- 4 Yoga Poses untuk Bayi Anda
- Makanan pertama yang perlu diberikan kepada bayi berumur 6 bulan
- Adalah Terlalu Awal untuk Mengajar Alphabet kepada Kanak-kanak?
