Pinggang saya terasa sakit ketika memegang air kencing. Mengapa?
"Sudahlah, mati untuk kencing tetapi benar-benar menanggung ..." Sesungguhnya anda telah mengadu tentang ini, bukan? Biasanya keadaan ini berlaku pada masa yang salah, contohnya perjalanan yang panjang atau ketika menghadiri acara penting. Menahan kencing boleh membuat perut anda berasa kenyang, walaupun sakit belakang. Bagaimana keadaannya, ya, menjadi sakit belakang apabila memegang air kencing?
Penyebab sakit belakang menyakitkan apabila memegang air kencing
Sistem saluran kencing anda terdiri daripada buah pinggang, ureter, saluran kencing dan uretra. Sistem ini berfungsi dengan paru-paru, kulit, dan usus untuk menjaga keseimbangan bahan kimia dan air dalam tubuh. Ini bermakna bahan kimia dan air yang tidak diperlukan oleh badan (produk sisa) akan dikeluarkan dan ini dikenali sebagai air kencing atau air kencing.
Pada mulanya buah pinggang melepaskan produk sisa melalui unit penapisan kecil yang dipanggil nephron. Kemudian, produk sisa akan melalui nephron dan mengisi tiub ureter dan tiub kencing. Sisa terkumpul akan menjadi lebih penuh sehingga mesti dikeluarkan. Cara itu adalah dengan merangsang saraf dan otot di sekeliling pundi kencing untuk menghantar isyarat ke otak anda untuk mengosongkan pundi kencing.
Sebenarnya, apabila pundi kencing itu penuh setengah, saraf di sekeliling pundi kencing aktif. Anda pasti akan merasakan tanda-tanda kencing. Walau bagaimanapun, apabila anda menahannya, anda melawan isyarat dari saraf pundi kencing dan otak. Ini akan menjadikan anda sarung tangan angsa dan bahagian bawah perut terasa penuh, walaupun sakit.
Jika ini menjadi kebiasaan, kesakitan dapat merebak dari perut bawah ke pinggang. Mengapa? Rasa sakit timbul kerana kebanyakan otot di sekeliling pundi kencing dan buah pinggang anda terus mengeras. Kesakitan dan kelegaan mungkin hilang selepas seketika air kencing telah berjaya dikeluarkan.
Akibat menahan kencing, selain sakit belakang yang rendah
Mengekalkan air kencing adalah tabiat yang tidak sihat. Selain sakit belakang ketika memegang air kencing, kebiasaan ini juga boleh menyebabkan pelbagai masalah dalam sistem saluran kencing anda, seperti:
- Jangkitan saluran kencing (UTI). Jangkitan bakteria akibat pengumpulan air kencing dalam pundi kencing. Gejala termasuk kencing yang kerap disertai dengan sensasi yang membakar kesakitan di pinggang dan alat kelamin.
- Kerosakan kepada uretra sphincter (otot lantai panggul). Apabila otot ini rosak, inkontinensia urin boleh berlaku. Hasilnya, anda tidak boleh membantu membuang air kecil.
- Batu buah pinggang. Selalunya memegang air kencing boleh menyebabkan pembentukan batu ginjal.
Juga Baca:
- Kenapa Tahan Defecate Buat Peluh Sejuk?
- Bolehkah anda memegang air kencing jika anda belum ke bilik mandi??
- Inkontinensia Kencing: Apabila Orang Dewasa Tidak Boleh Menahan Urinin
