Kedudukan kelahiran normal, sama ada duduk atau berbaring?
Ramai doktor mengesyorkan bahawa wanita yang ingin melahirkan duduk atau berjalan lebih kerap untuk mempercepatkan proses buruh. Walau bagaimanapun, kedudukan penghantaran sebenar sebenarnya ditentukan oleh anda. Dari pelbagai jawatan kelahiran yang sering dilakukan, seperti duduk atau berbaring, yang lebih baik?
Memberi kelahiran dalam posisi berbaring lebih mudah menjalani buruh normal dan tanpa forsep
Seorang penyelidik British secara rawak memberikan epidural dos rendah semasa tahap kedua buruh kepada ibu-ibu yang ingin melahirkan dalam kedudukan tegak (sama ada berjalan kaki, berlutut, berdiri, atau duduk tegak) dan di dalam ibu yang berbaring dengan 30 darjah lereng.
Hasil kajian mendapati bahawa 41.4 peratus wanita yang menjalani postur berbaring cenderung menjalani buruh normal tanpa alat toksik atau alat bantu melahirkan anak. Sementara itu, wanita yang menjalani posisi penyerahan tegak memungkinkan menjalani penyebaran normal (vagina) tanpa menggunakan forepep 35.2 peratus. Jadi dapat disimpulkan bahwa posisi buruh berbaring lebih cenderung untuk menjalani kerja normal daripada posisi tegak.
Kenapa kedudukan bersalin semasa berbaring lebih baik daripada duduk tegak?
Kedudukan melahirkan dengan berbaring ternyata berjalan lebih cepat daripada kedudukan duduk yang tegak. Berdasarkan satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan British, kedudukan berbaring mempunyai manfaat yang lebih besar dalam menyebabkan kelahiran spontan.
Ini kerana kemungkinan wanita yang melahirkan dalam keadaan tegak cenderung mengalami halangan di sekitar saluran kelahiran akibat tekanan postur dan kesan graviti terhadap penyebaran dadah epidural.
Di samping itu, seorang wanita yang sedang menjalani kerja semasa duduk mungkin mengalami tekanan pada tulang belakangnya. Ini disebabkan oleh penyumbatan urat supaya penyumbatan tisu lembut berlaku di saluran pelvis.
Sementara itu, wanita dengan postur berbaring lebih cenderung untuk mengurangkan tekanan kepala janin di pinggul sehingga aliran darah di rahim menjadi halus. Akibatnya, aktiviti dalam rahim meningkat dan pembukaan pelvik menjadi lebih luas. Ini tentunya akan memudahkan proses penghantaran. Di samping itu, terdapat anggapan bahawa risiko trauma perineal juga berkurangan dalam kumpulan buruh berbaring.
Kedudukan berbaring di atas katil mungkin kedudukan yang paling selesa untuk kebanyakan ibu melahirkan. Walau bagaimanapun, anda harus cuba untuk menjadi agak tegak. Ini dianggarkan kerana terdapat beberapa faedah seperti:
- Membantu mengatasi kontraksi.
- Meningkatkan peluang untuk mempercepat proses buruh.
- Membantu anda dan bayi anda bekerja bersama semasa buruh.
Oleh itu, Dr. Peter Brocklehurst, seorang profesor kesihatan wanita di University of Birmingham di UK, mengesyorkan agar wanita cuba untuk berbaring di sisi mereka apabila serviks itu benar-benar luas. Kerana, kebanyakan wanita mahukan buruh spontan sehingga dianjurkan untuk berbaring di sisinya untuk memberikan kesempatan yang lebih baik untuk kerja spontan.
Walaupun ia berada dalam kedudukan yang bohong, pastikan badan anda disandarkan sedikit
Walaupun posisi berbohong anda lebih baik semasa melahirkan anak, anda masih perlu menyokong badan anda sedikit tegang atau dipanggil separa duduk. Kerana, graviti dapat membantu mendorong kepala bayi ke leher rahim untuk membuka saluran kelahiran. Jadi, ini dapat membantu bayi anda melalui kawasan pelvis dan segera dilahirkan.
Jika anda berada di tempat tidur, letakkan bantal di bahagian belakang untuk menyokong badan anda. Ini akan mengurangkan beberapa kemungkinan yang boleh berlaku semasa buruh:
- Perlukan bantuan kelahiran
- Mempunyai episiotomi atau hirisan di kanal lahir
- Mempengaruhi degupan jantung bayi apabila dia menolak
Di tengah-tengah penguncupan, anda boleh meletakkan tangan di sekeliling lutut anda untuk menarik diri seperti anda berjongkok. Relaksasi dan bantuan dari graviti sangat penting untuk mendapatkan bayi anda dengan cepat dan meminimumkan air mata dalam saluran kelahiran.
Sebenarnya tidak ada kedudukan terbaik. Kerana pada hakikatnya, kebanyakan wanita sering menukar kedudukan semasa buruh. Oleh itu, biarkan badan anda menjadi panduan kedudukan penyampaian yang selesa supaya anda boleh melalui proses buruh dengan baik.
Juga Baca:
- Berikut adalah cara membuat vagina tidak lusuh ketika melahirkan anak
- Kedudukan Bayi dalam Kandungan Paling Sesuai untuk Buruh Semasa
- 5 Cara Semulajadi untuk Melegakan Kesakitan semasa melahirkan anak
