Frostbite

1. Definisi

Apa itu radang dingin?

Frostbite adalah rasa sejuk, pucat, menyakitkan, kesemutan, atau rasa sakit pada kulit. Bahagian yang paling biasa adalah kuku kaki, jari, hujung nyawa, telinga luar, atau pipi. Saraf, saluran darah, dan sel-sel kulit sementara membeku. Suhu sejuk akan menentukan berapa cepat ini berlaku. Frostbite akan menjadi lebih buruk jika kulit dan pakaian juga basah apabila terdedah kepada udara sejuk. Menyentuh logam sejuk atau produk tidak menentu (seperti petrol) yang dibekukan dengan tangan kosong boleh menyebabkan radang bebas. Frostbite pada pipi boleh berlaku apabila anak kecil terus memancarkan popsikel. Kecederaan semasa sejuk adalah perkara yang menyakitkan dan kadang-kadang berbahaya. Pendedahan yang teruk sejuk (hipotermia) disertai dengan gegaran dan mengantuk adalah kecemasan.

Apakah tanda-tanda dan gejala-gejala itu?

Tanda dan gejala termasuk:

• Kulit sejuk dan gatal
• Kebanggaan
• Kulit kemerah-merahan, kebiruan atau kelabu dan kekuningan
• Kulit kelihatan susah
• Kekakuan, disebabkan ketegangan sendi dan otot
• Lepuh selepas terdedah kepada suhu panas, dalam kes-kes yang teruk

2. Bagaimana untuk mengatasinya

Apa yang perlu saya lakukan?

Rawatan utama radang dingin adalah memanaskan bahagian yang terkena sejuk. Ambil anak anda ke bilik yang hangat. Rendam bahagian frostbite yang terkena di air hangat atau tutup dengan kompres air hangat. Mandi adalah cara terpantas. Suhu air mesti sangat panas (40 ° hingga 42 ° C) tetapi tidak terlalu panas sehingga tidak membakar. Rendaman dalam air suam harus diteruskan sehingga terdapat warna merah jambu dan tanda pulangan ke peredaran di bahagian yang terjejas oleh radang dingin (biasanya 30 minit). Pada ketika ini, perasaan mati rasa telah hilang. Jika anda mengalami radang dingin teruk, 10 minit terakhir apabila pemanasan semula suhu biasanya akan menyakitkan. Tubuh anda juga perlu dipanaskan dengan selimut yang cukup. Jika ada rasa sakit, ambil acetaminophen atau ibuprofen, dan minuman panas.

Kesalahan yang sering dilakukan

Kesilapan biasa yang sering dibuat dalam menangani radang dingin adalah memohon sajues ke bahagian radang prostat atau memijatnya; kedua-duanya boleh menyebabkan kerosakan pada rangkaian. Jangan memanaskan suhu badan yang dipengaruhi oleh radang dingin dengan pemanasan kering, seperti lampu panas atau pemanasan elektrik, kerana kulit yang terkena radang dingin akan sangat mudah terbakar.

Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Pergi ke doktor dengan segera jika:

• Lebih daripada tiga bahagian badan mendapat radang dingin
• Bahagian yang terjejas oleh radang dingin agak besar
• Frostbite yang disebabkan oleh pendedahan kepada sejuk berat
• Suhu badan kurang daripada 35 ° C
• Gegaran teruk
• Ceramah tidak jelas atau keliru

Juga hubungi doktor anda jika:

• Nada dan sensasi kulit tidak kembali normal selepas 60 minit
• Sebahagian daripada lepuh frostbite

3. Pencegahan

• Pastikan sentiasa memakai pakaian khas untuk cuaca sejuk. Lapisan pertama harus seluar dalam yang hangat, dan lapisan luar perlu kalis air. Lapisan pakaian harus longgar, tidak ketat.
• Pakai topi kerana lebih daripada 50 peratus kehilangan kehangatan berlaku dari kepala.
• Kenali gejala awal frostbite. Tingling dan mati rasa adalah salah satu daripada gejala utama.