Kopi Scrub untuk Mencerahkan Kulit dan Menghapuskan Selulit

Minum kopi telah menjadi sebahagian penting dalam rutin harian untuk ramai orang.

Apabila anda menganggap faedah kopi untuk badan - itu sebagai rangsangan pagi dan kaya dengan antioksidan - mengapa tidak menambah kopi dalam rutin penjagaan kecantikan kami. Berminat untuk mencuba lulur kopi?

Cara membuat scrub kopi?

Secara umum, kopi scrub mempunyai tiga komposisi utama yang berkesan untuk menghasilkan butiran-butiran pengelupasan semulajadi: kopi, gula, dan garam.

Apa yang anda perlukan:

1 cawan serbuk kopi kasar
½ cawan gula aren atau garam laut
1 cawan minyak pilihan anda (minyak zaitun, minyak grapeseed, minyak kanola, minyak kelapa)

Campurkan semua bahan kering ke dalam mangkuk, kemudian tambah minyak. Sekiranya anda menggunakan minyak kelapa, anda boleh mencairkan minyak kelapa dalam gelombang mikro terlebih dahulu selama 20-30 saat. Campurkan dengan baik sehingga menjadi adonan kasar.

Anda boleh menggunakan berus mandi atau dengan tangan anda. Gosokkan campuran kopi di seluruh badan anda, termasuk kawasan muka dan selulit, dengan urut gerakan pekeliling. Biarkan selama beberapa minit, kemudian bilas dengan air suam. Ulangi dua kali seminggu, atau setiap kali anda mandi.

Petua: Kandungan kafein memainkan peranan yang besar agar anda dapat mencapai manfaat optimum dari scrub kopi.

Gunakan serbuk kopi segar, bukan pulpa atau kopi segera sachet. Selain itu, pilih kopi Robusta yang mempunyai dua kali kandungan kafein daripada kopi Arabica.

Bagaimana kopi boleh menangkis pandas dan selulit?

Kandungan kafein dalam kopi mempunyai ciri-ciri anti-radang yang kuat yang menjadikannya sesuai untuk mengurangkan keradangan dan kemerahan pada kulit. Mengutip dari livestrong.com, dalam kajian 1981 oleh Seoul National University, penyelidik mendapati bahawa kesan kafein dalam mengurangkan keradangan hampir sama kuat dengan aspirin. Hasil kajian tahun 1978 di University of Tennessee mendapati bahawa kafein sebagai bahan aktif tambahan dalam krim anti-keradangan ketara meningkatkan keberkesanan obat.

Walaupun kafein tidak dapat menghilangkan sepenuhnya lingkaran hitam yang disebabkan oleh faktor keturunan, penggunaan kafein di bawah mata anda akan mengecilkan bengkak dan keradangan yang berkaitan dengan lingkaran hitam. Di samping itu, kafein juga boleh mengurangkan bekuan darah di bawah mata anda yang menyebabkan "mata panda".

Kafein dalam kopi juga berkesan menyamar selulit. Satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetology 2008 menunjukkan bahawa krim anti selulit yang mengandungi kafein dapat mengurangkan selulit dengan 17% diameter sel lemak, sementara krim yang mengandungi kafein siloxanetriol alginate (SAC) menunjukkan penurunan penampilan selulit dengan 26%.

Serbuk kopi adalah pengelupasan mekanikal semulajadi, yang bermaksud mereka boleh digunakan untuk mengangkat kulit mati untuk menunjukkan lapisan kulit yang sihat di bawahnya, sementara produk pengelupasan pasaran menggunakan bahan kimia berasid untuk mengelupas kulit. Mengupas kulit mati dengan serbuk kopi dapat memudahkan aliran darah dan menjadikan kulit anda kelihatan lebih ketat dan berkilau.

Kepentingan menambah minyak ke scrub kopi

Peranan minyak dalam lulur kopi bukan semata-mata sebagai teman supaya tekstur gosok tidak terlalu kasar (granul gosok yang terlalu kasar akan menyakiti kulit). Bergantung pada jenis minyak yang anda gunakan, anda akan merasakan manfaat yang berbeza.

Minyak zaitun

Minyak zaitun mengandungi lemak yang sihat, seperti alpukat, untuk mengencangkan dan melembapkan kulit dengan kombinasi vitamin A dan E.

Minyak zaitun juga mengandungi ciri-ciri anti-radang yang boleh merawat kulit kering dan gatal, dan reddened oleh kerengsaan, seperti ekzema dan psoriasis.

Minyak gandum

Minyak gandum diekstrak dari biji anggur. Minyak beralkali mengandungi antioksidan dan anti-keradangan tinggi yang berkesan dalam merawat jerawat. Minyak benih anggur juga mengandungi asid linoleik yang menggalakkan kesihatan kulit dari dalam.

Minyak grapeseis mengandungi sifat-sifat astringen yang kuat yang membantu mengetatkan kulit dan menutup liang-liang, membantu anda mengelakkan menyekat sebum yang menyebabkan jerawat. Minyak ini juga membantu mempercepat proses penyembuhan luka dan zat. Anda yang mempunyai kulit berminyak akan mendapat banyak manfaat daripada minyak ini.

Minyak badam

Minyak badam diperoleh daripada proses memerah badam tanpa melalui proses memasak. Salah satu rahsia terbesar di sebalik penggunaan minyak badam untuk penjagaan kulit adalah kandungan asid lemak tinggi.

Asid lemak membantu mengunci kelembapan semula jadi kulit dengan membina "dinding" pelindung. Kandungan pelembab dalam minyak badam sangat berkesan untuk keadaan seperti jerawat, ekzema, psoriasis, atau rosacea. Asid lemak dalam minyak badam benar-benar membantu membubarkan sebum yang dihasilkan oleh kulit anda, menjadikan kulit dan liang kelihatan bersih, dan membantu menghilangkan zat.

Satu lagi sebab mengapa minyak badam bermanfaat kerana ia mampu mengencangkan dan mengetatkan kulit. Minyak badam adalah pengelupasan semula jadi untuk menghilangkan sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan kulit yang lebih sihat. Apabila digunakan secara topikal, minyak badam akan diserap oleh sel-sel lemak di dalam kulit. Kelembapan ini kemudiannya digunakan oleh tisu dalam badan untuk membaiki sel-sel yang rosak dan memberikan penampilan yang lebih muda kepada kulit.

BACA JUGA:

Berhati-hati! Tabiat ini adalah remeh, tetapi ia boleh menyebabkan kedutan, anda tahu
Pelembap apa jenis yang sesuai untuk muka berminyak?
Mahu tahu bagaimana untuk menghilangkan zits dalam satu malam?