Adakah anda terperangkap tanpa idea dan kreativiti? Tetapkan lagu kegemaran anda!
Manfaat mendengar muzik untuk kesihatan dan minda adalah tidak syak lagi. Well, satu kajian mendapati bahawa mendengar muzik yang menyenangkan dapat meningkatkan kreativiti. Ini tentunya sangat berguna apabila anda berada terperangkap tanpa idea atau rasa bosan. Apakah hubungan antara muzik dan kreativiti? Semak di sini, mari!
Bolehkah muzik bahagia meningkatkan kreativiti?
Hampir semua orang dapat menikmati muzik, walaupun jenisnya berbeza. Ada orang yang mungkin lebih suka muzik lambat dan sedih, ada yang lebih suka mendengar muzik bahagia. Semua itu bergantung pada setiap rasa.
Walau bagaimanapun, penyelidikan baru mendedahkan faedah lain mendengar muzik gembira yang boleh membuat anda lebih kreatif.
Dua pasukan penyelidikan dari Radboud University di Nijmegen, Belanda dan dari Universiti Teknologi Sydney di Australia mengamati cara mudah untuk meningkatkan kreativiti dengan mendengar muzik. Hasil kajian ini kemudiannya diterbitkan dalam jurnal Plos One.
Dalam kajian itu dilaporkan bahawa mendengar muzik gembira boleh meningkatkan kreativiti dan anda menjadi lebih banyak penyelesaian dan idea yang inovatif berbanding orang yang mendengar muzik lembut.
Kajian ini juga menguji beberapa jenis muzik lain, iaitu muzik sedih, cemas, dan tenang. Walau bagaimanapun, kesannya tidak dapat dilihat. Rupa-rupanya, jenis muzik juga penting.
Walaupun alasannya tidak jelas, penyelidik melaporkan bahawa muzik bahagia dapat membantu peserta kajian menjadi lebih fleksibel dalam pemikiran. Ini membantu mereka untuk mempertimbangkan idea-idea yang mungkin tidak difikirkan oleh mereka jika menyelesaikan tugas dalam keadaan yang tenang.
Penyelidikan ini diilhamkan oleh muzik Mozart, yang merupakan kepercayaan bahawa mendengar muzik klasik meningkatkan kreativiti dan bukannya tidak mendengar sebarang muzik.
Kajian ini dijalankan dengan mengagihkan soal selidik kepada 155 orang yang dibahagikan kepada beberapa kumpulan. Responden diminta melakukan beberapa jenis muzik iaitu muzik tenang (semangat rendah), kebahagiaan (semangat tinggi), kesedihan (semangat rendah), kecemasan (semangat tinggi), dan tanpa muzik.
Hasilnya menunjukkan bahawa muzik gembira adalah muzik yang optimum untuk meningkatkan kreativiti peserta penyelidikan.
Sekiranya mendengar muzik gembira untuk meningkatkan kreativiti?
Melaporkan dari Huffington Post, hampir semua jenis muzik dapat meningkatkan kreativiti seseorang. Walau bagaimanapun, kesan ini boleh didapati jika dibandingkan dengan tidak mendengar muzik sama sekali.
Juga, secara khusus mendengar jenis muzik yang anda suka seperti muzik klasik, pop, rap, dan jazz dapat membantu prestasi anda dengan lebih baik, walaupun hanya sementara.
Penyelidik mendedahkan bahawa kunci untuk meningkatkan kreativiti ialah anda perlu menikmati muzik. Jika anda tidak suka muzik yang anda dengar, anda tidak akan mendapat apa-apa inspirasi atau kreativiti apabila melakukan sesuatu. Walaupun jika anda benar-benar suka muzik, anda akan mendapati kreativiti yang lebih baik.
Jadi, sebenarnya anda tidak perlu mendengar muzik gembira, betul-betul. Jika anda lebih suka mendengar muzik mellow atau bahkan batu, tiada masalah.
Juga Baca:
- Mengapa Rasa Muzik Semua Berbeza? Inilah kata penyelidikan
- Mendengarkan Muzik Mozart Boleh Membantu Otak Orang dengan Epilepsi
- Jelas, Latihan Muzik Boleh Menyokong Perkembangan Rapid Otak Kanak-kanak
