Keperluan yang akan Diisi dengan Orang Diabetes Sebelum Derma Darah
Penderma darah mempunyai banyak manfaat. Di samping membantu orang lain yang memerlukan, derma darah juga mengurangkan risiko penyakit jantung dan kanser untuk membantu menurunkan berat badan. Tetapi ada beberapa syarat yang membuat seseorang tidak dapat menderma darah. Adakah orang yang menghidap diabetes mungkin penderma darah?
Orang yang menghidap diabetes mungkin penderma darah, selagi ...
Dilaporkan dari Talian Kesihatan, sesiapa yang mempunyai diabetes jenis 1 dan diabetes jenis 2 masih boleh menderma darah. Walau bagaimanapun, ia mesti ditekankan Gula darah anda mesti dikawal dan keadaan badan anda berada dalam kesihatan yang terbaik sebelum menderma darah.
Tahap gula darah boleh berubah bergantung kepada pengambilan makanan. Oleh itu, gaya hidup yang sihat untuk pesakit diabetes memainkan peranan penting dalam mengekalkan paras gula darah yang stabil.
Penggunaan ubat diabetes juga dapat membantu anda mengawal kadar gula darah. Bersantai, ubat diabetes tidak menjejaskan keadaan pesakit untuk menderma darah. Jadi, pesakit diabetes mesti mengekalkan paras gula mereka dan menjaga tubuh mereka sihat supaya mereka boleh membuat sumbangan darah.
Keadaan yang mesti dipenuhi untuk penderita diabetes sebelum menderma darah
Seperti yang dijelaskan di atas, orang yang menghidap diabetes mungkin penderma darah apabila mereka yakin gula darah mereka dikawal dengan baik dan keadaan fizikal mereka sesuai.
Sekiranya keadaan badan anda masih tidak baik pada masa itu, membuat jadual semula untuk menderma kemudian apabila keadaan badan anda sihat. Sekiranya anda masih merasa tidak pasti, dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu tentang keadaan sebelum membuat keputusan mengenai penderma.
Sekiranya doktor memberi anda cahaya hijau untuk menderma darah, maka anda mesti memastikan keperluan penderma darah berikut:
- Kesihatan fizikal dan rohani
- Umur 17-65 tahun
- Berat minimum 45 kg
- Tekanan darah biasa (cystole 100/180 dan diastole 70/100)
- Tahap hemoglobin minimum 12.5 g / dl hingga 17 g / dl
Sebelum menderma darah, keadaan anda akan diperiksa terlebih dahulu oleh pegawai PMI yang mengendalikan anda. Mereka akan mengukur suhu badan, nadi, tekanan darah, mengambil sampel darah untuk menentukan tahap hemoglobin, untuk menimbang berat badan.
Semasa pemeriksaan kesihatan asas ini, jangan lupa untuk memberitahu pegawai tentang keadaan diabetes anda dan ubat yang anda ambil.
Yang mesti disediakan sebelum derma darah
Di samping memastikan keadaan badan anda sihat dan sihat, pastikan juga anda melakukan perkara-perkara berikut untuk mempersiapkan diri sebelum menderma darah:
- Minum banyak air. Beberapa hari sebelum derma darah dilakukan, pesakit perlu meningkatkan pengambilan air.
- Makan makanan yang kaya dengan besi. Satu hingga dua minggu sebelum derma darah dilakukan, mengambil makanan yang mengandungi besi tinggi. Sekiranya anda ingin mengambil tambahan makanan, dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.
- Dapatkan rehat yang cukup. Cuba dapatkan lapan jam atau lebih untuk tidur malam sebelum menderma darah.
- Makan sihat seimbang. Mengekalkan pengambilan makanan untuk pesakit diabetes adalah sangat penting. Ini adalah kunci untuk mengawal paras gula darah.
- Jangan minum kafein dan bawa senarai ubat yang digunakan. Elakkan mengambil kafein pada hari sumbangan dan bawa maklumat ubat yang digunakan jika pegawai meminta ubat tersebut.
Apa yang perlu dilakukan selepas menderma darah?
Selepas menderma darah, anda masih perlu memantau paras gula darah anda dengan memakan makanan yang sihat dan pengambilan cecair yang mencukupi. Untuk 2-4 minggu selepas derma darah, pertimbangkan untuk menambah makanan yang kaya dengan besi ke menu harian.
Pastikan pembalut sekurang-kurangnya empat jam selepas derma darah untuk mencegah lebam. Pesakit harus berehat dan mengelakkan aktiviti yang teruk selama 24 jam selepas menderma. Jika anda merasa tidak sihat atau bimbang tentang keadaan badan anda selepas penderma darah, anda boleh berjumpa doktor.
Juga Baca:
- Benarkan Pesakit Diabetes Memakan Coklat?
- 3 Tips untuk Mengendalikan Gula Darah Apabila Diabetes Adakah Sakit
- Antara Putih, Kentang dan Jagung Beras: Yang Paling Sihat untuk Diabetes?
