Tip-tip selamat untuk menjemput anak kecil anda untuk bermain di Taman Trampolin

Pada kebelakangan ini, taman trampolin semakin meningkat untuk menjadi tempat rekreasi kanak-kanak untuk bermain sambil bersenam dengan melompat di trampolin. Tetapi banyak kumpulan doktor memberi amaran kepada ibu bapa supaya lebih berhati-hati apabila mengundang atau membiarkan anak-anak mereka bermain trampolin.

Kerana, di Amerika Syarikat sahaja, kes kanak-kanak yang telah cedera kerana bermain trampolin cukup tinggi. Tujuh puluh 100,000 kanak-kanak berumur 0-4 tahun dilaporkan mengalami keseleo atau patah tulang akibat melompat di taman trampolin. Risiko kecederaan lebih besar jika anda menggunakan trampolin peribadi di rumah, dan digunakan dengan lebih daripada satu orang pada satu masa.

Untuk mengelakkan pelbagai risiko kecederaan kepada kanak-kanak semasa sibuk bermain di taman trampolin, beberapa perkara di bawah ini perlu memberi perhatian kepada.

Kanak-kanak lebih mudah terdedah kepada kecederaan berbanding orang dewasa

Selain pelbagai manfaat kesihatan sukan trampolin, ibu bapa masih perlu memberi perhatian kepada keselamatan dan keselamatan kanak-kanak ketika melompat di trampolin. Tubuh kanak-kanak yang tidak kuat sepenuhnya menjadikannya lebih terdedah kepada kecederaan. Kanak-kanak lebih mudah terdedah kepada patah tulang daripada orang dewasa kerana struktur tulang kanak-kanak itu cenderung "berliang" dan lebih lembut kerana masih kecil.

Lebih-lebih lagi, kanak-kanak cenderung lebih bertekad untuk bertindak dan tidak berfikir panjang tentang bahaya. Kecederaan yang sering terjadi pada kanak-kanak semasa bermain trampolin termasuk:

Tulang patah
Pertembungan kepala yang boleh menyebabkan gegaran
Sprains
Peluh, calar dan luka
Kecederaan kepala dan leher (menyebabkan lumpuh)

Kanak-kanak biasanya mengalami kecederaan kerana mereka membuat pendaratan yang salah selepas melompat, mengalir, atau bergelora; cuba pergerakan baru, tidak sengaja terkena atau terkena, dan jatuh dari trampolin.

Jangan memasang trampolin peribadi di rumah

Mengambil kira risiko kecederaan mungkin, American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan bahawa trampolin, sama ada besar atau kecil, tidak boleh digunakan di rumah, dalam kelas sukan, atau di taman permainan.

Trampolin hanya boleh digunakan dalam program latihan yang diselia, seperti gimnastik, menyelam, dan sukan kompetitif yang lain. AAP juga mencadangkan pelbagai cara yang lebih selamat untuk menggalakkan anak anda menjadi aktif secara fizikal, seperti bermain menangkap, menunggang basikal (jangan lupa memakai topi keledar), dan terlibat dalam sukan pasukan seperti bola sepak atau bola keranjang.

Petua selamat menjemput kanak-kanak bermain di taman trampolin

Walau bagaimanapun, jika anda masih mahu menjemput kanak-kanak bermain di taman trampolin, AAP menekankan untuk setiap ibu bapa untuk memberi perhatian kepada langkah pencegahan kecederaan berikut:

Kanak-kanak hanya boleh bermain apabila terdapat pengawasan orang dewasa.
Hanya satu kanak-kanak dibenarkan untuk melompat pada satu masa. Lebih baik menggunakan trampolin secara bergantian (tidak serentak). Jika 2 atau lebih kanak-kanak berada di trampolin yang sama, permukaan trampolin yang lembut dan kenyal akan dengan cepat menghulurkan dan nipis untuk mewujudkan permukaan pepejal yang boleh menyebabkan kecederaan. Inilah yang menyebabkan patah tulang ketika kanak-kanak mendarat.
Jangan melakukan sesuatu yang salah atau bergelora.
Pastikan terdapat jaring keselamatan dipasang di sekitar trampolin.
Pastikan trampolin berada dalam keadaan baik dan diletakkan dengan betul.
Pastikan kawasan sekitar trampolin selamat.
Trampolin hanya boleh diletakkan di permukaan rata.
Penggunaan sabuk tempat duduk / abah disarankan apabila kanak-kanak belajar atau mencuba pergerakan baru.
Jika anda mendapati bahawa trampolin yang digunakan dipakai, rosak atau rosak, dengan serta-merta memberitahu orang yang bertanggungjawab terhadap tempat tempat taman trampolin terletak..

Juga Baca:

Pelbagai Sukan yang Boleh Dilakukan untuk Mencegah Osteoporosis Sejak Zaman Muda
Melompat di Trampolin adalah lebih baik daripada berlari
Sukan Terbaik untuk Kesihatan Bone untuk Kanak-kanak, Belia dan Dewasa
Panduan untuk Ibu Bapa dalam Membimbing Kanak-kanak untuk Latihan