Tips Babymoon Selamat bagi Mereka yang Mahu Bulan Madu Menuju Kelahiran Bayi Babysitter
Akhir-akhir ini, trend ini mungkin untuk pergi bercuti semasa mengandung atau lebih dikenali sebagai babymoon. Anda mungkin sering melihat foto pasangan yang sedang membatik bayi di media sosial. Ini adalah masa untuk pasangan menikmati masa bersama sebelum menghadiri bayi kecil di tengah-tengah kehidupan mereka. Sudah tentu, ia sangat menyeronokkan. Babymoon adalah aktiviti yang baik dan berfaedah untuk wanita hamil, tetapi jangan biarkan aktiviti ini benar-benar membuat penurunan kesihatan anda.
Apakah faedah Babymoon?
Babymoon boleh dibilang kali terakhir untuk anda dan pasangan anda untuk menikmati masa bersama sebelum bayi dilahirkan. Ini adalah persediaan sebelum anda menjadi ibu bapa. Meremajakan hubungan dan memperkuat ikatan sebelum menukar status sebagai seorang bapa dan ibu tentunya sangat penting supaya bayi bayi dapat menjadi salah satu cara untuk membinanya
Pada permulaan bulan pertama menjadi seorang bapa dan ibu, anda mungkin mendapati lebih sukar untuk membina hubungan dengan pasangan anda kerana fokus anda akan lebih kepada kanak-kanak. Jadi, sebelum memulakan ini, anda sudah mempunyai hubungan yang baik dengan pasangan anda.
Babymoon juga merupakan satu cara untuk melepaskan tekanan semasa hamil. Kadang-kadang, tekanan mungkin timbul kerana terdapat banyak perubahan dalam diri anda semasa kehamilan. Jadi, percutian mungkin cara yang betul untuk menghilangkan semuanya, jadi anda lebih sihat semasa kehamilan. Siapa yang tidak suka bercuti?
Bilakah wanita mengandung boleh pergi? babymoon?
Masa terbaik untuk melakukan perjalanan yang panjang semasa kehamilan adalah apabila usia kehamilan telah memasuki trimester kedua. Menurut Kolej Obstetrik dan Ginekologi Amerika, masa paling selamat untuk bercuti semasa kehamilan adalah pada kehamilan 18-24 minggu. Pada masa ini, anda mungkin lebih selesa dengan perjalanan jauh. Keadaan kehamilan dan kesihatan anda mungkin lebih baik dan lebih stabil daripada pada trimester pertama.
Perkara yang mesti dipertimbangkan sebelum bercuti semasa hamil
Walaupun percutian anda semasa kehamilan bermanfaat, anda harus memberi perhatian kepada beberapa perkara sebelum anda meninggalkan supaya kehamilan tetap sihat. Apa sahaja?
1. Pastikan anda mendapat kebenaran daripada doktor sebelum pergi
Ini adalah perkara yang sangat penting. Doktor pastinya akan mempertimbangkan keadaan kehamilan anda, sama ada mungkin untuk pergi jauh atau tidak. Dengan cara itu, anda boleh menikmati masa bercuti anda dengan baik, walaupun tidak mengganggu diri sendiri atau pasangan anda.
2. Dapatkan tempat bercuti yang selesa dan selamat, mungkin di negara ini sudah mencukupi
Rancang percutian anda dengan baik dengan pasangan anda. Bermula dari pilihan tempat. Kerana keadaan anda mengandung, anda boleh memilih tempat yang cukup dekat (tarikan pelancong domestik mungkin cukup). Lagipun, ia akan menjadi tidak selesa jika anda berada di pesawat, kereta api atau kereta untuk masa yang lama.
Elakkan melawat tempat-tempat yang berbahaya bagi wanita hamil, contohnya tempat-tempat dengan wabak virus Zika, sebagai contoh. Jika anda ingin melancong ke luar negara, cuba dapatkan nasihat doktor sama ada anda perlu membuat vaksin sebelum pergi atau tidak.
3. Pastikan doktor atau hospital di mana cuti anda mudah dijangkau
Selepas menentukan tempat yang anda ingin lawati, cuba dapatkan hospital atau obstetrik yang terdekat di sana. Tulis nama hospital, alamat, dan nombor telefon hospital. Jadi jika sesuatu yang tidak diingini berlaku apabila anda bercuti, anda sudah tahu di mana anda akan pergi.
4. Rancang semuanya dengan baik sebelum bercuti
Bermula dari tiket pesawat, penginapan hotel, dan tempat untuk dikunjungi (termasuk tempat makan), ia perlu dirancang sebelum anda pergi. Lawati tempat yang mudah dijangkau dan memberi anda keselesaan ketika melawat.
Walaupun anda bercuti, tetapi memerhatikan makanan yang anda makan. Pilih tempat makan yang dijamin bersih. Elakkan daripada memakan makanan mentah, seperti shushi, telur separuh masak, kerang mentah, dan lain-lain. Juga pastikan anda makan makanan dengan nutrisi yang seimbang semasa bercuti. Dan, jangan lupa minum banyak air.
Juga Baca:
- Tips Percutian untuk Wanita Hamil: Apa yang Anda Boleh dan Jangan Makan
- Ride Pesawat Apabila Hamil, Adakah Selamat?
- Ibu yang Terjejas oleh Pencemaran Udara Apabila Hamil Dapat Membuat Bayi Berisiko Autisme