Lilin Hari Lahir Ulang Menghidupkan Bakteria Menyebar ke Orang Sekitar! (Plus, Perkara Trivia Lain Yang Juga Menyebarkan Kuman)

Walaupun anda telah mencuci tangan anda dan mencuci dua kali sehari, sebenarnya anda masih boleh menyebarkan kuman dengan cara yang tidak dijangka. Semak, berapa daripada lima kebiasaan yang anda ingin lakukan - sama ada sedar atau tidak sedarkan diri?

Kuman merebak dengan mudah melalui tabiat ...

Sebelum mengetahui perkara-perkara remeh yang dapat menyebarkan penyakit, pertama-tama ketahui faktor-faktor risiko yang menyokong.

Pertama adalah tangan anda. Ya! Walaupun kelihatan bersih dan wangi, tangan anda adalah "tanah kediaman" yang sesuai untuk bakteria. Sekurang-kurangnya terdapat kira-kira 5,000 bakteria yang tinggal di tangan anda sepanjang masa.

Yang kedua ialah objek di sekeliling anda. Semua objek di sekeliling anda yang kelihatan sangat bersih masih mungkin perantara untuk penghantaran penyakit. Kuman, kedua-dua bakteria, virus, dan spora jamur pada dasarnya sentiasa terbang di udara dan boleh mendarat di mana-mana permukaan.

Semua jenis makhluk mikroskopik boleh bertahan pada permukaan yang tidak bernyawa selama sekurang-kurangnya 6 jam hingga 7 hari pada suhu bilik. Apabila anda menyentuh permukaan sesuatu objek, mereka akan bergerak secara automatik ke tangan, dilaporkan dari Web MD.

Tambahan pula, anda secara tidak sengaja menyentuh wajah anda, sapu mata anda, lap bibir anda, dan melakukan perkara lain yang berpotensi menyebarkan kuman ke bahagian tubuh yang lain. Hiyy ... bunyi dahsyat, huh?

Hay ... mana kebiasaan yang anda suka lakukan?

1. Menggigit ujung kuku atau pen

Rakan anda, rakan sekerja, atau anda sendiri yang suka menggigit kuku apabila anda ditekan? Ia bukan hanya kuku yang menjadi sasaran "makanan ringan", tetapi juga hujung pensil atau pen.

Walaupun kelihatan seperti kuku atau pensil yang bersih, anda tidak tahu berapa jutaan kuman tinggal di sana. Orang yang kemudian meminjam pen anda juga mengambil bahagian dalam pembiakan bakteria kerana dia tidak tahu bahawa alat tulis itu digunakan untuk digigit.

Selain itu, hobi menggigit kuku, pena, atau pensel anda, berpotensi menyebabkan kecederaan yang berisiko meningkatkan risiko jangkitan. Dengan kata lain, peluang anda untuk mendapatkan penyakit lebih besar.

2. Buka sesuatu yang menggunakan gigi

Ramai orang lebih suka membuka pembungkusan plastik atau botol menggunakan gigi dan bukannya mengganggu mencari gunting.

Walaupun ia bukan sahaja merosakkan gigi, ia juga mempunyai peluang untuk menyebarkan kuman yang telah dilekatkan pada benda itu sehingga ia masuk ke mulut anda.

Pada masa yang sama, bakteria yang hidup di dalam mulut anda juga berpindah ke pembungkusan supaya ia masih boleh menyebarkan kepada orang lain yang terlibat dalam memegang pembungkusan.

3. Bersin dan batuk rapat menggunakan telapak tangan anda

Anda boleh refleks menutup mulut anda menggunakan kedua-dua tangan apabila batuk atau bersin, dan bukannya tidak ditutup sama sekali dan akhirnya dikatakan kotor oleh orang di sekeliling.

Ini adalah kaedah ini yang akan menengahi penyebaran kuman yang cepat. Dengan menutup mulut anda dengan telapak tangan anda, anda secara tidak sedar memindahkan bakteria dari telapak tangan anda kepada orang lain apabila anda menyentuh atau menjabat tangan.

Kuman yang baru saja berpindah ke tangan anda juga akan bergerak lagi ke objek yang anda sentuh seterusnya. Penyebaran kuman boleh menjadi lebih luas.

Nah, anda harus mula membuat tabiat untuk membawa tisu atau sapu tangan untuk menutup mulut anda. Sekiranya anda terperangkap, matikan wajah anda ke lipatan siku atau lengan batin anda apabila anda merasa batuk atau bersin. Kemudian setiap kali batuk atau bersin, sentiasa basuh tangan anda dengan teliti.

4. Biarkan helai rambut kusut di sikat

Selepas menyikat, anda pasti akan melihat beberapa helai rambut jatuh antara gigi sikat. Hei ... berapa kerap kamu membersihkan sikat? Sikat kotor adalah punca rambut rosak yang sering diremehkan.

Sebenarnya, bukan sahaja kehilangan rambut di dalam sikat kegemaran anda. Selebihnya produk penjagaan rambut, minyak kulit kepala, dan sel-sel kulit mati, juga "bermigrasi" di sana dan menjadi makanan bagi bakteria yang sebelumnya berada di permukaan sikat..

Apabila anda menyikat semula setiap kali, semua perkara ini akan kembali ke rambut anda dan merosakkan keindahan mahkota anda.

Idealnya, anda perlu mencuci dan mencuci sikat anda sekurang-kurangnya sekali sebulan.

5. Letakkan lilin hari jadi

Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Penyelidikan Makanan mendapati fakta-fakta baru yang unik. Apabila anda meletupkan lilin ulang tahun yang berdiri tegak pada kek, jumlah bakteria yang terdapat pada permukaan kek akan meningkat kepada 1,400 peratus!

Walaupun jarang terdapat kes penyebaran penyakit meletus lilin ulang tahun, masih ada kemungkinan penyebaran kuman apabila mereka dimakan.

Juga Baca:

• 5 Tabiat Buruk yang Membuat Anda Kerentanan kepada Osteoporosis
• 7 Tabiat pada Malam yang Tenang Menghancurkan Kecantikan Rambut
• Ingin berasa lebih bahagia? Ayo, Konteks 5 Kebiasaan Harian Ini