Amaran, Kekurangan Besi Boleh Memicu Tekanan Darah Tinggi!
Penyakit jantung, juga dikenali sebagai penyakit kardiovaskular, adalah punca utama kematian di dunia. Selain daripada gaya hidup yang tidak sihat, risiko penyakit jantung dapat meningkat kerana anda tidak mempunyai zat besi dalam tubuh. Kerana, besi mempunyai peranan penting untuk fungsi jantung.
Kepentingan besi untuk jantung
Ini telah terbukti dalam satu kajian dari Imperial College London dan University College London, England. Dalam kajian ini penyelidik menyatakan bahawa orang yang mengalami kekurangan zat besi lebih berisiko mengalami pelbagai penyakit jantung, seperti penyakit jantung koronari.
Penyakit jantung koronari berlaku apabila terdapat pembentukan plak di arteri koronari yang menyebabkan arteri koronari sempit. Sehingga aliran darah tidak dapat mencapai jantung dengan betul. Penyakit jantung koronari boleh menyebabkan angina (sakit dada) atau bahkan serangan jantung.
Walaupun kajian lain yang diterbitkan dalam jurnal Arteriosclerosis, Thrombosis, dan Biologi Vascular menunjukkan bahawa tahap besi di dalam badan mungkin mempunyai kesan perlindungan terhadap penyakit jantung.
Hasil laporan kajian bahawa tahap besi yang lebih tinggi mengurangkan kemungkinan mengembangkan penyakit jantung koronari.
Bagaimana kekurangan zat besi boleh menyebabkan penyakit jantung?
Kajian itu, yang diterbitkan dalam Jurnal Jantung Eropah, mendapati 73 peratus orang yang mengalami kegagalan jantung juga mengalami anemia akibat kekurangan zat besi. Oleh itu, pakar membuat kesimpulan bahawa kedua-dua syarat tersebut berkaitan.
Menurut Ezra A. Amsterdam, MD, pakar kardiologi dan pensyarah perubatan di University of California menjelaskan bahawa dalam kes-kes anemia teruk, jantung cenderung untuk mengepam atau mengalahkan lebih cepat (takikardi).
Dari masa ke masa, keadaan ini boleh menyebabkan jantung membesar dan akhirnya menyebabkan kegagalan jantung, di mana jantung tidak boleh mengepam darah yang cukup dengan betul. Gejala kegagalan jantung boleh termasuk pembentukan cecair, sesak nafas, dan tekanan darah yang sangat rendah.
Pelaporan dari Detik Health, Dr, Dharmeizar, SpPD-KGH dari Bahagian Hipertensi Buah Pinggang, Jabatan Perubatan Dalaman RSCM, mengatakan bahawa kekurangan zat besi dapat mengganggu kerja jantung.
Besi merupakan komponen utama hemoglobin dalam badan. Ketika mengalami kekurangan zat besi, kadar hemoglobin dalam tubuh rendah, sedangkan hemoglobin merupakan bagian dari sel darah merah yang berfungsi untuk membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.
Besi akan memberikan kekuatan hemoglobin untuk mengikat oksigen dalam darah supaya oksigen dapat mencapai sel-sel badan yang memerlukannya. Tanpa zat besi, tubuh tidak dapat membuat hemoglobin dan menghasilkan sel darah merah yang cukup. Ini menyebabkan sel-sel di dalam badan tidak mendapat cukup oksigen.
Inilah yang akhirnya menjadikan jantung bekerja lebih keras untuk memenuhi oksigen. Jika ia berlaku untuk masa yang lama, jantung akan rosak dan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Juga Baca:
- 3 Rahsia Menjaga Hati Sihat Jika Anda Memiliki Keturunan Penyakit Jantung
- Tidak disangka-sangka, 7 daripada ini boleh menjadi punca penyakit jantung
- Menurut Penyelidikan, Kedutan pada dahi boleh menjadi isyarat untuk Penyakit Jantung
