Bahan-bahan semulajadi di rumah untuk menangani sakit sendi
Kesakitan bersama boleh disebabkan oleh aktiviti harian yang berat. Malah, sakit sendi boleh berlaku di mana-mana bahagian badan. Di kalangan orang tua, sakit sendi biasanya berlaku kerana badan kita lambat menghasilkan sel-sel baru. Apabila anda menjadi lebih tua, sakit sendi adalah lebih biasa. Banyak keadaan yang berbeza boleh menyebabkan sakit sendi, termasuk osteoartritis, arthritis rheumatoid, bursitis, gout, keseleo, dan kecederaan lain. Orang tua biasanya enggan mengambil dadah dalam bentuk pil, dan memilih rawatan alternatif secara semulajadi. Adakah terdapat ubat-ubatan semula jadi yang boleh melegakan kesakitan di sendi? Semak beberapa ubat sakit sendi semulajadi di bawah.
Ubat untuk kesakitan sendi dari bahan-bahan semula jadi di rumah
1. Aloe vera gel
Aloe vera adalah salah satu ramuan herba yang paling biasa digunakan dalam ubat alternatif. Dikenali dengan rasa sejuk dan popularnya untuk merawat lepuh kecil pada kulit. Anda mungkin mempunyai gel aloe vera di rumah yang anda tidak menyedari, atau juga tumbuh-tumbuhan di halaman anda. Bagaimana untuk merawatnya, anda boleh melakukannya dengan menggunakan gel aloe sejuk, kemudian biarkan berdiri selama beberapa minit sehingga rasa sakit berkurangan.
2. Eucalyptus
Seperti lidah buaya, kayu putih yang dihasilkan ke dalam minyak boleh digunakan untuk mengubati masalah sakit di sendi. Daun pada tumbuhan kayu putih mengandungi tanin, yang boleh membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan yang disebabkan oleh sakit sendi..
3. Halia
Cuba lihat rempah memasak di dapur anda. Kadang-kadang anda boleh mencari halia, rempah yang boleh menjadi salah satu bahan ubat sakit sendi murah. Kompaun yang terkandung dalam halia panas dan kuat mempunyai ciri-ciri anti-radang, supaya mereka dapat melegakan kesakitan di bahagian badan tertentu.
4. Teh hijau
Teh hijau adalah salah satu minuman yang paling popular di dunia, dan bahkan telah digunakan untuk mengurangkan keradangan di dalam badan. Ada kemungkinan bahawa teh hijau boleh digunakan untuk merawat keradangan rematik dan sakit sendi dalam bentuk. Anda boleh membuat ubat sakit sendi khas ke dalam minuman panas yang baik untuk kesihatan sendi dan tulang.
5. serbuk kunyit
Satu ubat sakit ini biasanya digunakan untuk membuat kari, iaitu serbuk kunyit. Tidak seperti spesis tumbuhan lain, Pusat Kebangsaan Perubatan Komplementari dan Alternatif telah mendapati bahawa kunyit boleh berfungsi dengan baik dalam melawan sakit sendi apabila diambil dengan berkesan. Kajian makmal penyelidikan dijalankan ujian kunyit pada tikus, dan hasilnya mendapati bahawa serbuk kunyit herba dapat memperlambat perkembangan sakit pada sendi tulang.
6. Air garam
Anda di rumah mesti mempunyai garam sebagai makanan perasa setiap hari. Ya, anda boleh melegakan sakit sendi hanya dengan menggunakan air suam dan garam. Caranya, anda mencurahkan air suam dalam lembangan bersaiz sederhana, yang sesuai untuk anda mencelupkan bahagian tubuh yang menyakitkan. Kemudian taburkan 3 sudu teh garam sehingga ia larut, selepas itu masukkan bahagian menyakitkan sendi.
Juga Baca:
- 4 Makanan Yang Boleh Memicu Bersama Bersama
- Senarai makanan yang harus dielakkan oleh pesakit gout
- 3 Sukan Cahaya untuk Pesakit Sakit Lutut
