Lihat 6 Punca bahu merasakan Kaku, Nyeri, dan Rasa Merasakan
Apabila bekerja, mempunyai kawasan bahu yang terasa kaku atau mati-matian tiba-tiba? Keadaan ini boleh menghalang aktiviti, sama ada untuk mengangkat objek atau menggerakkan tangan. Sekiranya anda mengalami keadaan ini, jangan memandang ringan tanda-tanda dan tanda-tanda. Ketahui apa yang menyebabkan bahaya kaku, menyakitkan, dan / atau mati rasa untuk membantu anda mempertimbangkan untuk merawat doktor dengan lebih cepat.
Pelbagai penyebab bahu berasa sengit atau mati rasa
Bahu yang merasa kaku, menunjukkan masalah dengan saraf di sekeliling bahu. Saraf yang terganggu menghantar isyarat kepada tubuh dan otak supaya anda dapat merasakan sensasi yang berbeza, seperti rasa sakit. Apabila saraf di sekeliling bahu mempunyai masalah, sensasi yang timbul boleh merebak ke bahagian belakang, leher, tulang selangka, lengan, bahkan ke hujung jari.
Selain kebas pada bahu, gejala lain yang mungkin berlaku adalah lebam dan pembengkakan, bahu terasa berat dan lemah, sakit dan kesedihan, dan merasa hangat atau dingin ketika disentuh. Tanpa rawatan, gejala-gejala akan semakin berubah, semakin parah, dan menyebabkan kerosakan saraf atau sendi.
Berikut adalah kemungkinan penyebab bahu kekakuan, berat badan, atau kebas, termasuk:
1. Penjepit saraf
Saraf saraf boleh menyebabkan kesakitan, kelemahan, kesemutan, atau kebas di bahagian badan. Jika bahu anda mengalami sensasi ini, kemungkinan saraf yang bermasalah ada di sekitar tulang belakang. Keadaan ini juga dipanggil radiculopathy servik.
Keadaan ini berlaku kerana saraf terlalu tertekan sehingga tidak berfungsi dengan normal. Beberapa perkara yang menyebabkan tekanan hebat pada saraf termasuk:
- Otot, tendon, atau tulang yang saraf menusuk
- Terdapat bengkak atau keradangan di sekeliling saraf
- Saraf-saraf terlalu sering menggunakan tisu sekeliling supaya ia menjadi haus
Saraf yang mencubit di belakang tulang belakang boleh disebabkan oleh kecederaan belakang, postur yang lemah, yang sering membungkuk, dan juga melakukan aktiviti yang sama secara berlebihan di belakang.
2. kecederaan pemutar cuff
Cuff pemutar adalah cincin tendon di sekitar sendi bahu. Cincin ini berfungsi seperti band getah untuk memegang tulang lengan atas di soket bahu.
Terlalu sering melakukan pergerakan berulang semasa bekerja atau bersenam dan mengangkat berat di atas kepala dapat menekan dan menyebabkan kecederaan cuff irama. Sebaliknya, yang tidak aktif menggunakan alat pemutar boleh juga menahan saraf di sekitar alat pemutar.
3. Keradangan di bursae (bursitis)
Bursae adalah kantung berisi cecair kecil berhampiran sendi untuk melindungi tulang, tendon, dan otot. Bursae boleh mengganggu dan menyebabkan bengkak. Keadaan ini juga dipanggil bursitis.
Orang yang mengalami kecederaan cuff pemutar mempunyai risiko penyakit ini. Penyebab keradangan bursa biasanya disebabkan oleh kecederaan atau pergerakan berulang di sekitar bahu terlalu sering. Di samping bahu, bursitis juga boleh berlaku di sekitar lutut, tumit, pangkal kaki, siku dan pinggul.
4. Keradangan sendi
Keradangan boleh berlaku di mana-mana di dalam badan anda, terutamanya di sekitar sendi. Apabila keradangan berlaku di sendi bahu boleh disebabkan oleh arthritis rheumatoid (reumatik). Walaupun keradangan yang berlaku di tulang rawan (tulang rawan) dipanggil osteoarthritis.
Kedua-dua keadaan ini boleh disebabkan oleh kesilapan sistem imun, jangkitan, dan penuaan tulang. Tanpa penjagaan yang betul, bukan sahaja sendi, saraf di sekitar sendi yang meradang juga boleh rosak.
5. Tulang di sekitar pergeseran bahu dan Tulang tulang
Pergeseran tulang (dislokasi) boleh merosakkan otot, tendon, dan saraf menyebabkan sensasi kesemutan, kesakitan, atau kebas. Sekiranya anda mengalami sensasi ini di sekitar bahu, terdapat kemungkinan bahawa pisau bahu, tulang lengan atas, atau tulang selangka beralih.
Keadaan ini umumnya berlaku akibat kecederaan. Sekiranya anda mengalami keadaan ini dan telah dirawat, risiko tulang yang beralih kemudian akan meningkat. Selain pergeseran tulang, penebalan tulang (berputar) selepas kecederaan sendi juga boleh menyebabkan ketidakselesaan bahu. Kekakuan dan kesakitan akan muncul dan hilang, terutamanya jika badan terlalu aktif.
6. Syarat-syarat lain
Di samping saraf, masalah sendi dan tulang, beberapa penyakit kronik dan keadaan tertentu juga boleh menyebabkan kaki menjadi sakit sengit, atau kesedihan, seperti:
- Diabetes sudah teruk, menyebabkan kerosakan saraf
- Serangan jantung yang menyebabkan lengan berasa lemah, disertai dengan sakit dada dan sesak nafas
- Strok yang menyebabkan bahagian badan menjadi gatal dan mati rasa, termasuk pada satu bahu
Juga Baca:
- 8 Jenis Peregangan Mudah untuk Bersantai Bahu Stiff
- 3 Punca Lebar Bahu dan Cara Berkesan untuk Kurangkannya
- Sakit Bahu Kerap? Berhati-hati, Ia Boleh Menjadi Tanda Penyakit Jantung
