Kanak-kanak Memiliki OCD, Apa yang Boleh Anda Lakukan sebagai Orang Tua?

Adakah anda sering menangkap anak anda melakukan perkara yang sama berulang-ulang tanpa sebab yang jelas? Contohnya, merapikan begnya berkali-kali apabila pergi ke sekolah atau kanak-kanak sering mencuci tangan berulang-ulang walaupun tangannya bersih dan kering? Jika jawapannya adalah ya, ini boleh menjadi tanda bahawa anak anda alami Gangguan Obsessive Compulsive (OCD). Jadi, bagaimana seharusnya ibu bapa menangani OCD pada kanak-kanak? Bolehkah OCD pada kanak-kanak disembuhkan??

Memahami OCD pada kanak-kanak

OCD adalah keadaan psikologi yang dicirikan oleh kehadiran fikiran yang cemas yang tidak terkawal untuk alias obsesif. Ini akan menyebabkan pesakit melakukan sesuatu yang kompulsif atau berulang, supaya kebimbangannya hilang.

OCD pada kanak-kanak yang menyebabkan kanak-kanak kompulsif melakukan sesuatu berulang kali atau 'ritual' tertentu untuk menghapuskan kebimbangan. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak terobsesi dengan kebersihan tangannya sehingga dia secara tidak sadan membasuh tangannya berulang-ulang sehingga dia yakin bahawa tangannya bebas dari kuman.

Kemudian, bagaimana ibu bapa menangani OCD pada anak-anak?

OCD pada kanak-kanak didiagnosis apabila tingkah laku berulang yang dilakukan telah mengambil banyak masa, mewujudkan rasa tekanan, dan mengganggu aktiviti harian, seperti sekolah. Biasanya, kanak-kanak yang mengalami OCD akan sering berasa tertekan dan terganggu. Oleh itu, anak anda memerlukan anda, sebagai ibu bapa, untuk membantunya menangani masalah ini.

Kanak-kanak yang mempunyai OCD memerlukan rawatan khas, tidak boleh disamakan dengan anak-anak normal yang lain. Berikut adalah beberapa cara untuk menangani OCD pada kanak-kanak.

1. Jelaskan kepada anak masalahnya

Untuk memudahkannya, anda sepatutnya dapat memberitahu anak anda apa yang sedang dia alami sekarang. Bukan sahaja penyakit OCD, tetapi juga bagaimana gangguan ini mempengaruhi minda dan kelakuan.

Sudah tentu, untuk dapat memberitahu dengan jelas, anda mesti memahami kerumitan OCD pada kanak-kanak. Anda boleh mulakan dengan mencari maklumat di internet dengan sumber yang dipercayai atau bertanya soalan dengan pakar psikiatri dan ahli psikologi.

Walau bagaimanapun, sudah tentu maklumat yang anda perlu sampaikan mestilah mengikut umur kanak-kanak. Semakin besarnya, semakin besar kemungkinan anda menjelaskan semua tentang OCD.

Anda juga boleh membawanya terus ke psikiatri dan psikologi untuk mendapatkan bantuan lanjut. Pakar akan membantu anda menjelaskan kepada anak anda mengenai penyakit ini.

2. Buat panggilan 'nama' untuk penyakit ini

Cara termudah untuk menjelaskan seorang kanak-kanak tentang OCD adalah dengan menamakan OCD sebagai 'orang lain' yang mengawal minda kanak-kanak. Anda boleh memanggil OCD dengan nama 'yang jahat' atau nama lain yang boleh menggambarkan OCD pada kanak-kanak.

Anda boleh memberitahunya bahawa orang jahat ini sering datang dan meminta dia melakukan perkara yang pelik. Juga beritahu dia bahawa dia boleh mengusir dan menolak pesanan daripada 'yang jahat' supaya orang jahat dapat pergi dan tidak mengganggu dia lagi.

3. Jangan kata "berhenti melakukan itu!"

Apabila anak anda terus melakukan perkara-perkara yang tidak masuk akal seperti memeriksa begnya berulang kali, anda tidak boleh mengatakannya untuk berhenti. Kanak-kanak cenderung merasa bahawa anda 'menyerang', memberitahu mereka untuk berhenti melakukan perkara yang menjadikannya tenang.

Gunakan nama 'yang jahat' untuk meminta dia berhenti. Anda boleh berkata, "Sama seperti yang jahat yang memberitahu anda untuk memeriksa beg anda berulang kali? Ayo, bertarunglah kejahatan. Beritahu dia bahawa anda telah memeriksa beg anda, dan tidak ada yang salah dengan beg itu! "

4. Berikan keyakinan kepada kanak-kanak

OCD pada kanak-kanak menyebabkan anak anda berasa hilang keyakinan dan kebimbangan. Dia berasa cemas jika dia tidak membasuh tangannya berkali-kali, tidak yakin sama ada dia telah mengunci pintu, dan tidak percaya bahawa buku itu berada di dalam begnya.

Setiap kali anak anda bertanya kepada anda untuk meyakinkannya, jawab dengan sabar dan berikan keyakinan bahawa kanak-kanak itu tidak cemas. Sebagai contoh, apabila kanak-kanak tidak pasti sama ada buku itu berada di dalam beg dan memeriksa banyak kali, anda boleh berkata, "Saya pasti anda memasukkannya ke dalam beg itu, dan anda telah menyemaknya. Katakan kepada orang yang jahat jika buku anda selamat di dalam tas anda. "Elakkan berkata dengan nada negatif seperti," Belumkah anda memeriksa ratusan kali? Anda hanya akan membuat diri anda terlambat untuk sekolah! "

5. Jemput dan mengiringi kanak-kanak dalam mengambil terapi

Tidak ramai kanak-kanak yang enggan apabila dijemput untuk melakukan terapi. Nah, anda perlu pandai untuk meyakinkan anak anda untuk meneruskan semua terapi yang dia mesti hidup. Beri pemahaman kepada anak anda, jika terapi ini adalah satu cara untuk menghilangkan kejahatan.

Terapi yang biasanya dilakukan untuk merawat OCD pada kanak-kanak adalah program CBT atau Terapi perilaku kognitif. Melalui terapi ini, kanak-kanak akan dijemput untuk membiasakan diri dan memahami apa yang perlu dilakukan apabila mereka merasa cemas dan melakukan perkara berulang-ulang.

Sebagai contoh, jika anak anda merasa dia akan sakit apabila tidak mencuci tangan sepanjang masa, ahli terapi akan membantu anak anda mengetahui bahawa tidak ada yang buruk akan berlaku jika anak berhenti melakukan kelakuan ini.

Dalam proses terapi, kanak-kanak akan dijemput untuk memegang sesuatu yang dianggapnya kotor dan membenarkan dirinya tidak mencuci tangannya untuk beberapa lama. Matlamatnya adalah untuk menunjukkan bahawa dia tidak akan sakit walaupun dia tidak membasuh tangannya sepanjang masa.

OCD pada kanak-kanak adalah satu keadaan yang boleh mengalirkan minda, tenaga, dan emosi anda sebagai ibu bapa. Jadi, anda tidak mengikuti tekanan, anda boleh mencari atau menyertai ibu bapa lain yang mempunyai anak dengan OCD.

Dengan mencari kawan, anda boleh berkongsi maklumat dan sokongan. Anak anda juga akan mendapat sokongan emosi apabila dia menyedari bahawa dia tidak bersendirian. Di samping itu, melihat doktor atau ahli psikologi secara berkala akan membantu, bukan sahaja anak anda, tetapi juga anda.

Juga Baca:

4 Gejala Berpengalaman oleh Orang dengan OCD
Perfectionist dan Crazy Full Tidak Pasti OCD. Bagaimana untuk membezakannya?
Adakah Perfectionists Mesti Mempunyai Gangguan OCD?