Mengatasi Sakit Kepala Berikutan COPD

Ramai sakit kepala sebenarnya berlaku kerana masalah kesihatan yang lain. Masalah kesihatan adalah gangguan utama kepada keadaan kesihatan seseorang. Sakit kepala ini dipanggil sakit kepala menengah. Penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD) boleh menyebabkan sakit kepala menengah. Sekiranya anda mengalami COPD, menentukan punca boleh membantu mengatasi sakit kepala kerana COPD atau tidak adalah penting kerana potensi komplikasi yang mengancam nyawa.

Sakit kepala akibat COPD, bagaimana ia boleh berlaku?

COPD adalah penyakit yang menyerang organ paru-paru. Penyakit ini timbul kerana sekumpulan keadaan yang menyebabkan masalah pernafasan. Kerana penyakit ini menyerang paru-paru, ini menyebabkan organ-organ vital pernafasan mengalami kesulitan dalam mengambil oksigen dan melepaskan karbon dioksida.

Apabila darah tidak mendapat oksigen yang mencukupi, jantung mesti bekerja lebih keras untuk mengepam darah supaya organ-organ lain terus mendapat oksigen, yang akan menyebabkan fungsi tisu perlahan. Keadaan di mana kekurangan tisu badan terhadap pengambilan oksigen disebabkan oleh hipoksia.

Sementara itu, apabila tisu kekurangan oksigen, badan anda juga akan mengalami keadaan yang disebut hypercapnia. Hypercapnia adalah keadaan di mana badan anda menyimpan terlalu banyak karbon dioksida. Kedua-duanya disebabkan oleh penurunan fungsi paru-paru pada orang yang mempunyai COPD dan mengalami kesulitan menangkap oksigen dan melepaskan karbon dioksida.

Sakit kepala akibat COPD boleh berlaku disebabkan kekurangan oksigen yang digabungkan dengan banyaknya tahap karbon dioksida di dalam badan. Sakit kepala akibat COPD boleh berlaku pada waktu pagi apabila anda bangun disebabkan terlalu banyak karbon dioksida dalam darah. Menurut American Thoracic Society, apabila anda mempunyai COPD dan bangun dalam keadaan sakit kepala, anda mungkin mengalami risiko terjejas tidur apnea.

Gejala sakit kepala akibat COPD

Kerana sakit kepala adalah masalah umum, anda mungkin sukar untuk membezakan antara sakit kepala akibat COPD atau tidak. Secara amnya, sakit kepala yang berlaku boleh berubah mengikut keadaan.

Biasanya, sakit kepala akibat COPD berlaku pada waktu pagi. Anda juga boleh mengalami masalah pernafasan yang lain apabila anda bangun dan kurang oksigen.

Walau bagaimanapun, kerana sakit kepala adalah satu keadaan yang juga biasa disebabkan oleh keadaan kurang tidur, anda mungkin tersilap menafsirkan rasa sakit yang anda rasakan, walaupun anda mengalami gangguan tidur akibat COPD yang anda alami. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui gejala lain yang disertai untuk memastikan sakit kepala akibat COPD.

Jika anda mengalami beberapa gejala berikut, mungkin sakit kepala anda disebabkan oleh COPD. Gejala-gejala ini termasuk:

sakit dada
mengi
sesak nafas melampau
tersedak apabila saya bangun
pernafasan yang cepat

Gejala lain boleh timbul dari hipoksia, yang juga boleh berlaku pada masa yang sama dengan sakit kepala COPD. Ini termasuk peningkatan kadar denyutan jantung dan peningkatan tekanan darah. Anda juga boleh mengalami bintik-bintik merah atau ungu kerana kekurangan oksigen.

Bagaimana menangani sakit kepala akibat COPD?

Mengatasi kesakitan adalah matlamat utama dalam rawatan pelbagai jenis sakit kepala. Kerana sakit kepala COPD berkaitan dengan hipoksia, tindakan pertama untuk mengatasi sakit kepala akibat COPD yang mesti dilakukan adalah untuk meningkatkan pengambilan oksigen anda. Ini boleh dicapai melalui terapi oksigen.

Rawatan ini memerlukan preskripsi doktor. Terapi oksigen paling sering dilakukan dengan menggunakan tiub oksigen. Oksigen dari tiub akan dihantar melalui tiub hidung, masker muka, atau hos yang diletakkan di trakea (trakea). Selepas mendapat oksigen yang mencukupi, gejala sakit kepala yang anda rasa perlahan-lahan akan hilang.

Sesetengah pesakit COPD juga mengalami apnea tidur. Keadaan ini mesti dirawat dengan segera. Keadaan tidur apnea ditandai dengan berlakunya nafas yang sangat pendek atau bahkan berhenti sama sekali apabila anda tidur. Sekiranya tidak dibiarkan, keadaan ini akan mengakibatkan hipoksia dan sakit kepala akibatnya.

Salah satu cara untuk dirawat tidur apnea adalah menggunakan sistem yang dipanggil tekanan saluran udara positif berterusan (CPAP). CPAP membantu menjaga saluran udara terbuka supaya pengambilan oksigen dijangka memasuki dengan betul.

Mengatasi sakit kepala akibat COPD (atau atas sebab apa pun) juga boleh meningkatkan kualiti hidup. Jika anda mengalami sakit kepala COPD yang agak rutin, mungkin sudah tiba masanya untuk berjumpa dengan doktor tentang pendekatan rawatan yang terbaik untuk menangani sakit. Walau bagaimanapun, yang harus dipertimbangkan, terlalu sering menggunakan penghilang rasa sakit yang dijual secara bebas dapat menjadikan tubuh menjadi kebal terhadap kesannya. Malah, NINDS mengesyorkan agar tidak menggunakan ubat penahan sakit lebih daripada dua kali seminggu untuk sebab ini.

Kaedah lain yang mungkin membantu meringankan sakit kepala termasuk:

senaman pernafasan (seperti yang terdapat dalam meditasi dan yoga)
minum teh peppermint
tidur lebih banyak
bersenam dengan kerap
elakkan pencetus COPD, seperti asap rokok, bahan kimia, dan habuk

Mengatasi sakit kepala kerana COPD adalah lebih rumit daripada hanya menggunakan penghilang rasa sakit. Seperti jenis sakit kepala menengah yang lain, kesakitan yang anda alami akan berlaku kurang kerap jika punca utama dirawat.

Mengubati COPD boleh menjadi satu cabaran, terutama kerana keadaan ini tidak dapat disembuhkan. Matlamat utama adalah untuk meningkatkan fungsi paru-paru. Ini bukan sahaja dapat membantu anda bernafas lebih mudah, tetapi juga dapat mengurangkan gejala dan komplikasi - termasuk sakit kepala - yang anda alami.

Di samping itu, penting untuk mempertimbangkan punca sakit kepala yang lain. Hanya kerana anda mengalami COPD tidak bermakna sakit kepala yang anda alami pasti berkaitan dengan COPD. Jika anda tidak pasti sama ada COPD adalah penyebabnya, sakit kepala anda diperiksa oleh doktor.

Hello Health Group tidak memberi nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Juga Baca:

Dari Beg Berat untuk Mengunyah Gum, Ini Ada 14 Punca Sakit Kepala yang Tidak Dijangka
Kenali jenis sakit kepala yang paling biasa yang berlaku
Mencegah dan Mengatasi Kemurungan Oleh kerana Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (COPD)