Lumpuh Hemiplegia dan Hemiparesis Disebabkan Strok

Kesan yang paling umum dari stroke ialah hemiplegia dan hemiparesis. Malah, 80 peratus daripada pesakit stroke mengalami hemiparesis atau hemiplegia. Ini bermakna bahawa satu sisi badan anda lemah atau lumpuh.

Apakah hemiplegia dan hemiparesis?

Hemiplegia adalah jika satu tangan atau satu kaki atau satu sisi muka menjadi lumpuh dan tidak dapat bergerak. Hemiparesis adalah jika satu tangan atau satu kaki atau satu sisi muka menjadi lemah, tetapi tidak sepenuhnya lumpuh.

Kadang-kadang hemiparesis dan hemiplegia menjejaskan satu tangan dan satu sisi muka pada bahagian tubuh yang sama, atau satu tangan dan satu kaki di sisi badan yang sama.

Hemiplegia dan hemiparesis adalah lumpuh serius, tetapi boleh bertambah baik dari masa ke masa jika anda menjalani terapi fizikal dan pemulihan.

Kenapa hanya satu sisi badan lumpuh dalam hemiplegia dan hemiparesis?

Otak dan saraf tunjang terbahagi kepada dua bahagian. Setiap bahagian otak dan / atau saraf tunjang hanya mengawal separuh badan. Setiap sisi otak mengawal pergerakan dan sensasi bahagian-bahagian tubuh yang bertentangan. Oleh itu, pukulan di korteks serebrum kanan akan menyebabkan kelemahan atau lumpuh kaki kiri, tangan atau muka, dan tidak akan menjejaskan kaki kanan, tangan dan muka.

Apa yang perlu saya lakukan jika saya mempunyai hemiparesis atau hemiplegia?

Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil jika anda mengalami hemiplegia atau hemiparesis selepas strok. Beberapa teknik ini boleh memulihkan beberapa kebolehan anda dan mencegah komplikasi yang serius yang timbul akibat hemiplegia atau hemiparesis.

Latihan lurus

Anda boleh melakukan senaman dengan ahli terapi, menggunakan peralatan senaman atau teknologi terkini untuk menguatkan tangan, kaki atau muka yang lemah. Latihan fizikal ini juga boleh merangsang otak untuk memperbaiki dirinya dan merangsang bahagian-bahagian otak yang masih sihat untuk mengambil alih beberapa fungsi yang terjejas oleh strok.

Pergerakan peregangan

Walaupun anda tidak dapat mengawal atau memindahkan beberapa otot anda secara aktif selepas strok, peregangan rutin boleh mencegah komplikasi yang disebut spastik. Spastik adalah kekakuan yang berlaku pada otot yang melemahkan selepas strok. Terdapat beberapa rawatan perubatan yang berkesan untuk mengubati spastik, tetapi bekerja secara proaktif untuk mengelakkannya pastinya lebih berkesan dan akan lebih baik.

Pembentukan otot

Selalunya, selepas strok, pesakit mengalami keadaan yang dipanggil atrofi atau kehilangan otot. Ini boleh menjejaskan tangan, kaki atau muka yang lemah. Cara mencegahnya adalah membina otot, dengan memastikan anda tidak berehat otot terlalu lama.

Pemakanan yang baik juga merupakan komponen utama dalam mencegah dan memperbaiki otot yang hilang. Mencegah atrofi adalah sangat penting kerana otot lemah cenderung menjadi atrofi dan menjadi lebih lemah sekali lagi, dan menyebabkan kitaran yang lebih lama menjadi lebih buruk dan lebih menyusahkan bagi anda. Lama kelamaan, atrofi boleh menyebabkan kerosakan saraf kekal yang lebih sukar untuk ditangani daripada atrofi itu sendiri.

Mencegah kecederaan

Apabila hemiparesis atau hemiplegia menyebabkan badan anda bergerak tidak sekata atau tidak simetris, ini akan memudahkan anda jatuh dan menyakiti diri anda. Hasilnya boleh menjadi serius, dari fraktur, panas terbakar, trauma kepala, dan kecederaan lain yang dapat terjadi jika anda jatuh.

Oleh itu, pencegahan kecederaan sangat penting jika anda mempunyai hemiplegia atau hemiparesis. Anda mungkin perlu menggunakan tongkat, walker atau mengambil langkah berjaga-jaga di rumah atau apabila anda keluar untuk memastikan anda selamat.

Hemiplegia dan hemiparesis adalah biasa selepas strok. Kedua-duanya cenderung bertambah baik selepas beberapa minggu atau bulan selepas strok. Walau bagaimanapun, ramai yang masih mengalami kesan hemiparesis walaupun mereka pulih. Adalah penting bagi anda untuk mencegah komplikasi dan mengelakkan kecederaan yang boleh disebabkan oleh hemiplegia dan hemiparesis.