Meningkatkan Risiko Strok pada Orang Muda

Kebanyakan strok berlaku selepas umur 65 tahun, tetapi kini semakin ramai orang muda yang berisiko untuk strok.

Statistik terkini menunjukkan risiko strok di kalangan remaja terus bertambah. Berbanding dengan pertengahan tahun 1990-an, terdapat kenaikan 53% dalam strok iskemia di antara usia antara 15 dan 44 pada tahun 2000-an. Pada masa yang sama, terdapat kecenderungan untuk meningkatkan faktor risiko strok seperti tekanan darah tinggi, diabetes, obesiti, kolesterol tinggi, penyakit jantung kongenital, dan merokok.

Penyebab strok pada usia yang lebih muda adalah lebih pelbagai dan relatif jarang berlaku berbanding orang yang lebih tua. Kebanyakan pukulan pada orang dewasa lebih tua adalah disebabkan oleh aterosklerosis, atau deposit lemak dan kalsium dalam arteri yang menyebabkan penyumbatan dalam saluran darah. Antara golongan muda, punca-punca yang timbul daripada masalah injap jantung kongenital, aritmia, kepada penyakit jantung kongenital.

Separuh daripada semua kes strok di kalangan remaja adalah disebabkan oleh strok iskemia. Ini berlaku akibat gangguan pada saluran darah yang membekalkan darah ke otak. Kira-kira 15 peratus daripada semua stroke iskemia berlaku pada orang dewasa muda (di bawah 40 tahun) dan remaja. Di samping itu, sebatan pada usia muda juga disebabkan oleh pukulan hemoragik, yang berlaku apabila saluran darah pecah menjadi lemah. Penyebab utama stroke hemorrhagic adalah tekanan darah tinggi yang tidak terkawal.

Berita baiknya ialah, berbanding orang yang lebih tua, pesakit strok yang lebih muda cenderung kembali normal dan pulih dengan lebih baik. Pesakit otak muda cenderung lebih berdaya tahan. Bahagian otak lain akan membantu pemulihan dan membantu bahagian terjejas strok. Mereka biasanya tidak mempunyai keadaan jantung atau arthritis yang boleh mengganggu terapi fizikal mereka, dan mereka mempunyai lebih banyak dorongan dan potensi pemulihan.

Mengapa kejadian strok pada usia muda semakin meningkat?

Beberapa faktor perubatan, sosioekonomi dan gaya hidup seolah-olah mempunyai pengaruh yang ketara.

Orang pada usia muda cenderung untuk tidak menghubungi pusat penjagaan kesihatan kecemasan untuk gejala strok, kerana mereka tidak percaya bahawa strok boleh berlaku pada usia muda. Apabila mereka tiba di bilik kecemasan, diagnosis strok sering tertunda atau strok disalahtafsirkan sebagai migrain kerana strok masih dianggap sebagai penyakit lelaki tua, dan pesakit muda mungkin tidak mempunyai faktor risiko vaskular yang meningkatkan kecurigaan strok.

Peningkatan obesiti pada usia muda telah menyebabkan lebih banyak kencing manis, dan diabetes meningkatkan risiko strok iskemia pada usia muda. Orang muda hampir dua kali lebih mungkin tidak mempunyai dana insurans kesihatan yang mencukupi berbanding orang dewasa yang lebih tua, dan oleh itu tidak mendapat rawatan pencegahan yang sesuai.

Wanita pada usia muda cenderung mempunyai lebih banyak risiko stroke daripada lelaki muda. Risiko strok meningkat dengan menggunakan pil kawalan kelahiran. Risiko strok juga meningkat kerana merokok, dan gadis remaja adalah salah satu kumpulan terbesar perokok baru. Migran dengan aura juga dapat meningkatkan risiko stroke, terutama di kalangan wanita di bawah 45 tahun, perokok, dan mereka yang menggunakan kontrasepsi hormon.

Sejarah tekanan darah tinggi dalam keluarga juga penting. Sekiranya terdapat penurunan tekanan darah tinggi dalam keluarga anda, anda perlu memantau tekanan darah anda dengan cukup kerap untuk mengawal dan merawatnya. Jika ibu anda mempunyai tekanan darah tinggi semasa mengandung, pantau tekanan darah anda jika anda mengandung. Wanita muda yang mempunyai tekanan darah tinggi dinasihatkan semasa mengandung bekerja dengan doktor untuk mengawal tekanan darah mereka.

Kemunculan faktor risiko stroke mungkin lebih tinggi pada orang dewasa yang lebih tua, tetapi orang yang berumur lebih muda juga mengalami banyak perubahan gaya hidup, kelebihan berat badan, menghidap diabetes, menggunakan dadah, minum alkohol dan asap yang berlebihan, yang semuanya meningkatkan risiko mereka menentang strok. Pengubahsuaian mudah faktor gaya hidup juga boleh mengurangkan risiko strok. Jangan merokok, lakukan aktiviti fizikal secara berkala, menjaga berat badan yang sihat, makan makanan garam rendah dengan memakan kurang daging merah dan lemak, makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, dan menurunkan paras kolesterol dan gula darah anda, juga boleh membantu.