10 Tanda Apabila Anda Memeriksa Ahli Oftalmologi Anda
Apabila anda mula merasa sesuatu yang salah dengan visi anda, satu-satunya cara untuk memeriksa dengan doktor mata anda untuk mengetahui keadaan kesihatan mata anda. Anda kemungkinan besar akan diberi cermin mata, tetapi perlu diingat bahawa anda tidak boleh mendiagnosis diri anda dan membeli cermin hanya dengan percubaan, tanpa mengetahui apa yang anda perlukan.
Dr. John Lahr, pengarah perubatan EyeMed, mengatakan bahawa gejala yang sering berlaku di mata sangat luas, jadi satu-satunya cara yang tepat untuk mengetahui masalahnya ialah dengan memeriksa pakar mata.
Berikut adalah sepuluh gejala di mata yang memerlukan tindakan selanjutnya:
1. mata kabur
Sekiranya anda tidak dapat mengenali rakan anda kira-kira 3 meter jauhnya, atau anda tidak dapat melihat penulisan dalam majalah pada jarak dekat, maka kemungkinan anda mempunyai pandangan jauh atau jarak jauh.
2. Adalah sukar untuk dilihat pada waktu malam
Jika penglihatan anda menjadi kabur pada waktu malam sehingga anda tidak dapat melihat kucing anda di halaman di malam hari, maka anda mungkin mengalami katarak.
3. Sulit untuk digunakan dari gelap ke cahaya
Ini bermakna otot yang membantu mata menjadi lemah. Biasanya disebabkan oleh peningkatan usia.
4. Blur apabila melihat skrin komputer
Pernahkah anda sibuk bekerja di komputer, tetapi tiba-tiba penulisan atau gambar pada monitor tiba-tiba kelihatan kabur? Ini mungkin gejala awal myopic. Mulailah hari anda dengan melihat halaman yang sama pada komputer anda, tetapi dengan jarak yang berbeza setiap hari. Kemudian perhatikan perbezaan untuk melihat jika terdapat kemajuan (atau bahkan kemunduran) dalam penglihatan anda.
5. mata letih
Mata yang lelah adalah apa yang akan berlaku jika anda mempunyai penglihatan yang kabur tetapi masih memaksa diri anda untuk melihat tanpa bantuan kacamata, iaitu dengan memintik mata anda atau sering menggosok dan mengenyit untuk menjelaskan visi anda. Mata bosan juga boleh disebabkan oleh memandu, menulis, atau menatap skrin monitor terlalu lama.
6. pening berulang
Apabila mekanisme kanta kornea dan mata tidak fokus kepada objek, otot-otot kecil di mata terpaksa bekerja keras. Hasilnya adalah mata menjadi letih dan menyebabkan sakit kepala. Ia mudah, jika anda perlu juling untuk melihat objek, anda memerlukan cermin mata.
7. Penglihatan berbayang
Anda kemungkinan besar mempunyai masalah dengan kornea atau mata otot. Boleh juga gejala katarak.
8. Penglihatan berombak
Apabila garis lurus kelihatan bergelombang dan warna kelihatan pudar, mungkin ini adalah gejala degenerasi makula, yang merupakan penurunan fungsi tengah retina dan boleh menyebabkan kehilangan total penglihatan.
9. Lihat hampir
Jika anda melihat objek dan objek mempunyai lingkaran cahaya walaupun tidak ada objek yang dapat mencerminkan cahaya di sekeliling anda, ada kemungkinan anda mempunyai katarak atau kegelapan. Lingkaran cahaya ini biasanya muncul lebih kerap apabila anda melihatnya dalam keadaan gelap.
10. Tekanan pada mata
Apabila anda merasakan tekanan di belakang mata anda, ada kemungkinan mata anda akan glaukoma. Periksa dahulu dengan pakar mata.
Apa yang berlaku jika saya terpaksa memakai cermin mata?
Menurut Dr. Penn Moody, pengasas Moody Eyes, mempunyai 4 langkah mudah untuk membantu anda menyesuaikan diri dengan menggunakan cermin, iaitu:
1. Gunakan gelas setiap hari
Menggunakan kaca mata setiap hari akan mempercepatkan anda untuk menyesuaikan diri dengan cermin mata. Gunakannya mengikut keadaan doktor. Matikan cermin mata apabila anda rasa pening dan gunakannya lagi apabila pening semakin berkurangan.
2. Gerakkan kepala anda, bukan mata anda
Pengguna cermin pemula sering mengadu pening kerana mereka memindahkan mata terlalu banyak. Pindah kepala anda, bukan bola mata, untuk meminimumkan pening, walaupun anda memerlukan masa untuk sepenuhnya menyesuaikan diri.
3. Bersihkan kanta dengan kerap
Habuk dan noda akan menjadikan anda sukar untuk menyesuaikan diri dengan kacamata baru, jadi lakukan pembersihan kanta biasa.
4. Simpan gelas dengan selamat
Sebelum tidur, simpan gelas di dalam kotak untuk mengelakkan lenturan dan menggaruk lensa. Selain itu, kerosakan kepada cermin juga akan memperlahankan proses penyesuaian.
BACA JUGA:
- Bahaya Memakai Cermin Mata Hitam Murah
- Semua yang Anda Perlu Tahu Mengenai Pembedahan Tisu Mata
- Komplikasi Diabetes Mata: Katarak
