3 Tabiat Menggunakan Pad Sanitasi yang Tidak Baik untuk Kesihatan
Kadang-kadang, masih terdapat banyak wanita yang memakai pad yang salah semasa haid. Sememangnya, jika masih terdapat kesilapan semasa mengamalkan peraturan dan cara menggunakan tuala wanita. Lebih-lebih lagi, jika anda hanya mempunyai tempoh haid yang pertama anda. Berikut ialah cara menggunakan tuala wanita yang perlu dipertimbangkan.
Bagaimana menggunakan pad yang betul?
Pembalut adalah peranti segi empat tepat, dalam bentuk pad kapas lembut yang dapat menyerap darah atau cairan yang keluar semasa haid wanita. Pembalut berbeza dari lampin (menyerap air kencing), walaupun ramuannya hampir sama. Pembalut juga digunakan untuk wanita yang mengalami postpartum selepas melahirkan atau selepas melakukan pembedahan vagina.
Satu sisi pad mempunyai gam atau pelekat. Bahagian ini kemudian akan dilekatkan pada seluar dalam wanita di tempat vagina itu. Dan kerana fungsinya untuk menyerap darah haid, bantalan mesti digantikan dengan tekun selepas 4 jam, atau bahkan sebelum ini jika anda mempunyai banyak haid.
Kebiasaan menggunakan tuala wanita yang boleh merosakkan kesihatan
1. Gunakan serbet kebersihan yang telah berbaring di dalam beg anda untuk masa yang lama
Hampir semua wanita menyimpan tisu kebersihan dalam beg mereka pada hari haid, hanya dalam kes atau hanya untuk persediaan. Tetapi anda tahu, bahawa tisu kebersihan yang telah disimpan selama berbulan-bulan menjadi berbahaya?
Walaupun dalam pembungkusan bentuk tidak rosak dan masih kelihatan bersih, serbet kebersihan yang tersisa untuk waktu yang lama di tempat sebenarnya boleh menyerap kotoran sekitarnya. Secara umumnya bakteria dan debu yang akan diserap dan akan menyebabkan kerengsaan pada kulit faraj jika pad digunakan.
Oleh itu, adalah disyorkan untuk menggunakan serbet kebersihan baru. Jika anda ingin menyimpan untuk bekalan dalam beg atau dompet, tukar bekalan setiap 1 hingga 2 minggu. Anda juga boleh menyimpannya di dalam kotak khas tuala wanita untuk selamat dari bahaya kotoran dan bakteria.
2. Jangan menggantikan tuala wanita selepas menggunakan selama berjam-jam
Satu peraturan dan cara menggunakan serbet kebersihan adalah menggantikannya dalam tempoh tertentu. Biasanya, untuk haid awal, apabila cecair "cepat" keluar, gantikannya setiap 3-4 jam.
Walau bagaimanapun, pad berubah bergantung kepada kekerapan cecair yang keluar semasa haid. Walaupun anda menggunakan tuala wanita penyerap ultra tinggi, ini tidak menjamin bahawa vagina anda akan terus dilindungi daripada bakteria daripada cecair haid..
Di samping itu, pad yang "penuh" dan tidak digantikan dengan segera akan menyebabkan lembap vagina disebabkan oleh cecair yang diserap oleh pad. Faraj lembap akan menjadi tempat untuk bakteria dan kulat berkembang biak. Bakteria ini boleh menyebabkan gatal-gatal pada permukaan kulit kemaluan dan kehadiran ketuat dan kerengsaan di dalam vagina.
3. Jangan bersihkan vagina selepas menukar pad
Ramai wanita yang menjadi malas dan enggan membersihkan kawasan faraj semasa haid, dan memilih untuk membersihkannya semasa haid selesai. Jelas sekali ini adalah salah satu tingkah laku untuk menggunakan tisu kebersihan yang salah jika digunakan, mengingat bahawa vagina adalah organ yang sangat sensitif, yang mesti dijaga bersih.
Membersihkan vagina apabila menukar pad, sebenarnya, adalah penting. Ia disyorkan untuk membilas vagina dengan air sebelum menggunakan pakaian baru.
Bolehkah tidak jika vagina dibersihkan dengan sabun? Ini tidak digalakkan. Oleh kerana vagina anda boleh membersihkan dirinya, anda tidak perlu membersihkannya dengan sabun yang mengandungi bahan kimia untuk organ seks anda. Ia dikhuatiri, ia boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit.
Selepas membersihkan vagina, jangan lupa untuk membiarkannya kering dahulu, sebelum menggunakan lagi pakaian. Seperti yang dijelaskan di atas, jika vagina lembab, ia akan memudahkan bakteria membiakkan bakteria. Semasa haid, wanita menjadi lebih mudah terdedah kepada bakteria dan jangkitan kulat di sekitar alat kelamin mereka.
Beberapa perkara lain yang perlu dipertimbangkan apabila menggunakan tuala wanita
- Jangan buang bantal di dalam tandas. Pembalut yang terkumpul akan menyebabkan penyumbatan dan menjadi sisa pencemar selepas itu.
- Tuala bersih yang bersih dari cecair haid selepas digunakan, memandangkan banyak haiwan berminat dengan bau cecair haid. Selepas itu, tutup dengan balutan plastik atau surat khabar yang digunakan semasa membuang.
- Sentiasa cuci tangan sebelum dan selepas mengendalikan tisu kebersihan yang telah digunakan.
Juga Baca:
- Sindrom Kejut Toksik: Penyakit yang boleh berlaku akibat tampon
- Semua Yang Anda Perlu Tahu Sebelum Menggunakan Tampon
- Kitaran haid tidak teratur, Adakah Infertile?
