4 cara untuk mengesan kanser dari awal agar lebih mungkin sembuh

Kanser masih dianggap sebagai penyakit yang paling berbahaya dan berbahaya. Walau bagaimanapun, sebenarnya banyak pesakit kanser telah berjaya menjalani rawatan dengan baik dan akhirnya melarikan diri dari perangkap kanser. Salah satu kunci ialah mengesan kanser lebih awal. Bagaimana?

Bolehkah semua jenis kanser dikesan lebih awal?

Mengesan kanser awal telah ditunjukkan untuk meningkatkan kadar kejayaan pesakit yang pulih. Bukan sahaja membuat rawatan kanser lebih mudah dan lebih berkesan, tetapi ia juga dapat mencegah sel-sel kanser daripada merebak ke bahagian lain badan.

Walaupun ramai orang dikhuatiri kerana dianggap mematikan, pada dasarnya semua kanser dapat dikesan lebih awal. Ini benar-benar memerlukan perhatian khusus kerana anda perlu melakukan beberapa perkara, termasuk ujian perubatan.

Kemudian, bagaimana untuk mengesan kanser lebih awal?

1. Melakukan pemeriksaan

Terdapat beberapa pemeriksaan kesihatan yang mesti dilakukan secara teratur, seperti mamografi untuk kanser payudara, pap smear untuk kanser serviks, dan kolonoskopi untuk kanser kolon. Semua jenis peperiksaan mestilah dijalankan sekurang-kurangnya setahun sekali. Lebih-lebih lagi, semakin berumur anda, semakin besar risiko anda mendapat kanser.

Beberapa pemeriksaan kesihatan yang boleh dilakukan secara rutin untuk mengesan kanser adalah:

Pap smear, yang boleh dimulakan pada wanita berusia 21-65 tahun
Mammografi, disyorkan supaya dilakukan secara rutin oleh wanita berusia 40 tahun.
Pemeriksaan CT, pemeriksaan ini biasanya dimasukkan jika anda melakukan pemeriksaan lengkap di hospital. Ini sangat disyorkan untuk perokok aktif yang berisiko tinggi untuk kanser paru-paru.

Sekiranya anda keliru tentang apa yang perlu dilakukan untuk mengesan kanser, anda boleh berjumpa doktor. Doktor yang akan mengesyorkan apa jenis pemeriksaan perubatan yang sesuai untuk anda dan bila untuk melakukannya.

2. Mengetahui sejarah keluarga, jika ada yang mempunyai kanser

Mengetahui sejarah keluarga, dalam hal ini sejarah perubatan, adalah penting untuk berbuat demikian agar anda lebih waspada jika ada seorang ahli keluarga anda yang mempunyai kanser. Sejarah keluarga adalah salah satu faktor risiko untuk semua jenis kanser.

Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kanser, seperti kanser payudara, telah terbukti bahawa kanser ini boleh disalurkan kepada generasi terdahulu. Walaupun kanser lain belum terbukti. Oleh itu, jika anda mengetahui sejarah keluarga anda kepada datuk dan nenek, walaupun datuk nenek moyang, ini boleh menjadi 'amaran' kepada anda.

3. Ketahui badan anda, dan lakukan pemeriksaan anda sendiri

Anda adalah orang pertama yang tahu bahawa terdapat perbezaan atau perubahan yang berlaku di dalam tubuh anda sendiri. Sesetengah jenis kanser adalah padat, biasanya menyebabkan ketulan atau bengkak.

Sekiranya anda mendapati sebahagian daripada badan anda yang tiba-tiba membengkak, janganlah memandang rendah. anda perlu segera berjumpa doktor.

Selain bengkak, gejala lain yang perlu diperhatikan seperti memar di permukaan badan tiba-tiba muncul atau pendarahan berlaku, sama ada ia adalah gusi berdarah atau berdarah. Gejala-gejala ini biasanya muncul dalam kanser darah.

Bagi anda wanita, anda juga perlu membiasakan diri dengan melakukan BSE, yang merupakan tindakan memeriksa payudara anda sendiri untuk mengesan kanser payudara. Dengan mengetahui perubahan yang berlaku dalam tubuh, tidak mustahil kanser akan diketahui lebih awal.

4. Mengendalikan faktor risiko yang lain

Satu lagi perkara yang boleh anda lakukan ialah mengawal faktor risiko yang boleh membuat anda terdedah kepada kanser. Tidak sukar, anda hanya perlu mengubah gaya hidup anda menjadi lebih sihat dan meninggalkan tabiat buruk, seperti:

Berhenti merokok. Sebagai seorang perokok aktif hanya akan membuat anda berisiko tinggi mengalami pelbagai jenis kanser.
Mencegah kanser kulit dengan menggunakan pelindung matahari.
Jangan minum terlalu banyak minuman beralkohol, kerana ia akan meningkatkan risiko kanser hati.
Akhirnya, untuk mencegah pelbagai jenis kanser, anda mesti memilih makanan sihat dan bersenam secara teratur.

Juga Baca:

5 Terapi Alternatif Yang Dapat Melegakan Kesan Sampingan Rawatan Kanser
Cara Mengatasi Masalah Seksual Kerana Rawatan Kanser
Maklumat Asas Mengenai Mammografi yang Semua Wanita Perlu Tahu