4 Cara Menunda Orgasm untuk Mencegah Ejakulasi Dini
Apabila melakukan hubungan seks, kadang-kadang wanita mahu pasangan bercinta lebih lama di tempat tidur. Walau bagaimanapun, lelaki juga tidak dapat menahan ejakulasi yang mereka rasakan. Sekiranya orgasme lelaki terlalu cepat, atau sering disebut ejakulasi pramatang, ia boleh menjadi faktor yang kurang memuaskan seks di sisi wanita. Keberkesanan jantina anda juga akan berkurang dari segi kepuasan bersama. Pertimbangkan beberapa cara untuk melambatkan orgasme lelaki yang boleh anda lakukan dengan pasangan anda.
1. Gymnastics Kegel
Teknik gimnastik ini pada mulanya bertujuan untuk wanita pascamelam, untuk mengetatkan otot-otot faraj seperti sebelum ini. Pada asasnya, latihan ini adalah baik untuk wanita dan lelaki. Gimnastik ini memberi tumpuan kepada otot pelvis (pubococcygeus) untuk merasa ketat. Manfaat latihan Kegel pada lelaki adalah untuk melatih zakar dan kandungannya menjadi lebih terkawal. Otot lantai panggul yang merangkumi zakar dan pundi kencing adalah lebih baik terima kasih kepada latihan kegel, dan membolehkan orgasme lebih tahan lama.
Latihan Kegel akan membantu anda mempunyai orgasme yang lebih teguh dan bertahan lagi berkat peningkatan aliran darah di kawasan zakar. Perlu diingat, latihan ini bertujuan untuk memperkuat otot zakar, dan melatih untuk melambatkan orgasme pada waktu yang tidak diingini. Latihan ini membantu mengawal keupayaan anda untuk orgasme, dan memberi anda stamina seksual yang lebih besar.
BACA JUGA: Gymnastics Kegel Untuk Lelaki Boleh Meningkatkan Prestasi Seksual
2. Berhenti dan mulakan
Latihan ini perlu dibincangkan dengan pasangan wanita untuk mengekalkan suasana hati mereka. Caranya, apabila penembusan dan anda rasa orgasme, tarik zakar anda dari vagina, kemudian genggam kepala zakar, tidak terlalu lembut dan tidak terlalu ketat. Selepas itu, tekan kepala zakar ke kiri menggunakan ibu jari anda. Jika anda merasakan aliran sperma mula melambatkan, tahan untuk sementara waktu, maka anda dapat meneruskan penembusan yang tertunda.
Dalam satu pertemuan seksual, cuba berlatih teknik ini 2-4 kali sehingga orgasme yang anda inginkan. Jemput pasangan anda untuk mengambil bahagian dalam teknik ini, untuk mencapai kepuasan seksual bersama-sama.
BACA JUGA: Apa yang berlaku kepada tubuh semasa orgasme
3. memerah
Kaedah ini tidak terlalu berbeza dari teknik berhenti dan mula di atas. Apa yang perlu anda lakukan adalah, apabila anda mula merasakan orgasme, tarik zakar keluar dari vagina, mintalah pasangan anda untuk membantu memegang zakar. Setelah dipegang, letakkan ibu jari anda di atas lubang di mana sperma keluar, sedikitkan sedikit pada batang zakar anda. Anda juga boleh memerah zakar anda secara berkala secara berkala sehingga keinginan orgasmik anda berkurangan. Melatih dan lakukannya sekali lagi supaya aktiviti seks anda lebih menyeronokkan.
4. senaman pernafasan
Kaedah ini secara amnya bukan satu cara yang melibatkan fizikal, tetapi fikiran dan perasaan anda. Sedikit sukar dan sukar jika dilakukan. Pernafasan adalah kunci untuk mengawal seluruh tubuh anda. Apabila anda menembusi zakar ke dalam pembukaan faraj dan anda mula merasakan orgasme, mula melambatkan tempo pinggul anda. Alihkan fikiran anda dari rangsangan yang ada, lakukan nafas 3-4 kali bertiup. Teruskan beralih fikiran sehingga anda merasakan aliran sperma mula menurun.
Selepas anda dapat mengawal badan anda, sila teruskan penembusan seksual dengan tempo lebih pantas. Mula mencari lebih banyak rangsangan badan pasangan anda untuk membangkitkan keghairahan. Lakukannya berulang kali, sehingga orgasma yang diinginkan tiba.
BACA JUGA: Kenapa Sesetengah Orang Berpakaian Orgasm Semasa Seks?
