4 Perkara Yang Boleh Anda Lakukan untuk Melayan Orang Yang Sedih
Apabila seseorang yang anda sayangi terjejas oleh bencana atau kehilangan orang yang paling dekat, perkara pertama yang anda mungkin lakukan untuk menjadikan orang itu merasa lebih baik ialah ucapan belas kasihan dan perhatian. Walau bagaimanapun, jangan biarkan seseorang berkelakuan atau memilih ayat.
Apa yang boleh dilakukan apabila orang terdekatnya sedih
1. Pilih ucapan takziah yang betul
Semua makhluk hidup di dunia ini akan mati pada akhirnya. Walau bagaimanapun, jangan memandang rendah kesedihan yang dia alami dengan mengatakan "Jangan sedih lagi, huh. Semua orang akan pergi dalam masa, benar-benar. " Ungkapan ini nampaknya sejuk dan jelas sangat tidak sensitif terhadap bencana yang dialami oleh orang lain.
Sekiranya anda keliru tentang apa yang harus dikatakan ketika berhadapan dengan berita sedih, katakan saja "Terima kasih atas kerugian anda. Semoga dia tenang di sana. Saya percaya (nama si mati) adalah orang yang baik dan mesti dikasihi oleh ramai orang ".
2. Jangan bawa dan bandingkan pengalaman anda dengannya
Kembali ke titik pertama sekali lagi. Sesungguhnya semua makhluk hidup akan mati, dan anda mungkin mengalami hal yang sama dengan apa yang mereka alami sekarang. Walau bagaimanapun, tidak bijak untuk membangkitkan dan menyamakan pengalaman anda dengan apa yang dialaminya. Sebagai contoh dengan mengatakan seperti "" Kami sama. Saya pernah sedih kerana saya kehilangan [suami / anak / kawan / ibu bapa saya], bagaimana datangnya ".
Apabila menghadapi dan menghiburkan seseorang yang sedih, sebanyak mungkin meletakkan diri anda dalam kedudukannya dan menjadi neutral. Setiap bencana mempunyai kesan yang berbeza kepada semua orang, dan tidak semua orang mahu kesedihan dan kerugian dibandingkan. Begitu juga cara semua orang untuk berduka dan menghadapi kerugian juga berbeza.
Cobalah untuk memberi tumpuan kepada detik-detik sedih orang yang anda suka dengan tidak memberi tumpuan kepada pengalaman anda.
3. Orang yang sedih kadang-kadang hanya mahu didengar
Jika anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan untuk menghiburkan orang yang sedih, anda sebenarnya perlu menghabiskan sedikit masa untuk menceritakan cerita dan menawarkan bahu untuk bersandar. Jadilah pendengar yang baik dan tahan diri untuk memberi komen tentang perkara.
Menjadi tempat untuk melepaskan diri dapat membantu orang yang menghadapi kesedihannya.
4. Kumpulkan dia dan cuba sentiasa berada di sana pada masa-masa kesedihan
Adalah lebih baik untuk tidak membiarkannya bersendirian apabila berduka hati. Menemani dia untuk mengalihkan fikirannya dari emosi dan kenangan negatif yang boleh melemahkan jiwanya.
Sukar untuk terus berada di sekeliling orang yang sedih. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh berputus asa. Sokongan sepenuh hati yang anda tawarkan dapat membantu dia dengan sangat baik teruskan dan kembali bangkit untuk hidup.
Juga Baca:
- Bagaimana Menghadapi Seorang Remaja yang Sakit?
- Berenanglah Berkesan untuk Mengatasi Kesedihan dan Kekecewaan Kerana Hati Patah
- Kesedihan dan Kemarahan, Tidak Selalu Buruk. Ini adalah manfaat untuk otak
