4 Tips Pintar untuk Mengelakkan Keganasan dalam Kencan

Keganasan antara pasangan bukan hanya berlaku dalam rumah tangga. Walaupun pahit untuk didengar, keganasan dalam pacaran tidak lagi menjadi fenomena baru di negara ini. Kebanyakannya adalah berakar pada cemburu buta dan harta benda yang dimiliki, kemudian menampar dan menampar kata-kata sumpah. Ia juga mungkin untuk keganasan pacaran untuk berakhir dengan rogol.

Walaupun hubungan dating tidak terikat dengan undang-undang rasmi, ini tidak bermakna kita boleh bertolak ansur dengan tindakan keganasan di dalamnya. Inilah yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan keganasan dating.

Kunci untuk mencegah keganasan dating adalah di dalam diri anda

1. Ketahui dan sedar keganasan boleh berlaku semasa pacaran

Malah, banyak orang mengalami keganasan dalam pacaran, tetapi tidak semua sedar bahawa dia sebenarnya menjadi mangsa. Ada beberapa perkara yang mendasari ini. Kebanyakan orang memilih untuk nrimo hanya rawatan yang keras terhadap teman wanitanya kerana takut kehilangan, atau merasa yakin bahawa dia boleh mengubah "tabiat dan temperamen yang buruk" menjadi lebih baik.

Ramai juga tidak menyedari bahawa mereka adalah mangsa hubungan yang kasar kerana mereka pada dasarnya tidak tahu bahawa tindakan keganasan boleh berlaku semasa pacaran. Terdapat banyak bentuk keganasan yang mungkin berlaku, dari segi fizikal, lisan, emosi, hingga keganasan seksual. Keganasan boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, di mana sahaja. Malah, kebanyakan kes keganasan rumah tangga dilakukan oleh orang yang paling dekat dengan mangsa.

Keganasan fizikal, contohnya menendang, menolak, menampar, menumbuk, secara paksa menarik, merampas, memukul, dan mengancam untuk menggunakan senjata tajam.
Keganasan emosi, misalnya menurunkan harga diri, menggunakan panggilan memalukan, merendahkan diri, berteriak, mengejek, memanipulasi, menghina awam, mencemarkan nama baik, membuat komen yang merendahkan, membuat peraturan yang membatasi dan tidak munasabah, mengehadkan hubungan anda dengan orang yang lain, untuk menunjukkan sikap yang bersifat sombong.
Keganasan seksual, contohnya memaksa / mengancam untuk melakukan hubungan seks, mengganggu seks, memeras untuk mendapatkan foto sensual, menyebarkan foto sensual, dan lain-lain lagi.

2. Kenali tanda awal kekejaman dating

Bukan sahaja anda mesti mengetahui bentuk keganasan, anda juga harus mengenali tanda-tanda awal keganasan dating. Dengan cara itu, anda akan lebih berjaga-jaga. Inilah tanda-tanda:

Pasangan itu kelihatan sangat agresif
Pasangan tidak boleh mengawal emosi mereka, walaupun menghabiskan masa dengan anda
Pasangan itu menunjukkan perubahan mood yang cepat, contohnya sebelum dia marah pada anda maka berubah dengan serta-merta menjadi baik dan super romantis.
Cenderung untuk memaksa dan memanipulasi anda untuk melakukan segala yang diinginkannya.

3. Cari kawan yang boleh dipercayai

Sekiranya terdapat masalah atau perkara yang menghalang, jangan teragak-agak untuk mencari rakan untuk berbual. Sekiranya anda dan pasangan anda menghadapi masalah atau berjuang untuk sesuatu, jangan ragu untuk memberitahu seseorang yang anda percayai.

Mendengar pendapat orang luar akan memberikan pandangan baru tentang penyelesaian yang anda cari. Keyakinan juga membolehkan anda untuk berkongsi emosi dan tidak menahan diri sendiri. Di samping itu, akan ada orang lain yang mengetahui keadaan cinta anda pada masa itu. Jadi, jika sesuatu yang tidak dijangka berlaku, seseorang yang boleh anda gunakan sebagai pertolongan cemas.

4. Jika perlu, jemput pasangan anda kepada ahli psikologi

Dalam sesetengah kes, kecenderungan untuk mengalami keganasan boleh diatasi melalui kaunselor profesional yang berunding. Sebabnya ialah kecenderungan untuk abish teman lelaki boleh datang dari trauma zaman kanak-kanak. Jika anda ingin kekal serius tentang hubungan dengannya, anda boleh meminta pasangan anda pergi ke ahli psikologi untuk membetulkan tingkah laku kasarnya.

Sudah tentu ini tidak mudah dilakukan. Anda mesti berhati-hati ketika menjemput teman lelaki. Mungkin, anda juga boleh meminta keluarga atau kawan terdekat anda untuk memujuknya. Tetapi sudah tentu ini tidak berlaku untuk semua kes.

Bila hendak keluar dari hubungan yang berbahaya ini?

Jika anda mengesyaki atau pernah mengalami satu atau lebih bentuk keganasan di atas, dan telah melakukan pelbagai cara untuk meminta ia berhenti tetapi tidak berfungsi, anda harus segera menamatkan hubungan sebelum terlambat.

Walaupun ini kelihatan seperti perkara yang jelas, banyak mangsa tidak menyedari bahawa mereka berhak untuk diperlakukan dengan hormat, dan oleh itu tidak menuntut hak mereka.

Juga, pertimbangkan apa yang anda sanggup lakukan untuknya? Apa yang anda tidak akan lakukan? Pastikan anda menyesuaikan permintaan ini dengan kesejahteraan dan prinsip peribadi anda.

Jangan bersetuju untuk melakukan perkara-perkara sederhana untuk menjaga keamanan atau menyelamatkan hubungan yang berisiko. Terutama jika anda sudah tahu ia tidak sesuai untuk anda.

Jika anda berfikir bahawa anda atau orang yang paling dekat dengan anda mungkin menjadi mangsa keganasan dating, hubungi hotline aduan Komnas Perempuan di + 62-21-3903963; nombor kecemasan polis pada 110; ATTITUDE (Perpaduan dengan Mangsa Keganasan Terhadap Kanak-kanak dan Wanita) di (021) 319-069-33; LBH APIK di (021) 877-972-89; atau hubungi Pusat Krisis Bersepadu - RSCM di (021) 361-2261.

Juga Baca:

7 Cara Sihat untuk Pulih daripada Trauma Keganasan Seksual
4 Punca Kenapa Anda Memikirkan Keganasan
Inilah sebabnya mengapa kita tidak boleh tidur dalam keadaan emosi