5 Peraturan untuk Menjaga Rambut Nipis untuk Memandang Sihat dan Berjumlah
Setiap orang mempunyai jenis rambut yang berbeza. Ada yang tebal, keriting, atau nipis. Nah, jenis rambut nipis mudah ditetapkan kerana tidak ada bilangan yang cukup. Walau bagaimanapun, sering membuat anda tidak yakin kerana rambut tidak kelihatan kelantangan, ia kelihatan lemah. Sekiranya anda mempunyai rambut nipis, bagaimana untuk merawatnya pastinya tidak sama dengan rambut biasa. Sebenarnya, bagaimana anda merawat rambut nipis?
Bagaimana untuk merawat rambut nipis untuk kekal sihat dan cantik
Rambut nipis cenderung dimiliki oleh bayi. Dari masa ke masa, rambut akan terus berkembang meliputi semua kulit kepala. Malangnya, tidak semua orang akan mempunyai rambut tebal. Ada juga orang dewasa yang mempunyai rambut tipis, tidak jauh berbeza dari ketika mereka kecil.
Menjaga rambut jenis ini mungkin menjadi cabaran besar untuk anda. Agar rambut tipis anda tetap sihat dan kelihatan lebih tebal, perhatikan beberapa perkara ini dalam merawat rambut tipis.
1. Simpan rambut bersih
Kulit kepala mempunyai kelenjar minyak dan kelenjar peluh. Setiap hari kedua-dua kelenjar akan menghasilkan peluh dan sebum. Selepas anda bersenam, lebih banyak peluh akan dihasilkan. Akibatnya, rambut akan kelihatan lemas dan berminyak.
Sekiranya anda mempunyai rambut nipis, keadaan rambut lemas akan menjadikan rambut kelihatan lebih kurus. Anda tidak mahu apa-apa seperti ini berlaku, bukan? Oleh itu, pastikan anda membersihkan rambut anda dengan kerap. Jangan kelewatan atau malas untuk membersihkan rambut anda.
2. Pilih syampu dan syampu yang sesuai dengannya
Cara merawat rambut tipis adalah yang terbaik untuk mengelakkan keguguran rambut. Rambut yang sudah nipis, akan terus nipis jika rambut sangat rapuh dan mudah jatuh.
Untuk mengelakkan keguguran rambut, anda harus memilih syampu yang dirumuskan untuk menguatkan rambut. Jika anda bercadang untuk menebal rambut anda, pilih syampu khas untuk merangsang pertumbuhan rambut.
Sebagai tambahan kepada pilihan syampu, anda juga harus memberi perhatian kepada bagaimana untuk syampu. Kelebihan rambut nipis adalah penggunaan syampu untuk menjadi lebih ekonomik. Hanya keluarkan sedikit syampu, tambahkan sedikit air, dan gosong sehingga berbuih. Kemudian, urut ke kawasan kepala perlahan-lahan. Buat urut lembut supaya syampu boleh memasuki kulit kepala. Kemudian biarkan ia duduk selama beberapa minit dan bilas dengan teliti.
3. Gunakan pelembap dan topeng rambut
Untuk mencegah rambut nipis menjadi kering dan mudah rapuh, menggunakan pelembap boleh menjadi penyelesaian. Selepas mencuci, keringkan rambut dengan tuala atau kipas. Kemudian, gunakan pelembap untuk hujung rambut sahaja.
Selain mencuci, lakukan juga topeng rambut sekali seminggu untuk membuat rambut kelihatan lebih tebal. Pilih topeng rambut yang mengandungi minyak biji jojoba yang mengandungi antioksidan, vitamin A, dan vitamin C untuk menguatkan rambut.
4. Jangan keterlaluan rambut anda
Mengeringkan rambut anda atau memetik rambut anda akan mendedahkan panas ke rambut anda. Aktiviti ini boleh membuat rambut kering dan mudah rosak. Untuk itu, jangan terlalu kerap atau keringkan rambut anda pengering rambut. Atau jika terpaksa, tetapkan suhu menjadi lebih rendah (agak sejuk).
Begitu juga dengan pilihan potongan rambut, pastikan anda memotong rambut setiap 6 hingga 8 minggu supaya bentuknya tetap kemas.
5. Memenuhi pemakanan untuk rambut
Makanan yang kaya dengan protein, omega 3 asid lemak dan vitamin B5 menjadikan folikel lebih sihat dan memudahkan peredaran darah ke kulit kepala yang mencetuskan pengeluaran rambut. Anda boleh mendapatkan manfaat ini dengan makan ayam atau daging lembu, yogurt, salmon, walnut, gandum, atau telur.
Juga Baca:
- 4 Jenis Ubat Pertumbuhan Rambut, dari Bahan Kimia ke Semulajadi
- 5 Perkara Yang Menjadi Sebab Kerosakan Rambut Berterusan
- 5 Cara Mudah Mencegah Kehilangan rambut untuk Wanita
