5 Cara Mengurus Kulit Mengupas
Sebagai organ terbesar, kulit mempunyai pelbagai fungsi. Kulit melindungi sistem organ dalam tubuh, mengawal suhu badan, sebagai rasa sentuhan yang membantu kita merasakan rangsangan atau kesakitan yang menyenangkan, sementara juga berfungsi sebagai perisai yang melindungi dari kesan berbahaya radiasi UV.
Kadang-kadang, kita melihat kulit mengelupas tiba-tiba. Kenapa ini berlaku, dan sama ada mengupas adalah berbahaya?
Kenapa kulit kulit?
Oleh kerana fungsinya sebagai pelindung, kulit mesti mempunyai pelan tindakan penyembuhan apabila anda cedera. Proses ini pada dasarnya adalah regenerasi sel-sel kulit mati, yang akan digantikan dengan sel-sel kulit yang lebih sihat. Tetapi, sel-sel di lapisan atas kulit sentiasa memperbaharui diri walaupun tidak ada bahaya yang dikesan. Inilah prosesnya.
Kulit anda terdiri daripada beberapa lapisan. Lapisan atas yang anda dapat lihat dipanggil epidermis. Epidermis terdiri daripada sel yang diperbuat daripada keratin. Apabila keratin mencapai lapisan atas epidermis, keratin akan berumur dan perlahan-lahan "layu" kerana pendedahan kepada cuaca dan persekitaran luar. Akhirnya, sel-sel kulit berpisah dari epidermis dan mengupas, yang menimbulkan sel kulit muda yang tumbuh di bawahnya.
Ia mengambil masa selama sebulan untuk sel-sel kulit baru untuk menggantikan sel-sel kulit mati sepenuhnya. Iaitu, kulit yang anda miliki sebulan dari sekarang akan sama sekali berbeza dengan kulit semasa anda.
Berapa banyak kulit dikupas setiap tahun??
Jika anda tertanya-tanya berapa tepat sel-sel kulit mengelupas, bersiaplah untuk terkejut. Pakar menganggarkan 16 peratus berat badan anda berasal dari kulit. Semasa tempoh 24 jam, anda kehilangan hampir satu juta sel kulit. Dalam masa setahun, jumlah kulit mati yang mengupas badan anda boleh mencapai 4 kilogram. Kulit ini mengupas dalam bentuk serpihan super halus, yang merupakan komponen utama habuk rumah yang biasanya anda lihat bertumpuk pada permukaan meja ke bidai.
Sebaliknya kulit mengelupas juga boleh menyebabkan kerengsaan kulit akibat kesan sampingan ubat, penyakit kulit atau keadaan yang mungkin anda alami - dari kulit kering, psoriasis, alergi, jangkitan bakteria dan kulat, kanser dan rawatannya, kepada penyakit genetik yang jarang berlaku. Kulit mengelupas juga merupakan tanda kerosakan biasa yang disebabkan oleh produk penjagaan muka kulit kering atau kering.
Bagaimana untuk merawat kulit berkrim?
Terlepas dari sebabnya, tiada siapa yang menyukai rupa kulit yang bersisik yang bersisik dan terasa kasar. Walaupun anda tidak boleh menghentikan proses itu sebaik sahaja kulit telah dikupas, anda boleh meningkatkan kulit bersisik anda dengan beberapa penjagaan rumah yang mudah untuk kembali ke kulit licin, lembut berseri.
1. Kompres air sejuk
Keringkan kain bersih dengan air sejuk sehingga tepu. Kencangkan kain supaya air tidak banyak menetes. Letakkan kain di atas kawasan kulit mengelupas. Elakkan daripada menggosok keras. Biarkan kain di atas kulit selama lima hingga 10 minit untuk menyejukkan kulit. Selepas itu, bilas kain dengan air sejuk dan kompres lagi seperti yang diperlukan.
2. Susu susu, bubur oat, atau cuka putih
Cuka putih boleh melegakan kesakitan dan kemerahan dalam bidang kulit mengelupas, dan mengelakkan pengelupasan menjadi semakin buruk. Sapukan cuka putih tipis terus ke kawasan kulit mengelupas
Susu boleh menyejukkan kulit mengelupas kering. Tekan kulit mengelupas dengan susu sejuk, biarkan selama 10 minit. Asid laktik dalam susu akan membantu menghilangkan serpihan kulit mati dan menghilangkan kemerahan pada kulit, sementara kandungan lipid akan melembapkan kulit.
Secara alternatif, gunakan bubur oat sejuk sebagai gosok, dan biarkan selama 10 minit. Bilas dengan air sejuk. Oatmeal boleh melembapkan, membaiki dan melindungi kulit dengan sifat anti-radang.
3. Gunakan losyen pelembap
Sering menggunakan losyen pelembab kulit, terutamanya di kawasan yang mengelupas. Juga gunakan pelindung matahari yang penting untuk menjaga kulit lembap dan dilindungi dari matahari. Tetapi elakkan pelembap wangi, dan pilih produk yang mengandungi ramuan yang menenangkan, seperti lidah buaya dan vitamin E.
4. Mengelupas
Anda boleh melakukan pengelupasan, tetapi lakukan dengan lembut menggunakan kain suam hangat sekali sehari. Lebih baik jika anda menunggu sehingga kebanyakan kulit telah dikupas. Gosokkan kain lembut perlahan-lahan ke bahagian kulit yang dikupas dengan sedikit tekanan. Jangan gosok terlalu keras atau gunakan penyembur lain, seperti loofah, kerana ini boleh menyebabkan kerosakan selanjutnya. Ulangi dua kali sehari, jika perlu
5. Jangan calar atau calar
Elakkan godaan untuk menggaru atau merobek kulit. Menggigit boleh memburukkan keadaan dan boleh menyebabkan jangkitan. Guna gunting kecil untuk memotong kulit mati yang rapi, jangan mengapit atau tarik keluar dengan kuat. Mula memohon losyen pelembap yang mengandungi asid alfa hidroksi ringan untuk mempercepat proses perolehan sel dan menghapuskan pengelupasan sisa.
BACA JUGA:
- Berpeluh Terlalu Sering, Adalah Berbahaya?
- Adakah benar bahawa krim muka dari pakar dermatologi boleh membuat ketagihan?
- Kulit Kering Membuat Gatal? Inilah caranya untuk memperbaikinya