Rumah » Maklumat Kesihatan » 5 cara untuk merealisasikan keluarga yang tepat, harmonis, dan bahagia

    5 cara untuk merealisasikan keluarga yang tepat, harmonis, dan bahagia

    Semua orang pasti mempunyai keluarga yang harmoni. Semua ahli keluarga bersatu, saling mencintai, padat, dan bebas daripada pertengkaran. Membina keluarga yang bahagia bukan hanya impian di siang hari, bagaimana datangnya!

    Cara terbaik untuk membina keluarga yang bahagia

    1. Buat jadual khas untuk masa keluarga

    Ayah saya bekerja, ibu saya menjaga rumah, adik lelaki itu pergi ke kolej, sedangkan adiknya sibuk di luar kurikulum dan bimbel di sana sini Walaupun semua orang mempunyai aktiviti sibuk sendiri, jangan lupa betapa pentingnya masa keluarga yang istimewa.

    Jadual waktu tertentu untuk perhimpunan keluarga yang semua orang mesti bersetuju. Sebagai contoh, makan malam bersama. Untuk peraturan khusus, sebagai contoh, anda tidak boleh membawa alat. Isi masa makan malam dengan perbualan ringan, seperti bagaimana hari saudara lelaki dan perempuan di sekolah sepanjang hari atau perkara-perkara lain yang lucu atau menarik yang berlaku di pejabat ayah.

    Semasa bertukar cerita, tunjukkan kepentingan dalam aktiviti harian anggota keluarga anda. Dengan cara ini, mereka akan merasakan kehadiran mereka sentiasa dijangka dan mereka menjadi lebih terbiasa berkongsi cerita secara terbuka.

    Aktiviti lain yang anda boleh buat tradisi keluarga rutin menonton filem, sukan di taman bandar, atau bermain papan permainan seperti tangga monopoli atau ular. Mintalah ahli keluarga untuk menghabiskan waktu pada waktu malam untuk menghabiskan masa bersama.

    2. Menjadi kawan kepada kanak-kanak

    Hubungan antara ibu bapa dan anak idealnya tidak hanya dalam satu arah sahaja; ibu bapa katakan dan anak-anak mesti patuh, mereka tidak boleh berdebat. Jika ya, maka akan ada kesan yang menanti. Interaksi yang seperti ini sebenarnya tidak sihat, menjadikan kanak-kanak merasa selalu dihalang dan tidak mempunyai kebebasan sendiri.

    Mereka menjadi enggan atau sukar untuk membuka diri tanpa ibu bapa yang mengecewakan. Mereka juga berasa kecewa kerana ibu bapa tidak memahami apa yang mereka rasa atau inginkan. Hasilnya, ibu bapa dan kanak-kanak akan sentiasa bergaduh. Kanak-kanak akan merasa jauh dari keluarga mereka sendiri.

    Membina keluarga yang bahagia boleh bermula dari penguatan ikatan emosi antara ibu bapa dan anak-anak. Ingat lagi bahawa anda juga sama seperti mereka; pernah menjadi anak yang ibu bapa anda ingin selalu memahami. Oleh itu, letakkan diri anda sebagai teman seorang kanak-kanak.

    Jangan hanya menekankan peraturan dan keinginan anda secara unilateral. Beri penjelasan kepada kanak-kanak mengapa anda berfikir peraturan itu penting dan mendengar alasan kanak-kanak jika mereka membantah. Dari situ, anda boleh berkompromi antara satu sama lain untuk mencari jalan tengah yang terbaik.

    Begitu juga, jika anda bertarung dengan kanak-kanak atau ketika mendengar anak-anak mempercayai masalah itu. Dengarkan mereka dengan ikhlas dan menawarkan penyelesaian jika mereka menghadapi kesukaran. Anda mesti dapat memainkan peranan sebagai rakan mereka yang dapat mendengar hati mereka. Tidak kelihatan menikam atau menghakimi.

    3. Bersedialah untuk memaafkan satu sama lain

    Pengampunan merupakan ciri penting yang mesti dibina lebih awal, bermula dari lingkungan keluarga. Hujah-hujah anda tidak dapat dielakkan, tetapi anda perlu membiasakan diri dengan budaya "memaafkan".

    Pertama bro "perang dingin" antara saudara yang lebih tua dan adik lelaki itu kemudian cuba mendengar dengan teliti apa yang menyebabkan mereka melakukan masalah. Nah, selepas itu anda boleh meminta mereka untuk mengatakan "Saya minta maaf, ya" bergantian. Jemput mereka untuk memegang tangan selama 15 minit dalam masa yang sama tanpa mengeluarkan tangan abang mereka. Ini dapat memperkuat hubungan antara adik-beradik walaupun mereka telah berjuang sebelum ini.

    Sehingga kanak-kanak dapat memahami pentingnya perkataan "maaf", anda dan pasangan anda juga perlu membiasakan diri dengan mengatakan maaf apabila melakukan salah. Begitu juga, apabila anda bertarung dengan kanak-kanak. Menjadi parti yang suka memohon maaf terlebih dahulu.

    Dengan melihat ibu bapa mereka, kanak-kanak akan belajar pentingnya memaafkan satu sama lain tanpa balas dendam.

    4. Luangkan masa bercuti

    Sekiranya anda bosan di rumah, tidak salah dengan merancang percutian setiap enam bulan untuk berehat.

    Bercuti boleh menjadi agenda yang menyeronokkan untuk keluarga menghabiskan masa bersama dan membina kenangan keluarga yang bahagia. Tidak perlu berpura-pura pergi ke luar negara jika syarat tidak dibenarkan. Kembali ke rumah nenek juga boleh membawa suasana kedekatan antara satu sama lain.

    Tidak mempunyai banyak masa dan yuran terhad? Cari destinasi percutian tempatan yang lain, seperti taman permainan, zoo atau muzium berdekatan untuk belajar bersama dan mencari suasana yang berbeza.

    5. Buat upacara perayaan anda sendiri

    Membina keluarga yang bahagia boleh mula menjalani satu upacara unik yang tidak semestinya dimiliki oleh keluarga lain. Misalnya, meraikan ulang tahun setiap ahli keluarga bukan sahaja dengan memotong kek dan meniup lilin, tetapi juga dengan sesi memasak bersama-sama. Tentukan menu makanan istimewa yang disukai oleh semua ahli keluarga dan hanya "boleh" dimakan pada hari lahir.

    Menurut Barbara Fiese, PhD, pensyarah dan ketua kajian psikologi di Syracuse University di New York, ritual mudah seperti contoh di atas tetap bermakna dan setiap ahli keluarga umumnya gembira terlibat dalam hal itu. Tradisi setiap keluarga umumnya unik, jadi tidak biasa bagi ahli keluarga untuk sentiasa menantikan masa ini. Ritual boleh membawa ahli keluarga lebih rapat.

    Juga Baca:

    • Penyelidikan Membolehkan Migrain Boleh diwarisi dalam Keluarga, Bagaimana Ia Boleh?
    • Rahsia Keluarga Tyna Kanna Mirdad Melindungi Bayi Anda dari Kecederaan
    • 4 Tanda-tanda Stres dalam Keluarga yang Biasanya Escape Perhatian