Fakta Menarik Mengenai Kembar Susu Ibu

Adakah pengeluaran susu ibu mencukupi untuk lebih daripada satu bayi? Adakah sukar menyusui dengan kedua-dua buah dada? Berikut adalah lima fakta menarik tentang menyusukan anak kembar:

1. Adakah saya akan menghasilkan susu yang cukup untuk lebih daripada seorang kanak-kanak??

Ya, anda boleh memberikan susu yang mencukupi. Kerana sistem pengeluaran ASI berfungsi berdasarkan undang-undang bekalan dan permintaan, walaupun anda mempunyai tiga bayi yang akan disusui, tubuh anda secara semula jadi akan meningkatkan pengeluaran susu ibu untuk memenuhi keperluan anak-anak anda pada satu masa. Walau bagaimanapun, kalori dan cecair dalam badan anda akan lebih kering daripada ibu-ibu yang menyusu. Oleh itu, anda perlu mengambil makanan yang lebih sihat dan makanan ringan untuk memulihkan setiap kalori yang terbuang.

2. Adalah mungkin untuk menyusu dua bayi pada masa yang sama?

Lebih mudah jika anda menyusu kedua anak anda pada masa yang sama. Pakar mengesyorkan 'penyusuan serentak', kerana jika anda menyusukan bayi anda satu demi satu, apabila anda menyusu bayi, anda masih ada lagi antrian bayi. Sekiranya anda mempunyai anak kembar, anda boleh menyusukannya secara serentak dengan memegangnya dalam kedudukan memegang di kedua-dua sisi, atau memegangnya dalam ayunan bayi dengan tubuh yang saling berhadapan. Sebagai alternatif, anda juga boleh membawa satu bayi dalam ayunan, dan satu lagi di lengan.

3. Cuba putar payudara dengan setiap bayi

Dengan memberikan kedua-dua bayi peluang untuk menggunakan kedua-dua payudara secara bergantian, anda akan menyelesaikan perbezaan dari permintaan kedua bayi anda. Sebagai contoh, jika bayi lebih banyak mengandung bayi, perubahan payudara akan membantu menyamakan bekalan susu purata di kedua-dua payudara.

4. Beri susu formula jika perlu

Jika anda mempunyai triplet atau lebih, susu formula mungkin diperlukan untuk menyusukan bayi. Anda boleh menyusu kedua-dua bayi anda dengan susu ibu dan menyusu bayi lain dengan susu formula pada masa yang sama; lakukan secara berselang-seli supaya setiap bayi akan mendapat susu yang mencukupi.

5. Bantuan tambahan adalah sangat penting

Anda akan merasa sangat letih selepas beberapa minggu menyusu lebih daripada satu bayi, dan menjaga bayi akan menambah keletihan. Anda mungkin mahu mengepam susu ibu supaya pasangan anda boleh menyusu bayi anda pada waktu malam. Anda juga boleh meminta rakan atau keluarga untuk bantuan dengan kerja rumah, makanan, dan penjagaan bayi, atau anda boleh menyewa saudara perempuan, pembantu rumah, atau kerja lain yang tersedia.