5 Manfaat Bunga Echinacea untuk Kesihatan Tubuh
Bunga Echinacea adalah satu jenis bunga dari keluarga daisy yang banyak digunakan sebagai suplemen kesihatan. Biasanya bunga ini digunakan sebagai ubat untuk membantu memerangi selesema dan selsema. Apakah faedah mengeluarkan echinacea yang baik untuk kesihatan?
Apa itu echinacea?
Echinacea adalah bunga yang juga dikenali sebagai istilah coneflower di Amerika. Ramuan bunga ini biasanya terdapat di kedai ubat, farmasi atau supermarket dengan pil, herba kering, atau teh..
Bunga ini mempunyai campuran kompleks bahan-bahan aktif, beberapa di antaranya dipanggil antimikrobial. Walaupun ramuan lain dipercayai mempunyai kesan ke atas sistem imun manusia.
Apakah faedah bunga echinacea?
Semua spesies echinacea mempunyai sebatian yang dipanggil bahan fenol. Phenol adalah bahan aktif yang mengawal aktiviti pelbagai enzim dan reseptor sel dalam badan. Faedah lain juga boleh melindungi tubuh daripada jangkitan dan kerosakan radiasi ultraviolet (UV). Phenol juga dikenali mempunyai sifat antioksidan yang baik untuk kesihatan manusia.
Di samping itu, tumbuhan echinacea juga mengandungi alkylamide atau alkam, yang mempunyai kesan ke atas sistem imun, serta polisakarida, glikoprotein, dan derivatif asid caffeic.
Faedah kesihatan echinacea lain adalah:
1. Membantu mencegah kanser
Penyelidikan dari Institut Kesihatan Nasional (NIH) menyatakan bahawa bunga ini boleh berguna untuk mencegah sel-sel kanser. Kandungan phytochemical di dalamnya berguna untuk melawan tumor yang akan menjadi kanser.
Tetapi penggunaan tumbuhan ini hanya terhad kepada menjadi dadah teman. Pembedahan diperlukan dan kemoterapi diperlukan untuk merawat kanser secara langsung.
2. Menguatkan sistem imun badan
Menurut laporan penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Lancet Infectious Diseases di University of Connecticut, tumbuhan ini boleh menghasilkan kesan kekebalan tubuh yang lebih kuat.
Kajian yang dilakukan 14 kajian juga menentukan bunga keluarga daisy dapat mencegah serangan selesema dengan sekitar 58% dan mengurangkan tempoh penyembuhan selesema dengan hampir satu setengah hari lebih cepat daripada tumbuh-tumbuhan perubatan lain..
3. Kelegaan kesakitan
Selain menjadi penghalang kepada kanser dan serangan selesema, tumbuhan ini juga berkesan sebagai ubat penahan sakit. Menurut Great Plains Indian terdapat beberapa jenis rasa sakit yang dapat dilepaskan oleh tanaman ini, yaitu:
- Sakit perut
- Sakit yang berkaitan dengan sakit kepala
- Sakit yang dikaitkan dengan HSV (herpes)
- Sakit yang berkaitan dengan gonorea
- Sakit yang berkaitan dengan campak
- Gigit ular
- Sakit tenggorokan
- Sakit perut
- Tonsilitis
- Sakit gigi
Ada beberapa cara biasa untuk menggunakan tumbuhan ini sebagai pelega kesakitan. Antara lain, anda boleh menggunakannya dengan membuatnya sebagai teh. Anda juga boleh menggunakan echinacea yang telah dikeringkan dan ditumbuk dan dicampur ke dalam menu seperti dalam sos pasta.
4. Sebagai julap semula jadi
Seperti banyak tumbuhan lain, bunga ini boleh menjadi julap yang melicinkan masalah pencernaan anda. Menurut Herbalisme Perubatan, bunga ini bukan hanya julap, tetapi juga boleh memberi kesan menenangkan pada pencernaan.
Anda boleh menggunakan echinacea sebagai julap dengan membakar echinacea kering seperti teh. Untuk keadaan yang lebih kronik, secawan teh echinacea setiap hari boleh membantu melonggarkan kandungan perut yang terkompresi, sembelit.
5. Anti-radang dadah
Keradangan dalam badan adalah salah satu punca penyebab keadaan kesihatan yang buruk. Walau bagaimanapun, Universiti British Columbia menyatakan, dengan mengambil echinacea secara teratur berkesan boleh menyembuhkan dan melegakan pelbagai jenis keradangan dalam badan, termasuk keradangan yang disebabkan oleh tekanan, toksin dalam makanan, atau kerana kekurangan rehat.
Juga Baca:
- Adakah benar bahawa daun Basil berkesan untuk merawat asma?
- Moringa Leaves Turn Out to be Useful for Streamlining Susu Pengeluaran Susu
- Mengubati Kanser Dengan Daun Soursop, Adalah Berkesan?
