6 Kesan Kesihatan Berbahaya Perceraian yang Tidak Dijangka
Perceraian bukan sahaja memberi kesan kepada keharmonian keluarga, tetapi juga kesihatan fizikal dan mental setiap orang yang terlibat. Apakah kesan perceraian yang mungkin berlaku dalam kesihatan?
Kesan perceraian yang paling biasa mengenai kesihatan
1. Perubahan berat badan secara drastik
Perceraian adalah tekanan, malah kemurungan. Kedua-dua syarat ini boleh menjadi faktor yang menyebabkan kenaikan berat badan tanpa menyedari. Setiap orang mempunyai tindak balas tekanan yang berbeza, tetapi secara umumnya makan berlebihan adalah outlet emosi yang paling biasa.
Bagi yang lain, berasa sedih, kurang bersemangat atau mood buruk sepanjang tempoh ini ia mempunyai kesan yang bertentangan. Tekanan boleh membuat sesetengah orang nafsu makan hilang. Perceraian membuat orang berasa tidak putus asa yang membuat orang kurang teruja, termasuk tentang selera makan.
2. Risiko sindrom metabolik
Dilaporkan pada halaman Pencegahan, menjalani proses perceraian dapat meningkatkan risiko sindrom metabolik. Sekali lagi, semua ini berasal dari tekanan yang anda alami.
Tahap hormon stres yang berlebihan dalam tubuh boleh meningkatkan tekanan darah, gula darah, kolesterol, dan meningkatkan rizab lemak perut berbahaya.
Keadaan ini membawa kepada risiko penyakit jantung, strok dan kencing manis.
Satu kajian dalam Arkib Perubatan Dalaman mendapati bahawa wanita yang bercerai lebih cenderung mengalami sindrom metabolik daripada wanita dengan perkahwinan halus.
3. Kegelisahan
Tekanan perceraian boleh membuat seseorang mudah gugup. Bukan sahaja kerana dibanjiri dengan menjaga proses dan semua birokrasinya, tetapi juga kerana anda akan kehilangan pasangan anda dalam kehidupan dan menghadapi masa depan yang baru yang tidak dijangka.
Selain itu, terdapat banyak ketidakpastian yang dirasakan yang membuat orang merasa tidak selamat. Sesetengah orang mungkin menghadapi situasi baru, seperti rumah bergerak, mencari kerja baru, bertahan dengan keadaan ekonomi yang lebih sukar daripada sebelum perceraian.
Ini perubahan besar dalam kehidupan maka mempengaruhi keadaan psikologi seseorang untuk menjadi lebih cemas dan mudah cemas.
4. Kemurungan
Ramai orang mengaitkan perceraian dengan kegagalan dalam kehidupan. Ini pelbagai emosi negatif yang anda alami boleh bertahan hingga beberapa minggu, bulan, bahkan bertahun-tahun selepas perceraian yang mungkin membawa kepada kemurungan.
5. Insomnia
Dalam beberapa kes, perceraian juga boleh disertai dengan "kesan sampingan" kesukaran tidur. Hal ini dapat memburukkan tekanan, atau bahkan diperburuk oleh tekanan, yang kemudian meningkatkan risiko depresi. Perceraian juga sering membuatkan orang mengalami mimpi buruk.
6. Penyakit kardiovaskular
Jurnal Perkahwinan dan Keluarga melaporkan bahawa lelaki dan wanita pertengahan umur yang bercerai mempunyai risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi berbanding orang yang masih berkahwin pada usia yang sama.
Dalam kes ini wanita lebih cenderung kepada penyakit kardiovaskular daripada lelaki, kerana didapati bahawa tahap keradangan lebih berpengalaman oleh wanita daripada laki-laki. Keradangan mempunyai hubungan rapat dengan keadaan tekanan.
Kajian dalam jurnal Circulation: Quality and Outcome Cardiovascular juga mendapati bahawa wanita yang mengalami perceraian mempunyai risiko serangan jantung yang lebih tinggi sebanyak 24%. Sementara itu, wanita yang telah bercerai lebih dari sekali mengalami peningkatan risiko serangan jantung sebanyak 77 peratus.
Juga Baca:
- 7 Rahsia Mengelakkan Perceraian dalam Rumah Tangga
- Sebelum Perkawinan kepada Orang yang Memisahkan Cerita, Perhatikan 4 Hal Ini
- Seperti Penyakit, Ibu Bapa Perceraian Boleh Menurun kepada Kanak-kanak. Bagaimana boleh?
