6 Gejala Awal Flu yang Tidak Dapat Diperkirakan
Hampir semua orang di dunia mengalami selesema sekurang-kurangnya sekali dalam seumur hidup. Flu adalah jangkitan pernafasan yang disebabkan oleh jangkitan virus influenza. Tetapi selalunya sebelum jatuh sakit, anda akan mengalami pelbagai gejala selesema. Nah, mengesan gejala selesema awal dapat membantu anda menyembuhkan lebih cepat.
Tanda-tanda dan gejala selesema yang paling biasa
1. Demam
Demam adalah tanda bahawa sistem imun tubuh berfungsi terhadap jangkitan virus. Dalam sesetengah kes, simptom selesema boleh menyebabkan demam tinggi mencapai 38º Celsius atau lebih. Walaupun begitu, tidak semua orang secara automatik akan mengalami selesema semasa selesema.
2. Batuk
Jangan meremehkan batuk yang berhenti. Batuk boleh menunjukkan serangan penyakit atau tanda jangkitan virus.
Gejala selesema batuk biasanya disertai dengan mengiagnosa (berdesir) dan sesak dada. Anda juga mungkin mengalami batuk berdeham, walaupun tidak selalu.
3. Sakit tekak
Tekak sakit adalah gejala awal selesema, kerana batuk berterusan akan mengganggu tekak dan gatal.
Di samping itu, sakit tekak juga akan menjadikan anda sukar untuk menelan ketika makan dan minum. Sakit tenggorokan cenderung menjadi semakin parah kerana selesema anda semakin teruk.
4. Badan menggigil
Secara umumnya apabila anda mengalami demam tinggi, anda juga akan merasa sangat sejuk untuk menggigil. Badan menggigil sebenarnya adalah cara badan untuk menyejukkan demam.
Kadang-kadang, demam dan haba sejuk juga disertai oleh sakit otot dan sakit di seluruh badan.
5. Keletihan
Tubuh berasa sangat letih walaupun tidak melakukan apa-apa? Atau, anda telah habis akhir-akhir ini, tetapi, bagaimana keadaannya, semakin buruk?
Tanpa menyedari, badan lemah dan penat dengan cepat juga boleh menjadi tanda gejala selesema yang diserang. Gejala-gejala ini biasanya muncul terlebih dahulu sebelum gejala di atas mula makan di tubuh. Sebaik sahaja gejala selsema yang lain mula menjadi lebih teruk, walaupun kelelahan akan berasa lebih meluas.
Oleh itu, jika anda berasa letih tanpa sebab, anda perlu berehat dengan cepat. Meningkatkan tidur untuk membantu sistem imun memerangi virus selesema.
6. sakit kepala
Apabila gejala selesema mula menjadi lebih teruk, aduan yang paling baru muncul biasanya adalah sakit kepala. Terutamanya jika selesema anda membuat demam.
Sekali lagi, kunci utama adalah untuk meningkatkan rehat. Elakkan melakukan aktiviti fizikal yang sangat membazir tenaga, dan gunakan masa lapang untuk tidur.
Juga Baca:
- Adakah ia benar-benar mencemari apabila selesema juga membuat tubuh menambah kesakitan?
- Kenapa Saya Boleh Batuk Apabila Saya Mempunyai Selesema dan Selsema?
- 6 Mitos Mengenai Vaksin Flu yang Anda Perlu Buang
