8 Peringkat Peringkat Pengasuhan Bayi, menurut Zaman Pertumbuhan dan Pembangunan

Susu ibu adalah sumber utama makanan bayi dari masa kelahiran hingga sekurang-kurangnya 2 tahun pertama kehidupan. Semasa anda berkembang, anda juga perlu mula menyediakan makanan pelengkap dan makanan pepejal untuk memastikan keperluan pemakanan anak anda dipenuhi. Beralih dari satu jenis makanan kepada yang baru memerlukan masa dan cara pengenalan yang betul. Oleh itu, anda harus terlebih dahulu mengetahui jadual makan bayi mengikut perkembangannya.

Jadualkan makan bayi dari bulan pertama sehingga anda boleh memakannya sendiri

Selepas penyusuan, jadual makan bayi seterusnya adalah makanan pepejal (pepejal) dan terus berkembang sehingga dia akhirnya boleh makan sendiri. Berikut adalah peringkat perkembangan tabiat makan bayi dari bulan ke bulan.

Peringkat 1: Mulakan MPASI pada usia 6 bulan

Menurut Akademi Pediatrik Amerika dan sebilangan pakar kanak-kanak, bayi boleh diperkenalkan kepada makanan padu pertama pada usia 4-6 bulan. Pada usia ini, refleks kanak-kanak untuk melekat lidahnya untuk menghisap pada payudara atau susu botol susu akan mula hilang. Bayi berusia sekitar 4-6 bulan kini dapat mengangkat dan menyokong kepala mereka sendiri kerana leher mereka semakin kuat.

Oleh itu, anda boleh membuat jadual makan bayi untuk hidangan pertama pada usia ini. Tetapi jika bayi anda secara eksklusif menyusu, anda dinasihatkan untuk melengahkan pemberian makanan padat sehingga bayi anda berusia 6 bulan.

Tahap 2: Beralih dari susu ke makanan bertekstur

Selepas kanak-kanak itu terbiasa dengan pengganti susu susu atau susu formula, terus memberi untuk membiarkan bayi terbiasa dengan makanan yang padat. Selepas beberapa minggu, anda boleh mula memberi lebih banyak makanan bertekstur.

Memperkenalkan tekstur baru kepada kanak-kanak perlahan-lahan. Anda boleh mulakan dengan memberi pisang bayi atau alpukat.

Anda boleh menyediakan makanan bayi dengan peringkat dari bubur lembut (peringkat 1), hingga bubur tebal (peringkat 2), sehingga pulpa dibelit (tahap 3) ketika bayi berumur 9 bulan. Makanan bertekstur ini masih boleh dihancurkan walaupun gigi bayi tidak tumbuh sepenuhnya.

Peringkat 3: Kanak-kanak itu mula duduk di kerusi makan

Peringkat seterusnya ialah apabila bayi mula belajar duduk di kerusi yang tinggi. Perlu diingat peraturan keselamatan kanak-kanak: sentiasa memakai tali pinggang keledar setiap kali anak diletakkan di atas kerusi makan, walaupun kemungkinan kanak-kanak itu jatuh atau keluar sangat kecil. Tidak ada kemudaratan dalam mencegah perkara yang tidak diingini, kerana kemalangan mungkin berlaku apabila ibu bapa tidak ceroboh.

Peringkat 4: Kanak-kanak mula memegang makanan

Secara amnya bayi di sekitar umur 7-11 bulan boleh menggunakan tangan mereka untuk mencuba untuk mengambil makanan yang dipegang oleh ibu bapa mereka. Tahap ini menunjukkan bahawa kanak-kanak sudah bersedia untuk makanan yang dapat ditangkap.

Makanan yang dipilih mestilah sihat, berkhasiat, dan lembut. Sebagai contoh pasta dipotong menjadi kiub, potongan kecil sayur-sayuran yang dimasak seperti lobak merah, kacang panjang, kacang atau ayam dan daging lembut mengikut bentuk tangannya.

Peringkat 5: Apabila kanak-kanak mula menggunakan sudu

Tidak lama selepas bayi dapat memahami makanan, anda boleh cuba memberi dia sudu. Jangan terkejut sekiranya mereka bermain atau meletakkan sudu ke dalam mulut anda. Itu semulajadi, sungguh.

Kebanyakan bayi tidak boleh menggunakan sudu dengan berkesan sehingga berusia 1 tahun. Walau bagaimanapun, tidaklah menyakitkan untuk ibu merancang jadual makan bayi semasa mengamalkan memakai sudu di zaman ini. Apabila mengajar kanak-kanak makan sendiri menggunakan sudu, mulakan dengan makanan melekit seperti yoghurt, kentang tumbuk, atau keju kotej.

Petua lain: Beri sedikit keju krim di atas sudu, kemudian letakkan bahagian bijirin berbentuk O di atas. Keju krim akan memelihara bijirin yang dilekatkan pada sudu, jadi bayi boleh makan bijirin dari sudu sendiri. Untuk menjangkakan makanan yang kotor dari makanan tertumpah, gunakan apron bayi yang kalis air dan letakkan pangkalan di bawah kerusi makan untuk memudahkan ia membersihkan.

Peringkat 6: Apabila bayi mula mencuba makanan yang sering menyebabkan alergi

Sesetengah doktor mencadangkan agar ibu bapa tunggu sehingga anak berusia 1 tahun, sebelum mencuba makanan yang biasanya mencetuskan alergi, seperti telur atau ikan. Tetapi menurut kajian itu, menunggu bayi untuk lulus usia tertentu tidak menunjukkan kesan yang signifikan, melainkan ibu bapa mempunyai sejarah alahan makanan atau ada rasa syak bahawa kanak-kanak mempunyai alahan tertentu.

Tiada bukti untuk menunjukkan bahawa makanan alergi yang diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun menjadikan mereka lebih mudah terdedah kepada alahan. Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), memperkenalkan makanan yang boleh mencetuskan alahan pada kanak-kanak sebelum usia 1 tahun adalah sah. Walau bagaimanapun, banyak doktor bersetuju bahawa ibu bapa harus berhati-hati dalam memberikan cangkang dan kacang. Alasannya, tindak balas alahan yang disebabkan oleh makanan ini boleh menjadi sangat berbahaya bagi kanak-kanak.

Peringkat 7: Perhatikan pengambilan minum air mineral untuk kanak-kanak

Dalam tempoh 6 bulan pertama, bayi tidak memerlukan pengambilan air tambahan kerana semua air yang mereka perlukan terdapat dalam susu ibu atau susu formula. Memberi air kepada bayi di bawah umur 6 bulan sebenarnya boleh mengganggu proses menyerap nutrien untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Sebaik sahaja mereka berumur 9 bulan, mereka boleh mula meminum air menggunakan cawan sippy atau kaca tumpah.

Peringkat 8: Apabila kanak-kanak boleh makan sendiri

Menguasai alat makan adalah proses yang panjang. Kebanyakan bayi tidak boleh menggunakan sudu dengan berkesan sehingga berusia 1 tahun. Galakkan kanak-kanak untuk terus berlatih dengan selamat, dan sekali lagi, pakaian kotor atau kotor kerana makanan adalah semula jadi.

Tahniah untuk menonton bayi anda berkembang dan menjadi gembira dan penyayang.

Juga Baca:

• 5 Penyakit Berjangkit yang Harus Membuat Ibu Anda Tidak Menyusui Bayi Anda Pertama
• 6 Strategi Pintar Jadi Kanak-kanak Tidak Hobi Makan Makanan Junk
• Bilakah Bayi Mendapatkan Air Minum?