Adakah anda dibenarkan mengambil ubat semasa hamil?
Sembelit adalah satu masalah yang sering dialami oleh wanita hamil. Cara semulajadi untuk menyembuhkan sembelit adalah dengan mengambil banyak serat dan minum banyak. Walau bagaimanapun, kadang-kadang kaedah ini tidak mencukupi untuk membantu wanita mengandung mengatasi sembelit. Akibatnya, ramai memilih menggunakan julap atau julap. Tetapi, adakah ia selamat untuk mengambil julap semasa mengandung??
BACA JUJU: Panduan untuk Pengambilan Minum Selamat Apabila Hamil
Pakej semasa mengandung dibenarkan?
Jika sembelit yang dialami oleh wanita hamil tidak sembuh walaupun ibu makan banyak air serat dan minuman, ramai wanita hamil akhirnya memilih julap sebagai cara yang cepat. Laxatives digunakan untuk membantu wanita hamil mengatasi kesukaran membuang air besar disebabkan oleh najis yang keras. Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai jenis julap yang terdapat dalam pelbagai cara bekerja. Tidak semua julap adalah selamat digunakan oleh wanita hamil.
Secara umum, julap ringan adalah selamat untuk digunakan oleh wanita hamil dan tidak menyebabkan kesan sampingan kepada ibu dan janin dalam rahim. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengambil julap ini untuk masa yang lama semasa mengandung. Terlalu lama atau sering mengambil julap boleh menyebabkan anda mengalami cirit-birit. Akibatnya, anda boleh menjadi kering dan mengganggu imbangan paras mineral dan garam dalam badan kerana terlalu banyak kehilangan cecair badan.
Mana-mana jenis julap yang selamat untuk wanita hamil?
Laxatives boleh didapati dalam pelbagai jenis yang mempunyai cara kerja yang berbeza. Berikut adalah pelbagai jenis julap:
Stool membentuk julap
Jaksir ini selamat untuk digunakan semasa kehamilan. Ubat ini berfungsi dengan menyerap air sehingga menjadikan najis lebih banyak dan lembut. Ini kemudian memudahkan anda membuang air besar. Walau bagaimanapun, kadang-kadang penggunaan julap jenis ini boleh menyebabkan kesan sampingan, seperti kembung perut, kekejangan, dan gaspa. Yang termasuk jenis julap ini adalah methylcellulose, sekam isphagula, dan sterculia. Apabila anda menggunakan ubat ini, pastikan anda minum banyak air dan jangan ambil sebelum tidur. Ubat ini mengambil masa 2-3 hari untuk berfungsi.
BACA JUGA: Adakah Selamat Mengambil Antibiotik Walaupun Hamil?
Julap Osmotik
Laktulosa dan polietilena glikol adalah contoh-contoh julap osmotik. Kedua-dua ubat ini tidak boleh dicerna oleh usus, dengan itu membantu menarik air ke dalam usus untuk melembutkan najis. Jaksir ini juga selamat digunakan oleh wanita hamil. Walau bagaimanapun, wanita hamil mungkin mengalami kesan sampingan, seperti kembung dan kentut yang kerap. Jika digunakan untuk masa yang lama, ubat ini boleh menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit. Sama seperti pencahar yang lain, anda perlu minum banyak air apabila menggunakan ubat ini. Ubat ini juga mengambil masa 2-3 hari untuk menunjukkan kesannya.
Pelangsing rangsangan
Contoh-contoh juluk stimulan adalah Bisacodyl dan Senna. Kedua-dua ubat ini berfungsi dengan merangsang pergerakan usus dan meningkatkan kandungan air dalam najis. Senna boleh membantu merangsang otot-otot usus untuk bergerak supaya dapat memudahkan nafas keluar. Penyelidikan telah membuktikan bahawa penggunaan julap ini semasa kehamilan adalah selamat dan tidak berisiko untuk bayi.
Walau bagaimanapun, pakar mengesyorkan tidak menggunakan Senna semasa trimester ketiga kerana ia boleh merangsang kontraksi uterus. Penggunaan ubat ini juga boleh menyebabkan kesan sampingan seperti kram perut, dan jika digunakan untuk masa yang lama boleh menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dalam badan.
Apa yang anda perlu berhati-hati jika anda mengambil julap semasa hamil
Walau bagaimanapun, anda perlu memberi perhatian kepada perkara berikut apabila anda ingin menggunakan jaksat:
- Sesetengah julap mengandungi sejumlah besar gula atau natrium. Ini tidak baik kerana ia boleh mencetuskan peningkatan tekanan darah atau pembentukan air di dalam badan.
- Anda harus mengelakkan laksanan garam (larutan garam) yang mengandungi magnesium, fosfat, atau kalium, jika anda mempunyai masalah buah pinggang.
- Pelangsingan dalam bentuk minyak mineral perlu dielakkan kerana ia boleh mengganggu penyerapan vitamin larut lemak dalam badan.
Malah, ubat sembelit anda selamat digunakan semasa hamil, tetapi jika anda menggunakannya terlalu kerap juga tidak baik. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda dalam memilih julap yang anda makan semasa mengandung. Walau bagaimanapun, anda masih lebih baik berurusan dengan sembelit secara semulajadi, tanpa kesan sampingan, sudah tentu.
Makan banyak serat, minum lebih banyak air, dan bersenam secara teratur boleh membantu anda mencegah dan mengatasi sembelit. Dengan memakan banyak makanan serat tinggi, anda juga membantu badan anda mendapatkan nutrien yang diperlukan. Jika anda mengambil suplemen besi, anda harus mengurangkan penggunaan anda kerana suplemen zat besi adalah salah satu punca sembelit semasa kehamilan. Bercakap dengan doktor tentang cara mengawal pengambilan besi dari makanan tambahan dan makanan yang diperlukan semasa kehamilan.
BACA JUGA: Sekiranya Wanita Hamil Ambil Tambahan Tambahan?
