Kaedah-Kaedah Selamat Jika Anda Mahu Memberi Semangka Kepada Bayi

Tembikai untuk bayi anda boleh digunakan sebagai makanan tambahan atau makanan ringan. Semua jenis buah-buahan sihat, tetapi memberi buah kepada bayi tidak dibenarkan menjadi cuai. Ia mesti diketahui terlebih dahulu sama ada atau tidak untuk bayi anda.

Nah, semangka adalah buah tropika yang mempunyai banyak faedah kerana ia kaya dengan air, kalium, dan vitamin. Di samping itu, warna merah dan kuning cerah dapat membuat bayi penasaran dan ingin mencubanya. Plus rasa manis dan segar dengan tekstur yang segar dan lembut yang dicintai oleh semua orang, dari bayi kepada ibu bapa.

Bilakah untuk memberikan semangka kepada bayi?

Apabila memperkenalkan makanan baru kepada bayi, anda perlu menunggu sehingga bayi dapat mengatasi tekstur makanan. Semangka boleh diberikan kepada bayi anda antara umur 8-10 bulan.

Bagaimanapun, anda perlu memberi perhatian kepada beberapa faktor. Adakah bayi mempunyai gigi yang cukup untuk mengunyah? Adakah bayi benar-benar mengunyah makanan sebelum menelan? Kerana tekstur tembikai sukar dipecahkan, anda tidak boleh memperkenalkannya terlalu awal.

Faedah semulajadi untuk bayi

1. Mengekalkan keseimbangan bendalir dan mencegah dehidrasi

Semangka boleh membantu mengekalkan keseimbangan bendalir dalam badan bayi anda. Ini kerana semangka mempunyai kandungan 93 peratus air dan tujuh peratus daging. Komposisi ini dapat mencegah dehidrasi dan sangat baik semasa cuaca panas, terutamanya jika bayi berpeluh banyak. Buah ini juga mengandungi elektrolit, yang membantu mengurangkan kemungkinan terdedah kepada haba.

2. Baik untuk jantung bayi anda

Semangka mempunyai kandungan lycopene. Lycopene adalah antioksidan yang baik untuk kesihatan jantung dan mengurangkan kadar serangan asma. Kandungan ini bertambah apabila buah masak.

Semangka juga kaya dengan karotenoid seperti neurosporena, lutein, phytofluene, phytoene, dan beta-karoten. Sama seperti lycopene, pelbagai kandungan karotenoid adalah baik untuk mengekalkan fungsi jantung bayi pada masa kanak-kanak.

3. Meningkatkan sistem imun

Semangka mengandung vitamin C, yang penting untuk membantu memerangi jangkitan, menguatkan sistem imun (imun), dan membantu meningkatkan sel darah merah dan hemoglobin melalui penyerapan zat besi. Sistem kekebalan tubuh yang kuat bermakna badan bayi anda dapat menjauhkan diri dari pelbagai jenis penyakit.

4. Meningkatkan penglihatan

Vitamin A yang terkandung dalam semangka sangat disyorkan untuk penglihatan anak anda. Kandungan vitamin ini sangat banyak diperoleh daripada makan semangka. Faedah lain vitamin A termasuk membuat kulit lebih sihat dan berseri sementara menyokong pertumbuhan gigi kecil.

5. Pembangunan tulang

Tembikai juga mengandungi mineral seperti kalsium dan mangan yang membantu dalam perkembangan tulang. Kalsium adalah penting untuk menghasilkan hormon pertumbuhan. Magnesium membantu dalam membina fungsi otot dan saraf pada bayi.

6. Sumber vitamin B kompleks

Vitamin B kompleks termasuk pelbagai vitamin yang menyediakan pelbagai faedah. Vitamin dalam semangka membantu pengeluaran sel darah merah, pembangunan sistem saraf, penguatkan sistem imun, fungsi otak dan pembaikan protein, dan meningkatkan metabolisme dalam badan bayi.

7. Menggalakkan penghadaman bayi

Semangka kaya dengan serat pemakanan sehingga dapat membantu menjaga saluran pencernaan yang sihat. Makan buah semangka boleh membantu mengubati sembelit dan pergerakan usus yang tidak teratur pada bayi.

Pertimbangkan perkara berikut jika anda ingin memberi semangka kepada bayi anda

Berikut adalah beberapa perkara yang harus dipertimbangkan sebelum memberi makan semangka untuk bayi anda.

Perhatikan reaksi alahan makanan pada bayi selepas diberi makan tembikai. Sebagai contoh, kulit bayi menjadi merah dan gatal-gatal, cirit-birit, muntah, dan bahagian badan tertentu seperti bibir bengkak.
Tekstur buah. Kerana tembikai adalah buah yang berair, kebanyakan orang berfikir bahawa memberikan semangka dalam bentuk jus lebih baik daripada memberikan potongan. Walau bagaimanapun, memberi makan bayi anda dengan jus bukan idea yang baik. Jus buah untuk bayi meningkatkan risiko berlubang. Adalah dikhuatiri bahawa bayi tidak akan berminat untuk makan makanan padat. Oleh itu, lebih baik memberikan sekeping kecil tembikai kepada bayi anda. Sekiranya anda tidak pasti sama ada bayi anda akan memakannya, cubalah mengetuknya sedikit.
Pastikan buah itu berkualiti tinggi. Jangan beli tembikai yang telah dipotong dan dibungkus semula. Buah yang telah dipotong dari penjual mempunyai risiko tinggi pencemaran. Kami mengesyorkan anda membeli semangka dalam bentuk penuh dan matang.
Potong buah di rumah. Potong tembikai yang cukup dan simpan bahagian yang masih belum dipotong di dalam peti sejuk. Jika tembikai dari peti sejuk akan diberikan kepada bayi anda sekali lagi, pastikan ia mencapai suhu bilik sebelum anda memberikannya kepada bayi anda, tidak terlalu sejuk. Potong dalam saiz kecil supaya bayi tidak tercekik.
Ambil biji tembikai yang ada sebelum anda memberikannya kepada bayi anda. Buah yang penuh dengan biji boleh membuat bayi tercekik.

Juga Baca:

Apakah kandungan gula dalam susu? Rumus berbahaya untuk bayi?
Tanda-tanda Bayi Anda Sedia Makan Makanan Solid (MPASI)
Lebih Baik Memberi Makan Bayi atau Biarkan Makan Dengan Tangan Anda Sendiri?