Bagaimana Mengatasi Trauma pada Kanak-kanak?

Trauma pada kanak-kanak bukan sesuatu yang mudah diatasi. Kanak-kanak yang mengalami trauma perlu diberikan perhatian khusus supaya trauma yang mereka rasa tidak berlaku secara berterusan. Ini boleh berlaku kerana trauma kepada kanak-kanak boleh mengganggu perkembangan mereka, yang kemudiannya dapat dibawa sehingga mereka dewasa.

Trauma pada kanak-kanak boleh diperolehi dalam bentuk trauma fizikal dan psikologi, di mana trauma psikologi melibatkan pengalaman emosional yang menyakitkan, mengejutkan, tegang, kadang-kadang mengancam kehidupan kanak-kanak. Pengalaman ini boleh berlaku semasa bencana alam, keganasan fizikal, keganasan seksual dan keganasan.

Apakah akibat daripada trauma kepada kanak-kanak??

Kanak-kanak yang mengalami trauma mesti mendapat perhatian lebih kerana trauma yang berlaku pada usia kanak-kanak boleh menjejaskan perkembangan mereka. Ini boleh berlaku kerana kanak-kanak mengalami banyak perkembangan, terutamanya perkembangan otak mereka. Dan trauma yang berlaku pada masa ini - boleh didapati dari pengabaian ibu bapa, keganasan fizikal, keganasan seksual dan emosi - boleh menjejaskan perkembangan normal otak kanak-kanak, termasuk saiz otak kanak-kanak yang membantu mengawal tindak balas kanak-kanak terhadap bahaya.

Semasa usia sekolah, trauma boleh melambatkan keupayaan anak untuk bertindak balas terhadap bahaya, seperti refleks kejutan. Perubahan biologi yang berlaku di dalam tubuh akibat trauma boleh memberi kesan kepada cara kanak-kanak dan remaja bertindak balas terhadap bahaya dan tekanan masa depan kehidupan mereka, dan juga boleh menjejaskan kesihatan jangka panjang.

Bukan sahaja kesannya secara biologi, trauma juga boleh memberi impak emosi kepada anak kerana pada masa ini keadaan emosi kanak-kanak berada di tahap pembangunan. Kanak-kanak adalah zaman di mana kanak-kanak belajar mengiktiraf emosi dan mengendalikan emosi mereka dengan bantuan ibu bapa dan penjaga. Dan apabila trauma berlaku pada masa ini, kanak-kanak akan merasa sukar untuk mengenali emosi mereka. Ini boleh membuat kanak-kanak menunjukkan emosi mereka secara berlebihan. Kanak-kanak juga lebih cenderung menyembunyikan perasaan mereka.

Bagaimana menangani trauma pada kanak-kanak?

Reaksi kanak-kanak kepada trauma boleh ditunjukkan secara langsung atau lambat, dan keterukan trauma ini juga boleh berbeza antara kanak-kanak. Kanak-kanak yang sudah mengalami masalah kesihatan mental, mengalami trauma pada masa lalu, mempunyai sedikit sokongan dari keluarga mereka dan persekitaran sekitar dapat menunjukkan lebih banyak reaksi terhadap trauma.

Tanda-tanda trauma yang ditunjukkan oleh kanak-kanak boleh berbeza-beza bergantung pada usia kanak-kanak. Kanak-kanak di bawah umur 5 tahun yang mengalami trauma akan menunjukkan tanda-tanda seperti ketakutan, terus "melekat" kepada ibu bapa, menangis atau menjerit, merengek atau gemetar, berdiam diri, dan menjadi takut kepada kegelapan.

Sementara itu, kanak-kanak berumur 6-11 tahun akan menunjukkan tanda-tanda seperti mengasingkan diri, menjadi tenang, mengalami mimpi buruk atau masalah tidur, tidak mahu tidur, marah dan berlebihan, tidak dapat menumpukan perhatian di sekolah, menjemput rakan-rakan berjuang, buat sesuatu yang bagus.

Untuk menangani trauma dalam kanak-kanak ini, anda sebagai ibu bapa boleh melakukan sesuatu, seperti berikut:

• Lakukan perkara rutin keluarga bersama-sama

  Seperti makan bersama, menonton TV bersama-sama, dan tidur. Lakukan aktiviti harian seperti biasa. Ini membolehkan kanak-kanak merasa lebih selamat dan lebih terkawal. Biarkan anak itu hidup dengan orang yang dekat atau dekat dengannya, seperti ibu bapa dan keluarga.

• Kanak-kanak memerlukan perhatian khusus dari ibu bapa

  Selepas mengalami trauma, kanak-kanak cenderung lebih bergantung kepada ibu bapa, terutama ibu, jadi anda sebagai ibu mesti menyediakan masa untuk anak-anak. Beri pelukan anak anda supaya dia berasa lebih selamat dan lebih selesa. Jika mereka takut tidur, anda boleh menghidupkan lampu bilik kanak-kanak atau membiarkan anak tidur dengan anda. Ia adalah semula jadi untuk kanak-kanak sentiasa dekat dengan anda sepanjang masa.

• Jauhkan daripada perkara yang berkaitan dengan punca trauma kanak-kanak

  Seperti tidak menonton pertunjukan bencana, jika kanak-kanak mengalami trauma akibat bencana. Ini hanya akan menjadikan trauma kanak-kanak lebih teruk, kanak-kanak boleh ingat apa yang berlaku, membuat kanak-kanak itu takut dan tertekan.

• Fahami reaksi kanak-kanak terhadap trauma

  Reaksi kanak-kanak terhadap trauma berbeza-beza, bagaimana anda memahami dan menerima reaksi anak ini dapat membantu kanak-kanak sembuh dari trauma. Kanak-kanak itu mungkin dapat bertindak balas dengan sangat sedih dan marah, tidak dapat bercakap, dan mungkin seseorang akan berkelakuan seolah-olah tidak ada yang menyakitkan. Berikan anak-anak pemahaman bahawa perasaan sedih dan kekecewaan adalah perasaan semula jadi yang mereka rasakan sekarang.

• Bercakap dengan kanak-kanak

  Dengarkan cerita kanak-kanak dan faham perasaan mereka, berikan jawapan yang jujur ​​dan mudah difahami kanak-kanak jika mereka bertanya. Jika kanak-kanak terus bertanya pada soalan yang sama, ia bermakna dia keliru dan cuba memahami apa yang berlaku. Gunakan kata-kata yang membuat kanak-kanak selesa, jangan gunakan kata-kata yang boleh membuat seorang kanak-kanak takut. Bantu kanak-kanak menyatakan apa yang mereka rasa sihat.

• Menyokong kanak-kanak itu dan memberikannya keselesaan

  Kanak-kanak benar-benar memerlukan anda pada masa ini, menemani mereka apabila mereka memerlukan anda. Beri keyakinan anak anda bahawa dia boleh melewati ini dan juga mengatakan bahawa anda sangat mencintai dia.

BACA JUGA

• 8 Trauma Fisik dan Mental Berikutan Keganasan Seksual
• Petua untuk Kejayaan dalam Membawa Kanak-kanak untuk Ayah Tunggal
• Kebaikan dan Kekurangan Mengambil Penjagaan Kanak-Kanak dengan Pengasuh Bayi