Rumah » Maklumat Kesihatan » Inilah cara untuk mencapai orgasme hebat dengan teknik pernafasan

    Inilah cara untuk mencapai orgasme hebat dengan teknik pernafasan

    Anda mungkin berfikir bahawa cara terbaik untuk orgasme adalah untuk melakukan seks sebanyak mungkin. Dengan cara itu, lebih mudah bagi anda dan pasangan anda untuk mendapatkan keseronokan maksimum. Walau bagaimanapun, jika anda telah mencuba kaedah itu tetapi keputusannya adalah normal, anda mungkin mahu mencuba tipu helah lain.

    Untuk mencapai orgasme yang lebih menyeronokkan dan lebih lama, anda hanya dapat mengamalkan teknik pernafasan. Ya, teknik pernafasan untuk mencapai orgasme telah membuktikan keberkesanannya. Anda juga tidak perlu bercinta terlalu agresif, perlahan-lahan. Ingin tahu bagaimana orgasme hanya dengan bernafas? Lihatlah helah berikut.

    Adakah anda memegang nafas anda semasa mendekati orgasme?

    Untuk mengamalkan orgasme ini, mula-mula pertimbangkan kebiasaan anda seperti apabila mencapai klimaks. Adakah anda refleks memegang nafas anda? Kebanyakan orang, lelaki dan wanita, tidak sedar memegang nafas apabila mereka berasa sangat teruja. Ia hanya semulajadi, anda mungkin menahan nafas anda supaya anda tidak mengeluh terlalu keras atau kerana ia terlalu tertumpu untuk menahan keseronokan puncak.  

    Walau bagaimanapun, memegang nafas atau terengah-engah apabila hampir kemuncaknya sebenarnya boleh membuat pengalaman orgasme anda kurang optimum. Anda hanya perlu melatih kesedaran anda supaya anda boleh mengatur nafas anda untuk orgasme yang hebat.

    Bagaimana dengan orgasme dengan teknik pernafasan

    Ramai pasangan membuat kesilapan ketika bercinta, yang terobsesi dengan orgasme. Anda dan pasangan anda mungkin tergesa-gesa semasa hubungan seks kerana anda tidak boleh menunggu untuk mencapai puncak keghairahan.

    Walau bagaimanapun, cobalah mengubah gaya bercinta biasa anda dengan gaya lovemaking yang lebih perlahan, lebih lembut dan lebih sedar. Jangan tergesa-gesa untuk memenuhi satu sama lain. Tanya pasangan anda untuk merangsang dengan sentuhan lembut atau hangat atau mencium. Perhatikan setiap pergerakan, sentuhan, dan sensasi yang muncul pada kulit dan seluruh tubuh anda. Anda mungkin gemetar, gementar, atau merasakan lebam-lebah angsa. Biarkan sensasi baru ini mengalir ke seluruh badan.   

    Apabila anda hampir mencapai orgasme, jangan hentikan nafas anda. Sebaliknya, ambillah nafas panjang melalui hidung anda. Kemudian buanglah secara perlahan melalui mulut anda sambil merasakan hujung jari, bibir, atau alat kelamin pasangan anda pada kulit dan kawasan sensitif. Jika anda hampir terengah-engah, ingat untuk bernafas melalui perut anda, bukan melalui dada anda. Dengan teknik ini, penguncupan dan pelepasan yang anda rasakan ketika anda sampai di sana akan merasa luar biasa.

    Hubungan antara orgasma dan pernafasan

    Anda mungkin tertanya-tanya, bagaimana untuk mengawal pernafasan menjadikan orgasme anda lebih stabil dan panjang? Apabila anda menghirup anda akan menambah oksigen ke aliran darah. Oleh itu, mengawal pernafasan berguna untuk meningkatkan peredaran darah dalam tubuh anda. Dengan cara itu, aliran darah ke kawasan sensitif anda seperti zakar dan vagina menjadi lebih berat. Kerana aliran darah ke organ intim anda, kontraksi yang mengalami semasa orgasme juga merasa lebih sengit. Walaupun jika anda panting atau menahan nafas anda, syahwat hanya boleh bertahan selama beberapa saat.

    Teknik pernafasan ini juga akan membantu anda berasa lebih santai. Tidak perlu takut untuk bercakap terlalu keras atau ejakulasi terlalu hebat. Anda juga menjadi fokus dan lebih sensitif kepada sentuhan dan pergerakan pasangan anda sepenuhnya.

    Sekiranya anda cuba kaedah orgasme ini dan tidak berjaya, jangan berputus asa terlebih dahulu. Teknik ini mesti dilatih sehingga anda mahir. Sebagai senaman, anda boleh cuba menangkap nafas semasa melancap. Dari masa ke masa, anda akan lebih fasih dalam mengamalkan teknik pernafasan dan perlahan seks dengan pasangan anda.

    Juga Baca:

    • Kenapa Sesetengah Orang Berpakaian Orgasm Semasa Seks?
    • Kenali Aphrodisiac: 9 Menghasilkan Ganjaran Makanan
    • 7 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Sebelum Membuat Cinta
    • Bagaimana Humidifier Boleh Membantu Anda Bernafas